Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
11 ответовДобрый день! Вот уже 2-ю неделю появились лёгкие головокружения...месяц назад отболел орви. Анализы в норме. Голова подкруживается, как будто слегка выпил) в области лопаток и шеи - жжение...ещё и в затылок отдаёт жжение... при наклоне тянущий дискомфорт..легкая рассеянность...
Остеохондроз- это возрастные изменения позвоночника и он есть у всех людей с подросткового возраста. Такие симптомы дают спазмированные мышцы
Боль в коленях
5 ответовЗдравствуйте! Подросток 14 лет. Занимается баскетболом. Жалобы на боль в коленях после нагрузки. Во время нагрузки на тренировке суставы в коленях болят и защемляют. Без нагрузки в дни покоя такого нет почти. На приеме в поликлинике врач сказала: "что вы голову морочите у...
Добрый день. Если возникают блоки в суставах при физ нагрузке то метод диагностики является мрт. Не зависимо от возраста бывают внутрисуставные повреждения- мениски, гипертрофия жирового тела, симптом пателофеморальной складки. Нужно дообследование, т.к. наличие негомогенного синовита это признак восполения в коленных суставах.
Покраснения на ногах в беременность
6 ответовДобрый день . Появились такие красные пятна на ногах, они никуда не проходят, просто есть и все , после душа иногда чешутся но не сильно, а так в течении дня никак не беспокоят . Я беременна , срок уже 36 недель, появились они кажется с началом беременности примерно, особо...
Виктория, добрый день! По фото клиническая картина сходна с экзематидом - реакция на раздражение кожи. Могут провоцировать: раздражение, сухость кожи, аллергические реакции, холодная погода Рекомендуют в данном случае: - Постараться выявить и исключить провоцирующий фактор на очном приеме - Крем Неотанин или Судокрем 2 р/д 7-14 дней - Крем Депантенол или крем Эмолиум 3 р/д длительно для защиты кожи - Ограничить водные процедуры - Избегать трения раздраженной кожи - Нательное белье из натуральных тканей
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женаты,в браке 6 лет.Двое детей,муж постоянно оказывает знаки внимания противоположному полу.Никакие уговороты,разговоры ,о том что это не приемлимо для меня ничего не помогает.Развестись не могу из за детей,а глотать все это сил уже нет.Что мне делать,как хотя бы перестать...
Здравствуйте, Ольга. Вы, действительно, оказались в неприятной для женщины ситуации. Можете рассказать в чем именно проявляется флирт вашего мужа? Как давно это началось? Как он реагирует на ваши уговоры и просьбы? Как в остальном, в вашей семейной жизни муж себя проявляет, что Вам нравится, что нет, как относится к детям?
Родинка у подростка
10 ответовЗдравствуйте! Заметила родинку на лопатке сына-подростка, раньше не обращала внимания. Сын светлокожий, серо-голубые глаза, 17 лет. Он тоже не замечал ее. Родинка не беспокоит, однако, она составляет 6 мм и довольно яркая. Нормальным считается в подростковом возрасте быстрое...
здравствуйте. Вам надо обратиться к онкодерматологу, который проаедет дерматоскопию невусов в т.ч. описанного Вами. На глаз сказать вызывает подозренир невус или нет в большинстве случаев не удаптся. Если при дпрматоскопии будут пастораживабщип признаки-назначат эасцизию невуса, если нет-динамичеспий контроль с определенной частотой.
Недавно во время душа нащупал на внутренней стороне правового бедра небольшое продолговатое уплотнение под кожей длиной примерно 0,5 см. Внешне никак не заметно, не болит, при пальпации так же никаких ощущений, если бы не случайность вообще бы не обратил внимания. Что это...
Здравствуйте! В данной ситуации это может быть атерома - эпидермальная киста; фиброма; липома - жировик. Лучшим вариантом для Вас было бы выполнить УЗИ мягких тканей данной области. Тогда и ясность относительно природы данного образования появится, следовательно и с дальнейшими действиями будет ясно. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красные пятна на руке
14 ответовЗдравствуйте!У дочери с рождения красные пятна на руке, в районе локтевого сгиба, когда жарко, они краснеют, никто из врачей не заострял на этом внимания и я тоже думала, что это что-то типа родимого пятна, но за последнее время стали появляться новые пятна на этой же руке,...
Здравствуйте Проявление раздражительного дерматита Наружно мазь акридерм 2р в день 10дн Носите нераздражающую ткань свободнее натуральных материалов От соляйца защищайте
Посинела нога на сгибе без причины
5 ответовВ воскресенье начала чесаться нога, не обращала внимания. Потом решила глянуть и увидела мягкую шишку. К вечеру шишка спала, но нога начала синеть. Сегодня среда, нога так же сине-фиолетовая и пошло ближе к ступне. Не болит, не беспокоит. Ушибов/ударов - не было. Что это...
Наталия, здравствуйте По фото видно подкожное кровоизлияние (синяк/гематома) в области голеностопа и тыла стопы, которое «стекает» вниз - так часто бывает из-за гравитации, даже если Вы не помните травму, иногда достаточно небольшого растяжения, неудобной обуви или лопнувшего мелкого сосуда. То, что сначала была мягкая «шишка», а потом появилась синюшность, хорошо укладывается в рассасывающуюся гематому, и отсутствие боли - тоже не редкость. Пока это выглядит доброкачественно, но важно исключить проблемы с венами или свёртыванием крови. Обратиться лучше к терапевту или хирургу, при необходимости направят к флебологу; желательно сделать УЗИ мягких тканей или вен. До приема рекомендуют покой для ноги, по возможности держать её выше уровня сердца, местно гель с гепарином (например, гепариновая мазь или лиотон) 2-3 раза в день 5-7 дней, при отсутствии противопоказаний - троксерутин-гель 2 раза в день; не греть и не массировать активно. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Просьба помочь советом: что можно предпринять именно из мед. препаратов перед "важным" выступлением перед толпой или группой людей? Советы вида: переключите внимание, сдавите/надавите другую точку организма для переключения внимания этого моего организма - не работают. Знаю...
Конкретного специалиста, к сожалению, я не могу вам порекомендовать, но могу подсказать на какие ключевые моменты в вашем случае стоит обратить внимание при выборе психолога. Специализация на тревожных расстройствах:Особенно на социальной тревоге или ситуационной тревожности(как ваша перед выступлениями). Владение доказательными методами, такими как: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – золотой стандарт для таких запросов. Она структурирована, ориентирована на конкретную проблему (выступление), дает практические инструменты и фокусируется на изменении реакции здесь и сейчас. Терапия принятия и ответственности (ACT) – отличное дополнение или альтернатива, если важно научиться функционировать несмотря на тревогу, сместить фокус с борьбы с симптомами на достижение цели выступления. Комбинация КПТ/ACT + БОС– часто дает наилучший результат для контроля именно физиологических симптомов, так как БОС обеспечивает объективную обратную связь и ускоряет обучение саморегуляции. Надеюсь, что мои советы вам помогут ! Если возникнут вопросы - с удовольствием на них отвечу.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потемнее на коже
4 ответаДобрый вечер. Какое -то время назад заметила на коже недалеко от косточки чуть выше пятки , пятно ка к будто лопнуло сосуды . Особого внимания не заостряла, подумала что синяк. Если присмотреться, кажется что лопнули сосуды и видна какая то пигментация. Выпуклости никакой нет...
Здравствуйте! Данная картина наиболее характерна для петенхиальной сыпи- это мелкие (1-2 мм) красные или пурпурные пятна на коже, вызванные точечными кровоизлияниями. Это обычно указывает на нарушения свертываемости крови, инфекции или механические повреждения (Мелкие травмы, укусы насекомых, трение) Обычно при таком состоянии рекомендуется: Не носить тесную, давящую обувь, не раздражать кожу. •Аскорутин Д по 1 таб. 3 р/д месяц (для укрепления стенок сосудов) •наружно: Троксевазин гель 2 р/д 14 дней Сдать ОАК, Коагулограмму