Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 8 месяцев , уже второй месяц плохо спит. До этого был режим , а потом как начались эти качели со сном , уже нереально его дальше выстроить . Днем от силы может поспать 2 раза по 20 минут , про ночь я вообще молчу, каждый час по 2 истерики , кричит диким...
Ребёнок 6 месяцев.
Мы на ГВ. Начались проблемы с ночным сном. Просыпается каждый час и из них не каждый раз хочет кушать. Бывает просто покачаешь, соска и спит, потом опять. Чтобы успокоить даю грудь, ибо нет сил уже. Как понять в чём причина, связано ли с зубами. Что...
Здравствуйте! Если есть набухание десен, то подобное поведение вполне объяснимо, так как в период прорезывании Зубов дети ищут большего контакта с мамой и из-за боли, и из-за психоэмоционального стресса на фоне прорезывания. Очень часто зубная боль нарастает к вечеру и ночи, в связи с чем нарушает покой и сон малыша.
Здраствуйте.Дочке год и два месяца в последнее время спать уложить очень тяжело плачет на взрыд иногда на кричиться до такой степене что ее вырывает.она еще когда была совсе маленькая мало спала .что делать?уже не знаем что делать с ее сном
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Александр!
Здесь нужно знать общий режим:
во сколько конкретно встаёте,
какая дневная активность (какая когнитивная и стрессовая нагрузка, физическая), как быстро/долго засыпаете,
как просыпаетесь ночью (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями),
через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит, сколько длится- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом.
Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений, то это будут:
▶️Тревога и стресс (в этом случае устранять влияние стресс-факторов самостоятельно, либо обращаться в зависимости от степени выраженности к психологу/ психотерапевту👩⚕️. Чтобы определить ст.вырыж. тревоги можно пройти онлайн тест HADS)
▶️ Синдром обструктивного апноэ сна (может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов). Пробуждение в этом случае идет после эпизода полной или частичной остановки дыхания, а утром после пробужения присутствует чувство разбитости, головные боли в теченик дня. Может быть ощутимая дневная сонливость.
▶️ Преддиабет (тут характерно пробуждение, с целью попить воды. В этом случае обследование эндокринологом👩⚕️).
▶️ При гипотериозе (В этом случае так же обследование эндокринологом👩⚕️)
▶️ Урологические проблемы могут провоцировать также ночные пробуждения(соответственно к урологу👩⚕️)
▶️ и т.д.
Вне зависимости от причины симптомы могут быть схожи, поэтому важна качественная диагностика.
Из общих рекомендаций в рамках заочного формата:
✅1.Снижение любой активности за 2 часа до сна - не перевозбуждайте нервную систему накануне сна.
✅ 2. Исключение кофеина и острой пищи. Допустимы только в 1 половине дня.
✅ 3. Освещение за 1 час до сна приглушенное, не верхнее: настольная лампа, ночник, торшер, с тёплым спектром (не препятствует выработке мелатонина).
Доброго времени суток. Дочке 6мес и неделя. Плохо спит ночью... Днем бодрствует от 2 до 3х часов, три сна от 30 мин до 2х часов каждый(последний не больше часа спать даем и стараемся до 17.30 чтобы был). В ночь укладываем в 19.30-20.00, засыпает хорошо, часто через 40мин...
Да, все правильно сделали последним сном. Я б предложила увеличить время бодрствования в каждом промежутке немного и последнее вб больше всего увеличить. У детей такого возраста ночь в среднем 9.30 -10 часов. Дольше спят дети очень редко ночь. Поэтому попробуйте укладывать хотя б в 21.00
переболела корона вирусом было восполение легких 50 процентов во время болезни и после перестала спать самостоятельно заснуть не могу невропатолог посоветовала атаракс 25 мг по 1\2 таблетки 2 раза в день и на ночь тазепам 10мг но с с таблетки не получаетс заснуть пью...
Здравствуйте!
Лечения для постковидного психастенического синдрома назначено верно, атаракс (противотревожное средство, способствует нормализации сна можно пить по 1 таблетки на ночь до 1 месяца принимать спокойно, тозепам можно попробовать отменить
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребёнку полтора года. Пошел в садик, адаптацию проходит хорошо. Обычно утром просыпался в 6.30, максимум 7. Последнее время стал просыпаться в 5 утра, качаем и дремает максимум до 6 часов. В комнате шторы блек аут, температурный режим соблюдаем. Днем спит с 12 до...
Добрый день
В подобной ситуации можно сказать следующее : ребенок растет и его бодрствование тоже
Поэтому рекомендовано сокращать дневной сон , и тогда через 2-3 дня наступит компенсация и ребенок будет спать дольше , иногда дети малоспящие и очень чувствительны к своему режиму
Здравствуйте. Двойняшки. 1 и 4 месяца. Стали беспокойно спать. Одна расшатывает кровать, лежа на четвереньках, и при дневном сне и ночью. Но не плачет. А вторая плачет. Я могу несколько раз за ночь подходить укачивать, плачети встает в кроватке. Иногда лежа. Сухая,...
При засыпании выкидывает с сна, Резко потею холодным потом. Так продолжается до 10 раз. Сегодня было новое ощущение резко проснулась от тошноты думала побегу к унитазу. Через буквально 1 минуту Ощущения тошноты прошло.может ли тошнить от стресса?
Для улучшения сна...
Нобэн и Вазобрал улучшают метаболические процессы и кровоснабжение в головном мозге, применяются в комплексном лечениии головокружений.
На головную боль они не действуют.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребёнку 2 месяца. Полностью на ИВ. Ест смесь малютка комфорт. Ночью после кормления долго засыпает дёргается, вертится, как будто его что-то тревожит. И во время кормления постоянно дёргается, порцию до конца редко доедает. Ношу столбиком, но не всегда...
Здравствуйте, родились на каком сроке? Какой вес при рождении и какой сейчас?
Какие-то осложнения были в родах?
По сколько даете смесь и через какой промежуток времени?