Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне на протяжении где то полугода стабильно по 4-5 раз в неделю снится сон с одной структурой
Я подхожу к дому и вижу как за мной идёт мужчина незнакомый. Я ускоряюсь,захожу в дом и начинаю закрывать на замок, но он меня догоняет и начинает ломится из за чего мне становится...
Арина,вы смотрели в последнее время фильмы ужасов,может какую то историю услышали?Может какая то история или события произвели на вас впечатление? Может в вашем окружении есть какие то мужчины которые вас пугают?
Здравствуйте, меня зовут Вика мне 15. Я уже 4 сутки не могу уснуть ночью. Вообще не могу. 2 дня я просто ворочилась в кровати, и так до утра. А теперь решила, что раз не могу уснуть буду заниматься чем то полезным. Прибролась в своей комнате впервые за 1,5 месяца только...
Здравствуйте, Вика. Рекомендую прием препарата настойка Валерианы в воду ванны перед сном в объеме 1-2 чайной ложки для улучшения наступления сна.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте. Отменили Амлодипин из-за отеков, но сразу ничего не назначили вместо него. Началось подниматься давление через две недели. Врач назначила Занидип. Через три дня после его приема, я начала просыпаться ночью то в 2, то в 3.30, то в 4 часа,поднимается давление...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера были на даче, у ребенка через пол часа-час после обеда разболелся живот, сильно плакала, просилась на горшок но безуспешно, через минут 15 уснула на дневной сон, дальше все было нормально, и после ужина снова через час-полтора начала проситься в туалет...
Добрый день. Ребенку 1,5 года. Месяц назад лежали в больнице, есть проблема с почками (хрон. пиелонефрит либо подозревают рефлюкс, обследуемся), сейчас воспаления нет, регулярно сдаем оам. Пару недель назад начались проблемы со стулом - частый и сухой, круглый. Почти после...
Здравствуйте
Что бы исключить нарушение со стороны ЩЖ
Сдайте БАК Т3,Т4,ТТГ если будут повышены то с результатами на прием к эндокринологу
Обязательно надо нормализовать водный баланс 30-40 мл на кг (компоты из сухофруктов чернослив, курага, изюм;вода , детские чаи с фенхелем и укропо;сливовый и свекольный сок)
Что бы нормализовать сон
Можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб )
Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц
Добрый всем вечер!
Дочери 5 мес 26 дней
последние недели две это какой-то ад
Перед ночным сном,она начинает крутится в кровати как юла,с живота на спину,обратно с трудом,из-за чего начинает орать и психовать,при этом может тереть глаза,уже видно что спать хочет,но не...
Здравствуйте!
Если укладываете в 20:00, и это приводит к 3-4 часам борьбы, значит, это слишком позднее время для вашего ребенка в его текущем состоянии.
Ключевой проблемой может быть переутомление. Нервная система так "перегружается", что не может перейти в сон.
В таких случаях можно попробовать сдвинуть укладывание на 19:00-19:30.
Пересмотреть дневной сон. В 5-6 месяцев рекомендуется 3-4 дневных сна. Суммарное время бодрствования не должно превышать 2-2.5 часа. Недостаток дневного сна разрушает ночной.
Препараты не эффективны и не безопасны для решения проблем со сном у младенцев. Решение , как правило , только в корректировке режима.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 4 месяца. На протяжении длительного времени у нас наблюдаются проблемы с укладыванием в ночь. Засыпает очень долго не раньше часа ночи. Начинаем укладывать в 22:00-23:00. В течение дня всё хорошо, стараемся придерживаться режима : укладываемся на дневные сны через...
одна чашка кофе на завтрак кормящей маме и малышу не повредит, кофеин выводится из организма через час. Если бы кофе принимали во второй половине дня, то в таком случае да, это было бы связано.
Доброго времени суток! Периодически испытываю проблемы со сном, раньше списывала это на переутомление, и отсутствие режима дня, т.к. трое детей, младшие погодки 2 года и 1 год, работаю удаленно, в основном по ночам. Раньше бывало после суток без сна хочу спать невозможно,...
Здравствуйте!
Вероятно, поверхностный сон связан с утомлением и повышенной тревогой.
Гигиену сна соблюдаете ? Тревогу в течении дня?
Анализы все в порядке ? Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Добрый день! Малышке почти 6 месяцев. Последнюю неделю прям явные проблемы со сном. Что с дневным, что с ночным.
Очень плохо засыпаем. Капризничаем. Никак не можем уложиться.
Стараюсь график соблюдать. Не давать переигрывать, ну вот в последнее время никак не получается....
Здравствуйте.В вашем возрасте такое возможно,это не говорит ни о какой патологии. Режим дня,сон и бодрствование нормализуется ближе к 9-12 месяцам. Необходимо больше прогулок на свежем воздухе. К вечеру стараться без активных игр, когда вкладываете на сон,надо выключить свет,создать тишину, чтобы малыш приучался у тому,что если тишина и темно,то необходимо спать. Можно ванночки с ромашкой делать. Ещё большую роль играет температура воздуха в комнате,если будет не комфортно,детки длительнее укладываются на сон. Для нормализации сна, можно принимать Дормикинд 1 т 3 р день-месяц, растолочь и развести в чайной ложки воды.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите, что делать? Нам 28 марта будет год, но со сном огромные проблемы, с рождения была кривошея, со временем все убрали, пару раз невролог нам назначала анвифен, чтобы ребенок выспался чуть, но он на него не действовал, с детства ребенок был на...
Здравствуйте, Ольга. Понимаю ваши переживания и накопленную усталость. По описанию больше похоже на неподходящий ребенку режим дня и ночи и наличие сильных ассоциаций на засыпание. Надо детально разбираться в этом случае. Патологии со стороны нервной системы нет? НСГ в 1 мес нормальное было? Как рос и развивался ребенок до 11 месяцев? До 4 месяцев, действительно, дети больше спят на руках. В 11 месяцев у всех детей уже остается только 2 дневных сна. Из-за незавершенного перехода на 2 сна, у ребенка сохраняются ночные пробуждения и ранние подъемы в 5 утра. Какое время бодрствования тянет малыш?