Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи!
У бабушки (69 лет) боли в шее.
С ее слов: появились головные боли, ограничено движение , повороты головы в левую сторону, болезненно, происходят щелчки. Во время сна очень сложно удобно положить голову, при повороте с бока на бок, или на...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Добрый день,
Я мама, моему ребенку 3 месяца. Как можно уже догадаться, со сном я на Вы) ребенок на грудном вскармливании, понятно, что с ночными пробуждениями ничего не поделать. Однако меня беспокоит неспособность уснуть днем или вечером, когда ребенок спит. Мне очень...
В идеале тогда можно попробовать справиться без таблеток . Тут важно закрыть все дефициты все же и обязательно наладить гигиену сна. Многие мамы сталкиваются с такой проблемой.
И конечно хоть какой -то отдых организовывать для себя .
Если же ситуация не будет меняться , то тут вариант только антидепрессанты, тк снотворные вопрос не решат , к сожалению.
Сейчас перед сном аутогенная тренировка по Шульцу в кровати в наушниках делать. Исключить кофе , чай перед сном и экранное время.
Здравствуйте!Необходимо конечно по возможности пройти мрт грудного отдела позвоночника Я бы предложила такую схему лечения :вам необходимо миорелаксанты раствор Калмирекс 1 ампула один мл внутримышечно 10 дней
на 11 день лечения т Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
раствор Тенолиоф (1 амп ) внутримышечно 4 дня на 5 день лечения Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней
мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии, тейпирование
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит бессонница со 2 дня до середины цикла, ежемесячно. В это же период тревога, навязчивые мысли, в груди тяжесть, внутри как будто струна натянута. Ночью хочется спать, веки тяжелые, но как будто тело в боевой готовности, нет состояния расслабления. В голову лезут...
Здравствуйте! Да,симптомы действительно могут быть связаны с фазами цикла: тревога, напряжение и бессонница усиливаются в первой половине цикла, а затем проходят. Я бы не списывала всё на «кризис среднего возраста», ощущение потери смысла стоит рассмотреть отдельно. Попробуйте несколько месяцев отмечать в дневнике дни цикла, сон, тревогу и настроение это поможет увидеть закономерность.
Скажите, пожалуйста, раньше такое тоже происходило каждый цикл или появилось только в последнее время?
Здравствуйте, моя мама пережила развод, сначала мы не очень обращали с семьей внимание и были уверены что все образуется. Но Увы, нет. Все началось с января 2024 года, у нее появились необоснованные страхи, затем через какое-то время, тремор, раскачивание из стороны в сторону...
Здравствуйте! Как-то с Ваших слов на депрессию это не очень похоже. Покажите её врачу психиатру/психотерапевту очно. Можно вместе с мамой зайти к доктору или до мамы, и рассказать о своих опасениях в её поведении. Тогда доктор будет осведомлен о нюансах и будет более внимательным. И лечение у неё доктор назначил не про депрессию.
Добрый день! Сдавала мазок, когда вставала на учет по беременности в ЖК, пришли результаты и как-то очень сильно лейкоциты везде превышены. Я на 8 неделе беременности. Очень пугает, чем таким я болею. Из жалоб зеленоватые выделения, бывают желтоваты, как кашица, и запах есть,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нам 30 дней
Появился насморк, видно сопельки, мешают спать лёжа в кроватке
Чем помочь малышу, может что-то капать можно?
Или просто высасывать?
Или промывать чем то?
(Бабушки советуют капнуть грудным молоком)
Здравствуйте. Молоко, конечно, не нужно капать в носик.
У детей до 6 месяцев отмечается физиологический ринит тиха анатомической узости носовых ходов.
На данном этапе, если кроме отделяемого нет других жалоб, достаточно промывание носика аквамарисом беби или физ.раствором - капаете в носик, а потом удаляете назальным аспиратором.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сдавала анализы ,на половые гормоны на 3 третий день цикла , эстрадиол 5-, тестостерон 0.025-- , и на 23 день функцию щитовидной железы, всё в норме. Витамин д 19 , ферритин 29. Прописали пить фемостон конти, и 5 тыс ЕД в сутки Витамин...
Совершенно верно, не нужна сейчас гормонотерапия, дайте возможность яичникам использовать свои внутренние резервы. Можно взять обычный аптечный перпарат цикловита и начать принимать его: если нет менструации принимайте за 1 день цикла условно первый день приема препарата. Если натфоне приема упаковки прийдет менструация - остатки таблеток выкиньте и начните принимать новую пачку уже с первого дня кровянистых выделений и т.д. Если же менстрация не пришла по окончании приема первой пачки без перерыва начинаете принимать новую упаковку как будто пришла менструация. Если на фоне восстановления цикла менструация приходит раньше 28 дня - остатки таблеток выкидываем и начинаем всегда принимать новуюю пачку
Здравствуйте! У меня 17 неделя беременности, был токсикоз, но не сильный, но мучает слюноотделение с 6 недели, очень обильное, не могу их глотать, приходится постоянно сплевывать, иначе начинает тошнить, а далее рвота… так было всю прошлую беременность, вплоть до родов, может...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маме 66 лет. Перенесла коронавирус, по КТ менее 10% поражения. Отдышки нет, кашля нет. Очень сильная слабость и утомляемость. Пьет метипред и элеквис по схеме. Чем ей еще помочь. А то она уже с жизнью прощается. Помогите, пожалуйста! СРБ 8мг, СОЭ 78. Мне нужно вылечить маму....