Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
28 лет, вес 60 кг., рост 174 см., 42 размер одежды. Сейчас похудела, в принципе все устраивает, но хочется набрать вес до 44 размера. Как это сделать, чтобы не было второго подбородка и жира на талии?
Здравствуйте. В питании сделайте акцент на белки и сложные углеводы, например сочетание гречки и курицы, овощи приветствуются. Калораж должен быть примерно 2000-2500 ккал, желательна физическая нагрузка 4-5 р в неделю. Можно принимать белковые коктели в сочетании с фитнесом.
Почему не уходит вес
3 ответаВ нояб.2023 перенесла операцию гистерэктомия с придатками по поводу дисплазии 3ст.шейки матки. После операции начала набирать вес. Уже 13 кг при росте 158 вес 77. Диету соблюдаю, работаю. Какие препараты принимать для расщепления жира? Ю
Здравствуйте, в первую очередь необходимо обследовать нарушение углеводного обмена, сделайте инсулин, глюкозу, индекс НОМА, ТТГ, Т4св , АТ к ТПО, вит Д. Старайтесь ограничивать углеводы, больше двигаться
Не могу похудеть
11 ответовЗдравствуйте,немного поднабрал жира за новогодние праздники,сел на диету на неделю,за это время нисколько не похудел,хотя раньше всегда работало.С чем это может быть связано?Может есть какие то препараты которые помогут разрешить ситуацию?
Дмитрий, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Скажите, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Какую массу тела и за какое конкретно время вы набрали? Жир при избытке калорий в рационе набирается, в среднем, со скоростью 3-5 кг\мес, все что набралось в более короткие сроки - это, как правило, жидкость, которая скопилась в организме на фоне избытка углеводов в питании. Если бы эпизод переедания, то обычно достаточно вернуться к своему прежнему типу питания, чтобы вес нормализовался. Препараты не помогают снизить вес «здесь и сейчас» - это длительные курсовые приемы с рядом побочных эффектов, так же они не рекомендованы при индексе массы тела менее 30.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализ мочи
3 ответаЗдравствуйте! Кормим кота хиллсом для кастрированных. 11 месяцев . Обнаружены капли жира и слизь( фото анализов прикрепляю) Не нужна ли смена корма? Брали мочу стерильным шприцом . Жалоб вроде никаких нет, сдавали анализы чтобы понять подходит ли корм котику
Здравствуйте, Небольшое количество слизи может быть в анализе мочи. Жир в моче очень редкое явление, очень. А вот пузырьки воздуха, которые можно спутать с каплями жира, частая находка. Я не вижу никаких проблем. Плотность хорошая, рН тоже. Активного осадка нет.
Рекомендации по анализу
23 ответаЗдравствуйте, дайте, пожалуйста, рекомендации по анализу. Меня особенно интересует как убрать жир и нарастить мышцы. Сколько нужно употреблять ЖБУ для правильного похудения за счет жира, а не мышц? При этом работа в офисе, максимум прогулка в обед.
Здравствуйте. У вас избыток жировой массы на фоне дефицита мышечной массы.
Прыщи на теле 5 лет
10 ответовДобрый день,, ребенку 5,5 лет, на теле стали появляться прыщи с головкой гноя, на руке и ноге по одному, что это может быть, что сдать? Может ли быть от сладкого или витаминов группы б и рыбьего жира?
Здравствуйте. Ознакомилась с вашим вопросом и приложенным фото. Скажите пожалуйста как часто они появляются? На каких частях тела? Если или была ли у ребенка температура? Что наносили? Сколько по времени принимаете витамины?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комок в пищеводе
1 ответЗдравствуйте, я сегодня дорвалась до бараньего жира и готовила завтрак, обед и ужин на нем. Теперь я почувствовала комок в пищеводе. Пью горячий чай, т к думаю, что это застыл жир. Посоветуйте еще что-нибудь Спасибо. Любовь.
Здраствуйте! Ну это точно не жир застыл ... раньше было такое состояние? Есть ли заболевания со стороны ЖКТ ?
Обнаружен стеатогепатоз. Соблюдаю диету, двигаюсь более активно. За 2 месяца показатели приходят в норму, но хочу еще отменить лекарство жира он плюс, которое пила на постоянной основе 2 года , прописанное кардиологом. Как безболезненно отказаться от приема таблеток?
Здравствуйте. Если препарат назначен кардиологом по поводу повышенного давления, отменять его крайне нежелательно, может быть повышение давления, кризы и т.д.
Заключение Отсутствие злокачественных клеток в пределах предоставленного материала Описание: В исследуемом материале элементы крови, капли жира, фрагменты фиброзной ткани, пласты клеток выстилки кисты, немногочисленные группы клеток протокового эпителия без признаков...
Здравствуйте Судя по результату была выполнена ТАБ - аспирационная биопсия тонкой иглой Для очаговых образований - это неадекватная оценка Для очаговых образований проводят толстоигольную (трепан) биопсию Вывод о наличии фиброаденомы может быть только по гистологическому заключению, не цитологическому
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Покраснения под номом
15 ответовЗдравствуйте, у ребенка 8 лет покраснения под носом уже 3 месяца. Мазали эритромицином и бепантеном. Улучшения есть, но незначительные. Ребенок не аллергик. Было что-то похожее 3 года назад возле рта, прошло от приёма рыбьего жира или совпадение.
Здравствуйте Елена. Я бы посоветовал сделать мазок из носа на золотистый стафилококк. Эритромициновую мазь заменить на мазь Такропик 0,03% 2 раза в день на 2-3 недели.