Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Около двух месяцев назад начали быстро пачкаться волосы. Обычно мою голову раз в два дня - с утра мою, к вечеру следующего дня уже волосы жирноваты. Так всю жизнь, сколько себя помню. А сейчас они требуют ежедневного мытья.
В уходе ничего не менялось, шапки...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Детский дерматолог
Нина, здравствуйте!
Быстрая жирность волос может быть вызвана
гормональными изменениями, приемом или отменой гормональных препаратов (включая контрацептивы),
стрессами, изменениями в питании (увеличение потребления жирной, сладкой, острой или слишком соленой пищи),
сезонными изменениями- влажность, температура могут влиять на работу сальных желез., себорейным дерматитом (даже в легкой форме).
Уходовые средства, даже привычные, могут нарушить микробиом кожи головы, что приведет к усиленной работе сальных желез.
Рекомендуется:
Сдать биохимию крови, глюкозу, ферритин, витамин D, В9, В12.
Скорректировать питание- снизить потребление жирной и сладкой пищи, добавить больше овощей, клетчатки и белка.
Попробовать сменить шампунь. Можно попробовать использовать шампунь Дюкрей Аржеаль себорегулирующий.
Снизить частоту расчесывания- расческа распределяет кожное сало по длине волос, что делает их быстрее жирными.
Недавно набрала 3 кг..не могу скинуть..сижу на белковой диете..раньше такого не было...белковая диета помогала всегда и быстро...что делать??? Помогите, пожалуйста. Растет живет и ляжки. Вес только прибавляется
не надо диет,после 6-7 вечера в рот не кладите ничего,забудьте о ночном чае с хлеб с сиром или сладостями.Пару дней трудно будет,потом привыкните,через неделью результат будет,и днем не голодайте,не пропускайте завтрак,обег ужин,
Очень быстро заканчиваю. С девушкой приступаем к оральному сексу, с ней было уже, ну, раз так 6, все с одним результатом, проходит 20-25 секунд, и я всё, минут через 10-15 могу повторить, с тем же результатом, не знаю что делать.. помогите, кто может..
Максим доброго времени суток.
Какие способы контрацепции используете? Если барьерный, то могу предложить использовать с анестетиком. Так-же полезно будет изучить технику старт-стоп или сжатие. Для более комфортного секса рекомендую использовать кольца на член. Они надеваются на основание члена и тем самым оттягивают эякуляцию
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 32 года, у меня очень долго не было девушки 5 лет примерно, а когда начал встречаться и дошло до секса я быстро кончаю. Когда я только вхожу у меня происходит оргазм. Не могу удовлетворить девушку. Скажите это излечимо или мне лучше расстаться с девушкой? Так...
Здравствуйте, ребенок 8 лет болеет с пятницы (4-й день). Самая высокая была температура 38,8. Кашель сильный, насморк появился вчера, больше ничего не болит. Вчера уже не было температуры вечером, в течение дня - максимум 37,5, чувствовал себя нормально, кушал. Утром...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера поставили пломбу и сказали соблюдать белую диету 1 день, я не помню, чтобы после установки пломбы нужна была когда-то белая диета.. Но теперь уже второй день стараюсь есть белое, боюсь, что вдруг окрасится и правда пломба.. На стороне пломбы тоже не ем.. Я...
Здравствуйте, Ольга!
Понимаю ваши переживания, поэтому давайте попробуем разобраться в вашем вопросе.
После установки пломбы рекомендовано как правило исключить все красящие продукты на сутки.
Например, кофе, черный чай, свекла, так как есть риск окрасить пломбу.
Полноценная Белая диета обычно соблюдается после отбеливания и профессиональной гигиены все таки.
Поэтому не накручивайте себя 🙏
Добрый день! У мужа (31 год) болезнь Крона, дважды перенес резекцию тонкой кишки, несколько месяцев ходил со стомой (была удалена 9 месяцев назад). По результатам последних обследований врачами была назначена строго мясная диета ввиду сужения просвета. Следующее обследование...
Здравствуйте!
Действительно, исключительно мясная диета может привести к дефициту многих витаминов и минералов, которые трудно получить из мяса в нужном объёме — особенно витаминов С, группы В (кроме В12), фолатов, витамина К, пищевых волокон и некоторых микроэлементов.
В таких ситуациях обычно назначают поливитаминные комплексы, которые подходят для людей с воспалительными заболеваниями кишечника в анамнезе, резекцией кишечника и сопутствующей непереносимостью лактозы и рыбы. К ними относятся Solgar VM-2000, Now Foods ADAM Superior. Это универсальные комплексы, которые покрывают необходимые микроэлементы.
Очень важно следить за уровнем витамина В 12 в крови, так как при болезни Крона могут быть проблемы с всасыванием, особенно при резекции кишечника. При возникновении дефицита, как правило, назначают инъекции цианокабаламина.
При непереносимости лактозы кальций и витамин D рекомендуют принимать в отдельно в форме добавок (без лактозы). (Если не принимаются мультикомплексы витаминов)
Поскольку рыба противопоказана из-за аллергии, в такой ситуации можно рассмотреть добавки на основе водорослей (альтернативный источник омега-3), которые обычно лучше переносятся. Например, Омега дель мар омега-3 из морских водорослей, Доппельгерц актив Омега-3.
Прием всех добавок обязательно нужно согласовать с лечащим гастроэнтерологом 🙏🏼
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Если новообразование кровоточит, быстро растет, необходима очная консультация в срочном порядке, для проведения дерматоскопии и решения вопроса об удалении.
Лучше пойти к онкодерматологу.