Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении длительного времени постоянная нехватка воздуха. Очень раздражает и утомляет эта ситуация. Поставили диагноз астено-невротический синдром. Четвертый месяц принимаю лекарства, но улучшений нет.
Здравствуйте. Пройдите Наймигеновский опросник на гипервентиляционный синдром. Основное лечение психотерапевтическое, использование дыхательных техник. Лекарства помогают мало. Можно добавить остеопатию, иглорефлексотерапию, карбокситерапию курсом.
Нехватка воздуха
3 ответаДоброго дня! У меня такая проблема Наблюдаю уже не первый раз , переодично когда я очень понервничаю или после еды В процессе интенсивного разговора ( когда долго говорю ) у меня возникает нехватка воздуха и головокружение если прям продолжу говорить. Приходится...
Здравствуйте! Вы описываете проявления гипокапнического или иначе гипервентиляционного синдрома. Это функциональное нарушение, которое вызывает дискомфорт, но не опасно для жизни. Для того, чтобы восстановить объем вдыхаемого воздуха нужно подышать в бумажный пакет, либо зажать одну ноздрю и подышать только одной, либо вдохнуть и вдыхать на 8-10 счетов. Из дополнительных обследованмй желательно пройти спирометрию.
Нехватка воздуха
6 ответовДобрый день! Около двух недель беспокоит нехватка воздуха, хочется сделать глубокий вдох и как будто не хватает воздуха. Кажется, в положении сидя (на работе) это чаще. Лежа меньше. Наблюдаюсь у кардиолога (экстрасистолия). Принимаю аллафорте, конкор, панангин. 2 недели...
Здравствуйте. Судя по жалобам можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает после вирусных инфекций, на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний. В таких случаях рекомендуется: Дыхательные техники- Медленное дыхание: вдох 4 сек → пауза 1–2 сек → выдох 6–8 сек Дыхание животом (диафрагмальное) Дыхание через слегка сомкнутые губы; Ограничение самопроверок дыхания; Прогулки, мягкая физическая активность. В таком случае для оценки возможного влияния тревожного или депрессивного расстройства на ваше самочувствие рекомендуется пройти шкалу HADS https://psytests.org/depr/hads.html И сообщить результат
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень ферритина
5 ответовДобрый день.В последний год наблюдается плохое самочувствие, усталость, тяжесть в голове, сильнее обычного выпадают волосы. ОАК все показатели в референсных значениях. Железо сыв. 21 С-реактивный белок 1.7 ! Ферритин 10 Гемоглобин 122 ! Витамин Д 24 ! Витамин В12...
Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Его нужно корректировать лечебными препаратами железа (не БАД) с целью профилактики железодефицитной анемии. Лечение даже при нормальном гемоглобине обязательно. Причины железодефицита различны и иногда сочетанные: обильные менструации, короткий менструальный цикл, малое потребление белковой пищи, проблемы в ЖКТ, хронические и острые воспалительные процессы в организме, скрытые кровотечения. На усмотрение лечащего врача лечебными препаратами могут быть в вашем случае : тардиферон, ферро-фольгамма, ферретаб, тотема, ферлатум. Последние три более щадящие. Курс 6-8 недель и более. При достижении целевого ферритина 30 нг/мл можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд. Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа. Раз в год обязателен осмотр гинеколога. Пересмотр питания в пользу белка, железосодержащих продуктов приветствуется.
Показатель ферритина
6 ответовЗдравствуйте, сдала анализы,чек ап организма, так как заметила выпадение волос сильнее и появились прыщи, хотя давно не было их. Думала ферритин низкий, а он оказался 89, на сколько я знаю, он должен равняться весу (мой вес 56-57 кг). Подскажите, что значит такой показатель...
Здравствуйте ! Ферретин должен быть не менее веса, но, если он больше, это нормально, у Вас хороший запас ферретина. Зато витамина Д недостаточно , это может сказываться на здоровье волос. Принимайте аквадетрим по 4000 МЕ в сутки 1 месяц, далее в профилактической дозировке по 2000 МЕ в сут
У дочери 17 лет Высокий уровень ферритина и железа. Начала сильно набирать вес. Сонливость, утомляемость, сбой цикла. Иногда температура 37,2-37,5
Здравствуйте, Альбина, уточните,какие именно показатели крови у девочки? Приложите к вопросу бланки . Ферритин отражает не только запасы железа,но и является белком воспаления. Поэтому инфекции,воспаления,прием препаратов,обострение аллергий , патологии ЖКТ могут повышать этот показатель.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нехватка воздуха температура
40 ответовДобрый день, Уважаемые доктора! Болею второй день, температура сегодня поднялась с утра 37.7 к обеду 38,7. Был врач послушала , в лёгких чисто, кашля у меня нет. Болит горло, шея , в паху воспалился лимфоузел немного и на шею немного больно нажимать. Нос заложен, аппетит...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление орви, нехватка воздуха связана с тревожным синдромом, можно пропить алаптол 3 раза в день месяц
Здравствуйте, я консультировался у врача сомнолога насчёт бессонницы. Она сказала, что кроме всего прочего, у меня низкий (для мужчины) уровень ферритина из-за вегетарианской диеты и это негативно влияет на сон. По результатам анализа, ферритин был 52.90 мкг/л, референтный...
Да , можно растительными продуктами Например: бобовые – фасоль, чечевица; овощи – свёкла, капуста (цветная, белокочанная), сельдерей. Увидел , они у Вас в норме. Тогда просто придерживайтесь диеты , и принимайте препарат который я написал. Пересдать кровь через 2 месяца . Должно всё нормализоваться
Нехватка железа
20 ответовДобрый вечер. Беременность 31 неделя. 2 недели назад попала в больницу с головокружением, сдала анализы, все в порядке. Только ферритин был 9,8. Гемоглобин 129. Только почему никто не обратил внимание на ферритин не знаю, посоветовали проконсультироваться с эндокринологом,...
Здравствуйте! Конечно ферритин низкий - это может быть причиной плохого самочувствия, попробуйте сорбифер дурулес по 1 таб * 2 раза в сутки, курс 3 недели, далее контроль ферритина
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уровень ферритина и волосы
3 ответаДобрый день Очень сильно выпадают и ломаются волосы , с чем связано неизвестно : может от окрашиваний или ковид был в ноябре 2021 Во вложении результаты общего анализа крови и ферритин Нужно ли принимать железо ,чтобы повысить уровень Ферритина? Рост 168 Вес 51 Возраст...
Посмотрела, по железодефициту мои рекоммендации прежние. Относительно гормонов - щитовидная железа хорошо выполняет свою функцию. Витамин д в норме, повышать специально не нужно. Максимум можно принимать безопасную профилактическую дозу 2000 ед в сутки в осенне - зимний период или во время восстановления после вирусных инфекций, чтобы поддержать иммунитет.