Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может означать, начиталась всякого бреда по интернету теперь боюсь, кожа вокруг родинки чешется и зудит боюсь что это какая то опухоль , в интернете начиталась много плохих отзывов и теперь боюсь обратиться в врачу
Здравствуйте! С детства я боюсь общаться с людьми и выходить одна из дома, боюсь разговаривать по телефону, меня сразу же начинает трясти, руки , ноги , голова,от этого я стала еще замкнутее, почти ни с кем не общаюсь, уже даже с кем то боюсь выходить из дома, в школе я ни с...
Ребёнок выпил нечайно адреналин глоток не знаю что делать очень боюсь уснул
Ребёнок выпил нечайно адреналин глоток не знаю что делать очень боюсь уснул
Ребёнок выпил нечайно адреналин глоток не знаю что делать очень боюсь уснул
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, чтобы вам помочь нужно немного больше информации.
Сколько лет ребенку?
Это ваш ребенок?
Страх перед малышом от того, что не умеете с ним обращаться у взрослых - довольно распространенный.
Или у вас в голове мысли в отношении ребенка , которые вас пугают?
Доброе утро
Попытайтесь понять, что именно вызывает у вас страх. Это может быть страх отказа, осуждения или просто неопределенности. Какие мысли приходят до наступления страха, именно они являются его причиной.
Кроме проработки мыслей важна проработка поведения. Нужно идти через страх маленькими шагами. Для начала попробуйте просто поздороваться с кем-то в магазине или на улице. Постепенно увеличивайте уровень взаимодействия.
Занимайтесь практикой общения в безопасной обстановке. Это может быть разговор с друзьями или членами семьи, где вы чувствуете себя комфортно.
Используйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация, чтобы снизить уровень тревоги перед общением.
Сфокусируйтесь на положительных аспектах общения. Вместо того чтобы думать о том, что может пойти не так, представьте себе успешный разговор.
Здравствуйте
Месяц назад начались панические атаки
Начались в первый день менструации ,у меня сильно болел живот и я выпила пенталгин ,по дороге домов с работы стали неметь ноги ,кружится голова ,не хватало воздуха ,было ощущение что вот вот потеряю сознание ,подумала что...
Здравствуйте
По симптомам признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний.
Требуется консультация психотерапевта для проведения когнетивно-поведенческая терапия.
Продолжайте приём противотревожных средств.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень давно боюсь тромбов. У меня довольно малоподвижный образ жизни, хотя я хочу в вуз на пары, а там они часто то на самом верхнем этаже, то на самом нижнем. Бегаю по ним. А также я не пью и не курю. У племянника моей бабушки был тромб. Я почитала в интернете, что д-димер...
Здравствуйте!
У 18-летней девушки без вредных привычек абсолютный риск тромбоза очень низок, даже при наследственности у дальнего родственника
Для вощникновения тромбоза обычно нужно сочетание трех причин- замедление кровотока, повреждение стенки сосуда и повышенная свертываемость
К группе риска обычно относятся
-люди старшего возраста
- после операций/травм
- с онкологией
- при приеме гормональных контрацептивов
- во время беременности и после родов
- при ожирении или курении
Тромбоз вен нижних конечностей обычно проявляется односторонним отеком ноги болью, покраснением или синюшностью, чувством распирания
Д-димер не рекоменлуют сдавать на всякий случай - только при наличии подозрительных симптомов
Здравствуйте! На протяжении полугода беспокоит аллергия(не понимаю она или нет). Все началось во время беременности. Первый раз я почувствовала аллергию тогда, когда почуяла запахов определенных духов(на другие никак не реагирую). Начинает чесаться в области легких на спине и...
Здравствуйте, Екатерина.
Подобные симптомы в сочетании с эффектом от приема антигистаминных препаратов могут быть проявлениями респираторного аллергоза -в виде аллергического ларингита или бронхоспазма.
Однако уточнение диагноза невозможно без осмотра врача( затруднен вдох или выдох,имеются ли хрипы в лёгких в период приступа).
Рекомендуется осмотр терапевта или врача общей практики(надеюсь, данные специалисты доступны)с измерением сатурации в период приступа и при возможности исследование спирографии с бронхолитической пробой.
После уточнения диагноза возможно назначение ингаляционной терапии для профилактики и купирования приступов затрудненного дыхания .
Всего доброго
здраствуйте, у меня возникла такая проблема в отношениях с родственниками что мне кажется что меня эксплуатируют в своих интересах. В последнее время данные случаи участились и зачастую я бываю на грани. Поскольку несовершеннолетняя, то живу с родственниками, а именно с...
Я вас прекрасно понимаю. Дело в том, что со старым поколением бесполезно о чем-то разговаривать, их психика и мировоззрения закаменели, поэтому изменить их мышление нереально. К сожалению всех нас заставляют что-то делать или же мы сами делаем что-то нежеланное, но необходимое. И да вы правы на счёт использования, все люди используют друг друга в той или иной степени и ищут выгоду. От работы я вас не избавлю, но попробуйте относится к ней, как к чему-то безусловному. Типа как на автопилоте, сказали - сделала. Но не нужно делать больше или быстрее, больше стараться, так как подозреваю, что на вас ещё больше взвалится. Просто выполните требуемое и занимайтесь своими делами. Думайте о работе, которую вас просят делать как о собственном опыте, вы станете лучше, будете уметь что-то делать и возможно в жизни вам это пригодиться. Так же во время выполнения задач пробуйте усовершенствовать работу на свою пользу, создавайте умственную активность или физические нагрузки для совершенствования фигуры. Это воспитает в вас крепкую личность и женщину, в будущем вы не будете бояться сложностей и проблем и будете легче их решать.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Моя мать шизофреник. Инвалид 2й группы. Живёт со мной. О ней заботиться некому кроме меня. Она таскается за мной по дому, не даёт разговаривать по телефону, если я закрываюсь в комнате, то ломится ко мне. Привязывается к одному событию или слову, достает...