Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в голове
14 ответовС апреля 2020г у меня была паника, страх, и у меня голова сильно напряглась из-за этого, но не болит. Сама справилась с собой, паника и страх вроде прошли, а голова осталась до сих пор постоянно напряжённой каждый день, ощущение как будто зажим кто то держит меня за макушку и...
Здравствуйте, попробуйте Гельземиум,3С или 3Д 2 гранулы раз в 5 дней под язык натощак. Также имеет смысл проколоть никотиновую кислоту 1-2 мл вм 10 дней. При панических атаках анаприлин 10-20 мг под язык если не редкий пульс и не снижено давление ниже 100/70.
Напряжение за грудиной
15 ответовЗдравствуйте. Сначало беспокоило пол года, то, что в отмеченной области за грудиной застревала еда и мне приходилось запивать больгим количеством воды чтоб протолкнуть еду. А потом в этой области появилась напряжение и дискомфорт (распространяется дискомфорт от одной точки)....
Здравствуйте.
Скованность в шее, головокружение
9 ответовДобрый день. С весны прошлого года мучаюсь (по другому это не назвать) сильными спазмами в шее при ходьбе. По моим ощущениям, всё началось с массажа. Девушка сильно давила на шею, на позвоночный столб. Но это только кажется.. сперва была просто скованность в шее и плечах,...
Можете проходить петриодический комплекс лечения массаж лечебный (5-10 манипуляций), физиолечение (электрофорез с гидрокортизоном/карипаином, магнитотерапия, лазеротерапия, ультразвуковая терапия), заниматься ЛФК для позвоночника(по шишонину/по бубновскому для шейного отдела). Также заниматься плаванием/йогой/пилатесом на выбор. Эти методы лечения могут облегчать состояние, но если не получится навсегда убрать мышечный спазм все же лучше рассмотреть ботулинотерапию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 месяца назад случился первый приступ панической атаки, после этого все пошло ко дну, то одни проблемы со здоровьем, то другие, вроде чуть восстановилась, а теперь тревожит то, что держится постоянное напряжение в области языка и горла, думаю может это из-за частой...
Здравствуйте! 1) Рекомендую обратиться на консультацию к психиатру (или к врачу-психотерапевту) для постановки диагноза и назначения лечения (медикаментозного и психотерапии). Напоминаю, что формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме. Бывает страшно идти сразу к психиатру, тогда можете обратиться к клиническому психологу для первой диагностики. В крайнем случае - к неврологу. 2) Пока не сходите к врачу, можно попробовать безрецепьурный мелатонин. А также техники мышечной, дыхательной релаксации. Можете найти в сети или я могу вам прислать. Чуда от них не ждите, но облегчить состояние могут С уважением, врач-психиатр, Пучков Николай Александрович. Будьте здоровы!
Напряжение в нижней части лица
6 ответовДобрый день Чувствую напряжение в нижней части лица, начиная со скуловых косточек и ниже. И напряжение в мышцах шеи. 14 дней назад наступила на камушек гравийку, острый край порезал мне пятку, раны не нашла, но кожный покров точно был нарушен, тк щипало , ну и плюс был...
Здравствуйте! Перечисленные вами симптомы не похожи на проявление столбняка. Описанная вами ранка не является опасной по заражению столбняком. Вероятнее всего симптомы, это проявление шейного остеохондроза. По результатам анализа на антитела следует решать вопрос о проведении ревакцинации.
Скованность в теле
6 ответовДобрый день! Мне 39 лет. Последние полгода при занятиях растяжкой чувствую что что-то происходит в районе суставов, прогресса в растяжке вообще не было. В течение 2 месяцев не занималась так как чувствовала боль в тазобедренных суставах с внешней стороны и в паху. Особенно...
Здравствуйте. Прикрепите фото кистей. Скажите, суставы не припухают? Боли в кистях нет? Коленные суставы не припухшие? Тянет под коленом в покое или при нагрузке? По тазобедренным суставам какое-то обследование проходили? В покое нижняя часть спины, ягодицы не болят? Ночных болей в спине нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятная пустота и напряжение в голове
38 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста с чем может быть связано мое состояние . В последнее время испытываю сильное напряжение в голове . Ощущение какого то тумана пустоты в ней . Хуже стала концентрация внимания, ухудшилась память,стал рассеянный неуклюжий...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы исключить психогенную причину симптомов https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Больше данных за проявление тревожного расстройства
Напряжение живота при сморкании и гтт
133 ответаЗдравствуйте. Беременность 31 неделя . Заработала небольшую простуду , беспокоит болезненность в горле и сильная заложенность носа , содержимое отходит плохо и при сморкании живот очень сильно напрягается , очень переживаю , может ли такое напряжение спровоцировать...
Здравствуйте. Во первых, не переживайте. С малышом ничего не произойдёт. Ваша иммунная система среагирует и защитит его. Во вторых, вам сейчас надо начать пить витамин с по 2 драже в сутки и витамин Е 200 мг/сут. Первый витамин отвечает за укрепление иммунитета, второй антиоксидант, который будет выводить все продукты распада патогенных микроорганизмов. В третьих, симптоматическое лечение: нос чаще промываем аквалором или аквамарисом, капает пиносол или Синупрет. От горлышка рассасывать Лизобакт, от кашля - принимать бронхипрет. Также отлично действует чай с малиной и чай с мёдом - их тоже не надо списывать со счетов. Квартиру обязательно проветривать. Если ночью вспотеете, то обязательно переодеться, Относительно гсд - не переживайте: достаточно скомпенсировать питание и поддерживать уровень гликемии. И всё будет хорошо
Боль и скованность в коленях
17 ответовЗдравствуйте! Уже около года ощущаю дискомфорт в коленях - скованность, тянущую боль, которая усиливается при некоторых положениях тела (когда приседаю на корточки, сижу по-турецки). Также усиление после длительной ходьбы, занятий физкультурой (опять же, определённые...
Добрый день. Я бы вам рекомендовал дообследование. Биохимия крови посмотреть АЦЦП, АНФ, мочевую кислоту. Вит Д. И сделать МРТ коленных суставов. Не понятна причина синовита.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение в шее. Простреливает в голову
19 ответовЗдравствуйте. В течение недели испытываю напряжение в шейноворотниковой зоне. Иногда простреливает в верхнюю часть головы или затылок. Сегодня после нахождения в полулежачем положении, чувствую напряжение в шее, минипрострелы в затылок. Что это может быть? Куда бежать, чем...
Здравствуйте! Описанное состояние обычно связано со спазмом перикраниальных мышц. Простреливающий болевой синдром может быть связан с компрессией затылочного нерва. По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд) При уменьшении выраженности болевого синдрома обычно назначают лфк, может быть эффективен массаж. Лфк можно посмотреть в @feeziobot в телеграме