Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница, плохо сплю
3 ответаЗдравствуйте, у меня проблема со сном. Что только не пила, ничего не помогает. Долго не засыпаю. Часто просыпаюсь, сон поверхностный, пила и мелоксен, и донорамил , и афобазол, и персены , но ничего не помогает. Посоветуйте что-нибудь эффективное и безопасное, чтоб не было...
Здравствуйте! Чаще всего проблемы со сном удаётся преодолеть немедикаментозными методами: вести дневник сна, соблюдать правила гигиены сна, то есть, вводить определённые однотипные ритуалы перед сном, не пользоваться гаджетами, приглушать свет. Можно попробовать использовать упражнения Джекобсона для миорелаксации. Также бессонница иногда бывает проявлением тревожных состояний и депрессии, попробуйте провести самотестирования по опросникам Гамильтона и на то, и на другое. Из растительных препаратов еще можно валемедин попробовать. Если он будет не эффективен и по результатам опросников будет тревога/депрессия, то уже лучше начать приём более серьёзных рецептурных препаратов.
Сплю после учебы
6 ответовРанее учился в 9 класс и после учебы всегда спал по 2,5-3 часа, сейчас уже закончил школу и поступил в колледж, стал спать после колледжа только больше, по 4 часа и соответственно весь день уже насмарку, так как просыпаюсь к 20:00 Как перестать спать после учебы? И...
Здравствуйте. если днем ложитесь на отдых, поставьте будильник на 15-20 минут. Этого сна будет достаточно для бодрости и не будет нарушен ночной сон. проверьте уровень витамина Д и ферритина в крови. При их недостатке возникает сонливость, слабость.
Сплю 4 часа
7 ответовЗдравствуйте,доктор. Проблема моя началась после перенесённого тяжелого ковида-перестала спать. По совету врача принимала курсом Мелатонин-з, немного нормализовалось. С марта 2023 не принимала совсем, так как были явные улучшения. с августа всё вернулось: засыпаю, в 2 часа...
Здравствуйте. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня, затем по 1/2 таб утром+1/2 таб на ночь-3 дня, затем по 1/2 таб утром и 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб 2 раза в день-2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я плохо сплю
1 ответЗдравствуйте, у меня странное состояние, мне кажется я схожу с Ума…я днём легла спать ,потом в комнату вошёл муж , что-то спросил , я ответила и мы поругались …он ушёл в другую комнату , я немного полежала , подумала , встала и пошла к нему в другую комнату , а он тоже спал ,...
Здравствуйте! Причиной может быть избыточная эмоциональность, мнительность, стрессовая ситуация в отношениях.
Сплю 2 часа
19 ответовЗдравствуйте! С бессоницей впервые столкнулась когда болела КОВИДом, не спала дней 10, потом с выздоровлением сон восстановился. В марте прошлого года ушла из жизни мама, тяжело болела до этого 3 месяца, был стресс, после ее ухода опять перестала спать, измучившись, вызвали...
Здравствуйте. Нужно поменять терапию, раз есть такие побочки ципралекса. Кветиапин при этом можно оставить или заменить на триттико. Препараты должен подобрать лечащий психотерапевт. Лечение должно быть не менее 6 месяцев, в прошлый раз Вы рано отменили терапию, поэтому получилось обострение. Также кроме таблеток нужна психотерапия. Ферритин крайне низкий, дефицит железа усиливает треводность и нарушает сон. Перепроверьте ферритин. он должен быть не менее 50
В понедельник поднялась температура. Вызвала врача во вторник пришёл. Диагноз трохеит кашель сильный сухой болезненный. Все тело болит. Назначила. Ацц и амоксициллин экспресс. Состояние ухудшилось температура поднимается выше вызвала повторно сегодня её ещё небудет
Здравствуйте.Вам вероятнее не нужен еще антибиотик, нужно начать прием противовирусных препаратов умифеновир 200 мг 4 раза в день 7 дней,гриппферон 2.к 5 раз в день 7 дней,витамин д 2000 ед 1 раз в день,витамин с 1000 мг в сутки,омнитус или синекод при сухом кашле,обильное питье отвар шиповника,морсы.Контроль температуры,сатурации.Нурофен суспензия200 мг при температуре и ломоте в теле или парацетамол 500 мг при повышении температуры(тоже можно суспензию).Чтобы определиться нужен вам антибиотик или нет ,нужно сдать оак,срб.При длительной температуре кт легких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был гипотериоз, теперь все наоборот
8 ответовДобрый день! Заранее благодарю за ответы. Я мужчина, 41 год У меня был гипотиреоз 8 лет, пил эутирокс 0,25. Уже 5 мес ТТГ = 0. Т4 был в норме. Перестал пить эутирокс 3 мес назад совсем. Сегодня сдал анализы: ТТГ =0, а Т4 = 17,9 при норме 17,4 (это важно, сдаю анализы не в...
Здравствуйте! Сделайте УЗИ щитовидной железы, сдайте ОАК, ферритин, Ат к рТТГ, АТк ТПО чтобы оценить ситуацию
Аритмия сменяется кризом и наоборот
7 ответовМама 84 года. Диагноз: ИБС: атеросклеротический кардиосклероз. Гипертоническая болезнь 2 стадии, 2 степени, риск 3. Пароксизмальная форма фибриляции предсердий. Принимает постоянно 8 месяцев: - Сотагексал 40 мг утром и вечером, - Эналаприл 5 мг утром и 5 мг вечером, -...
Здравствуйте, Мария. Начнём с того, что у вас раз имеется ИБС. Кардиосклероз. Пароксизмальная форма ФП у вас гипертоническая болезнь III ст. Теперь к лечению кризов, при значительном повышении АД вместо нифедипина лучше принять моксонидин, так как он не вызывает учащение сердцебиения и не будет провоцировать у вас пароксизмы аритмии. Теперь к лечению ГБ вместо эналаприла и торесемида лучше начать приём препарата эдарби Кло 40+12,5 утром. Сотогексал оставить неизменно.
НЕ НАСТУПАЕТ УЛУЧШЕНИЕ А НАОБОРОТ
32 ответаЗдравствуйте. Впервые в жизни в субботу начался конъюнктивит. Покраснел глаз; и опух. потом появилась слабость. Была у врача выпилас окоместин, Офтальмоферон и еще капли вегарокс вроде. Так же пила панцеф 3 дня и промывала чаем. никаких улучшений и сейчас только хуже. сильное...
Здравствуйте ?реснички лучше снять на момент лечения,милая девушка? Капайте Тобрекс 0,3% по 1 капле в оба глаза 5 раз в день в течение 6 дней и закладывайте глазную мазь Флоксал 1 раз на ночь за нижнее веко в оба глаза 6 дней?Выздоравливайте ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю.....Мужчина меня в фрэндзону опустил,либо наоборот присматривается... Мы были любовниками.....Он то восхищался мной, то отдалялся...То снова виток отношений, то прохладный,но общение сохраняется-работаем вместе... А сейчас вообще не понимаю его....То флиртует, но...
Здравствуйте, Екатерина! Как давно вы с мужчиной ? На самом деле , вы не навредите вашим отношениям, если спокойно с ним поговорите и честно скажете , что вам бы хотелось быть рядом и понимать его намерения чуть больше. Да, сейчас мужчина либо так флиртует , либо прощупывает почву с вами, либо сам не определился еще. Он с вами открыто ведет диалог? Поговорите с ним , расскажите о своих чувствах