Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в шее, затылке, голове
7 ответовБеспокоят головные боли, боли в шее, затылке, вдоль позвоночника (несильные), но боли головные не дают работать. Нарушен сон, долго не могу найти позу для сна. Постоянно переворачиваюсь. Бывают хорошие дни без боли, а бывают что пью обезболивающее. Обращалась к неврологу по...
Здравствуйте. На рентгене не видно состояние межпозвоночных дисков, желательно пройти МРТ шейного отдела позвоночника. Чтобы посмотреть есть ли нарушения кровотока сделайте УЗИ сосудов головы и шеи. Учитывая специфику Вашей работы, обострения периодически будут. По лечению: - тексаред 20мг 1 раз в день 7 дней - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2мг на ночь 3 дня, при хорошей переносимости увеличить дозу до 2 мг 2 р в день 10-14 дней - местно диклофенак гель 3 р в день, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели - хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 2 раза в день 4 мес При хронических болях хорошо помогают антиконвульсанты, например габапентин: первый день 300мг 1 раз в день, второй день 300мг 2 раза в день, с третьего дня по 300мг 3 раза в день 2-3 недели. При отсутствии противопоказаний можно пройти курс физиотерапии - магнитотерапия, амплипульс. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. Спать желательно на ортопедической подушке. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5мин для разминки.
Добрый день! Есть проблемы со сном: засыпаю обычно без проблем, но просыпаюсь через 3-5 часов, и могу не спать до 1.5-2 часов. Т.е. условно ложусь в 23, просыпаюсь в 3-4 утра, до 6 не могу уснуть, и потом опять засыпаю на 1 час. Такое длится уже пару лет. Осознал случайно,...
Здравствуйте, рекомендую Стрессовит по 1 капсуле на ночь курсом 3 недели, комплекс растительных экстрактов, витамина В6 и магния, обладающий мягким успокоительным действием. Содержит: Магния оксид, Пиридоксин (витамин В 6), экстракты растительные сухие Хмеля, Липы, Пустырника. Глицин в ротовую полость по 5 -6 таблеток в вечернее время рассасывать. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Повышение температуры на 7 день.
15 ответов6 дней температура 37.5 днем и 38.5 ночью, не сбивал, на 7 день 39.0, сейчас 8 день, заметил что парацетамол сбивает до 38.0-38.5 на 3 часа, аспирин или ибупрофен до 37.0-37.5 на 6-8 часов. Почему такая разная эффективность. Может ли повышение быть связано гипервоспалением,...
Температура, общее состояние, одышка, состояние по лабораторным данным,. Если снова повысится, то нужно немного меня тактику :возможно менять антибиотик, дозу гормона.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ППА на 12 день цикла
24 ответаЗдравствуйте! Первый день цикла был 4.07 Был половой акт защищенный, после туалет и душ. Спустя 3 часа был второй ПА уже без защиты (15 июля). Семяизвержение было не во влагалище партнерши (снаружи мгновенно). Каковы риски на беременность? Овуляция со слов партнерши со дня на...
В ближайшие часы-дни после па, но не позднее, чем через 72 часа. Рада была помочь! Надеюсь, все сложится благополучно!
Добрый день! Сурок 7-8 недель, есть ретрохориальная гематома 27х13 мм, тонуса нет, выделения прекратились. Принимаю ультражестан 400, магний B6, фоливою кислоту. Гематому обнаружили 2 недели назад. Через 2 недели перелет 3 часа. Можно ли лететь ?
Здравствуйте, если вас ничего не будет беспокоить, то лететь можно
Выписали амоксиклав 1000,первую таблетку выпила в два часа дня, когда принять другую. Сильная слабость, температура сейчас 37.5
Алла, здравствуйте! Примерно через 12 часов (можно около полуночи принять).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост ребёнка в 2 месяца
8 ответовребёнок на искусственном вскармливании, даю вигантол мо 2 капли каждый день, ему 2 месяца, родился 3300, 53 см (как сказали в роддоме), в месяц он был 4100, 55 см, сейчас в 2 месяца 5300, и тоже 55 см, выглядит ли ребёнок что у него есть какое то хромосомное заболевание?...
Возможно он пока ещё просто догоняет вот это отставание внутриутробное Для мальчика не критичные показатели на данный момент
Здравствуйте. С некоторых пор беспокоит бессонница. Развивалась медленно, сон поверхностный, частое пробуждение. 1,5 года назад лишился крупной суммы денег, которую собирали на жильё в другом городе. Сейчас сплю по 2-3 часа в сутки, да ещё стал вздрагивать от телефонного...
Здравствуйте. Можно пропить атаракс 12.5 мг утром, 12.5мг днем и 25мг на ночь 1 мес. Соблюдайте режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном. Больше гулять на свежем воздухе. Избегайте психоэмоциональных перегрузок и стрессов. Сбалансированно питайтесь. Должна быть достаточная физическая активность. Соблюдайте гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте.
Здравствуйте. Случайно на автомате выпила противозачаточную таблетку (в пачке под номером 7 - Клайра ) на 3 часа раньше обычного времени. Скажите пожалуйста, нужна ли дополнительная контрацепция в этом случае?
Здравствуйте,Лена!Дополнительная контрацепция не нужна,допускается разбег в приёме таблеток до 12 часов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С вечера не заснуть, засыпаю к утру. Утром нужно вставать на занятия. Просыпаюсь с трудом. Весь день сплю на уроках. Что можете посоветовать в данной ситуации. В выходные дни также ложусь ближе к утру, встаю поздно , могу и до 17 часов проспать. И так по кругу.
Здравствуйте. Прежде всего нужно отрегулировать режим дня. В одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и водно-питьевой режим. Можно пить мелатонин 3мг за 30-40мин минут до сна 3-4 недели. Он ускоряет засыпание, улучшает качество сна, не вызывает сонливости утром.