Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, отеки ног могут быть связаны с несколькими нарушениями в организме:
Варикозное расширение вен нижних конечностей.
Заболевания почек.
Гормональными нарушениями (например, при гипотиреозе).
Гормональными нарушениями (например, при гипотиреозе).
Физиологическими причинами: долгое сидение или стояние, жара, избыток солёной пищи или жидкости. Такие отёки обычно незначительны, симметричны и проходят после отдыха.
Чтобы понять причину: общий анализ мочи и общий и биохимический анализ крови, анализ крови на ТТГ, Т3, Т4, УЗИ сосудов нижних конечностей и почек.
Здравствуйте.
Обычно такие боли носят постперегрузочный (мышечные) или неврологический характер.
Если перегрузки не было, рекомендуют сделать ЭНМГ и исключить нейропатию.
Если были перегрузки (дача, бег, длительная ходьба пешком и др), то переживать особо не стоит.
Мышечные боли после перегрузки требуют отдыха примерно 3 дня. Так же рекомендуют:
- упражнения на растяжку болезненных мышц.
- лёгкий массаж.
- небольшие нагрузки (например, плавание).
- больше жидкости.
- после нагрузок прикладывайте лёд по 15-20 мин с перерывами 2-3 часа.
Медикаментозно:
- Любые доступные препараты НПВС внутрь 3-5 дней с Омепразолом (защита желудка) и любые мази НПВС длительно.
- Мидокалм или Сирдалуд (миорелаксанты).
- Попробуйте бинтовать икры не туго эластичным бинтом.
- Будут полезны витамины группы В и магний, например, Магний В6
Скорейшего восстановления.
П.С. При сохранении симптомов более недели без положительной динамики на фоне отсутствия нагрузки и лечения рекомендуют сделать УЗИ и обратиться к ортопеду очно.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер. 10 мая сломала основание 5-й плюсневой кости, левой ноги,закрытый перелом. Наложили гипс-лонгет, нога не болела но ныла к вечеру и распирало,потом стала синеть как только опускаю ногу вниз, через неделю стала ещё и неметь. Это очень плохо? Что делать чтоб не...
?Добрый вечер
Отвечаю чётко, на чётко поставленные вопросы
?Это очень плохо?➡️Нет, не плохо
?Что делать чтоб не синела ➡️Не отпускать и держать в возвышенном положении
?и не было онемения?➡️ Терпеть, это пройдёт с ушедшим отеком
? переживаю чтоб не было каких то осложнений стопы...типа фасциида или чего то ещё..(у моей сестры такие проблемы..поэтому наслышана..) Стоит ли переживать ? ➡️ Нет. Это не связанные друг с другом состояния
? Ещё делаю растяжку ног и небольшие упражнения для мышц и связок...типа велосипедика, поднятия ног вверх, махи ногами стоят на коленях..Можно ли всё это делать?➡️Не вижу противопоказаний
?Ещё вопрос нужно ли ходить на костылях , побольше движения так сказать или лучше не ходить и только лежать и сидеть? ➡️Всё зависит от ваших потребностей в передвижении. Покой только для голеностопного сустава и стопы
?Гипс постоянно перебинтовываю тк бывает что бинты разбалтываются и гипс отвисает, так можно? ➡️ Категорически нельзя беспокоить место перелома
? Либо когда опухает и немеет то я наоборот разбинтовываю немного и начинаю немного растирать пальцы и ногу сверху, так можно?➡️Нельзя
? Ещё вопрос, нужно ли пить кальций? ➡️ Нужно
? тк мне не комфортно в нем и все пальцы в кучу, особенно 5-й, так загипсовано что он почти под 4-ым пальцем. Это Нормально? ➡️ Нет, ненормально
? Незнаю правильно ли загипсовали.. И стоит ли заменять ? ➡️ Или заменить на удобный гипс или использовать ортез
? Ещё вопрос, нужны ли физиопроцедуры? ➡️ Нужны
? И ещё, сколько ходить в гипсе ➡️ Учитывая вашу историю, необходимо использовать гипс до 8 недель
? Ответил на все ваши вопросы по сути и существу поставленных вопросов
ноги отнимаются часто, думаю из за веса что делать(.Мой вес 90кг рост 167. ,Месячных нет раз в три месяца примерно.
Чувствую себя вяло вечнр хочу спать и вечно устала,как только проснулась. Ем много сладкого и совсем ленюсь( Мне 25лет
Здравствуйте,ребёнку 1,4..ночью сняла с себя носки,сама уснула в 2 ночи,проснулись около 7 утра,в комнате градусов 20,ноги были ледяные,на теле была трикотажная кофта,тело прохладное,быстро согрела ноги,покормила грудью,очень переживаю теперь какие могут быть последствия из...
Доброе утро !
Вы все сделали правильно !
При длительно хороводных ногах , может активироваться Флора мочевыделительной системы ( цистит ! Или горла ( фарингит!!
Но это при длительном и серьезном переохлаждении !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сводит ноги каждую ночь, именно ступы в районе большого пальца. Сами ноги будто онемели особенно в районе ступ. Появляются синяки на ногах из ниоткуда. Что это? Что делать чтобы облегчить эти судороги по ночам?
Вообще к какому специалисту обращаться по такому...
Здравствуйте, желательно сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и коагулограмму для оценки свертываемости крови, так де сделать УЗИ вен нижних конечностей для исключения варикоза. Здоровья!
Добрый день! Мама сломала ногу, на ровном месте - пошатнулась и неудачно села на кровать. Сделали в больнице рентген и кт. Диагноз: закрытый импрессионный перелом латерального мыщелка большеберцовой кости. Наложили гипс на заднюю часть ноги, сказали можно заменить на ортез....
Если сейчас на ногу не наступать, то болеть не должно. Ну, пару дней и всё.
А если наступает - будет болеть.
Так же боль будет в процессе разработки. Без неё никак не обходится.
Здравствуйте. Произошел перелом со смещением отломков правой большеберцовой кости а так же перелом основания малой берцовой кости правой ноги. Была операция в/остионез анатомической пластиной с шурупами. Через 6 недель снял ортез. Но отек не проходит. Чувство, что на сустав...
Перелом сложный, оскольчатый, собрали не плохо. На приложенных фото рентгенограмм перелом начал срастаться.
Степень сращения соответствует срокам после оперативного лечения. Быстрее не бывает.
Отёк ещё будет сохраняться некоторое время после полного срашения, а иногда сохраняется пока металл не удалят через год.
Ничего в этом странного или необычного нет.
Когда начнёте разработку голеностопа и разрешат частичную нагрузку на ногу, "чувство кольца" постепенно пройдёт
Средние сроки сращения такого перелома 4-5 мес. Поводов переживать не нахожу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перелом лодыжки правой ноги без смещения, срастался очень долго, на фото 14 недель. Хожу в ортезе на шнурках, врач после этого снимка посоветовал ещё 2 недели в ортезе, потом снять. Прошу оценить состояние перелома. А также подсказать, когда можно начать заниматься йогой,...
Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
Прошу оценить состояние перелома? ➡️ Подобные переломы срастаются за 6-8 недель
А также подсказать, когда можно начать заниматься йогой? ➡️ Йога бывает разной.
каких упражнений временно избегать? ➡️ Резких и ударных нагрузок не рекомендуется
необходим ли на занятиях ортез? ➡️ Нет
С фиксацией и иммобилизацией вас переборщили. Обычно гипс используется 6-8 недель, не более того.
При длительном гипсование формируется тугоподвижность в суставе. Поэтому крайне важно найти врача реабилитолога или врача ЛФК и начать восстановление