Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы панических атак
1 ответЗдравствуйте, с прошлого года начались панические атаки, страх смерти, боязнь инфаркта. Начинает кружится голова, накатывает страх, паника, кажется, что сердце перестаёт биться. Бывает спазм головы. Была на приёме у эндокринолога и кардиолога, гармоны в норме, с сердцем тоже...
Здравствуйте, обратитесь к психотерапевту.Лучше на очный прием
Д димер высокий, у меня паника
3 ответаЗдравствуйте, сегодня сдала анализ на д димер, показатель 1248, жду результаты клинического анализа, теперь у меня паника, что у меня тромбы
Валерия, Здравствуйте Понимаю вашу тревогу. D-димер 1248 выше нормы, но сам по себе не означает, что есть тромб -он повышается при воспалении, инфекции, после нагрузки, травм, на фоне гормональных контрацептивов, во время менструации или беременности. Важно оценить симптомы и риски. Если самочувствие стабильное -дождитесь общего анализа, далее желательно: коагулограмма, С-реактивный белок, УЗИ вен, осмотр терапевта. Без подтверждения тромбоза антикоагулянты не принимают. Пока - достаточное питьё около 1.5-2 л/сут, умеренная активность, не курить. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Страх и паника
14 ответовЗдравствуйте,ребенку 2 года нахожусь на ГВ. За последний месяц 4 раза болели ,три раза стационар (кишечная инфекция). Появилась паника находясь дома ,все время думаю и боюсь что у дочки снова начнется рвота . В данный момент находимся в больнице здесь мне спокойно. Я чувствую...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство, с рождением деток тревожность часто повышается. И страх идет от того, что вы не справитесь , если ребёнку будет плохо. Но важно признать, что детки болеют, что вы сможете вызвать скорую , обратиться к врачу и тд. Ротавирус может сильно пугать мам, понимаю. Но контролировать этот процесс возможно- продумайте себе план действий- например, звоните сразу в скорую , даете ребёнку питье , рвота - защитный механизм организма , он важный и оберегает ребёнка от интоксикации от вируса. Поэтому так важно понимать и особенность детской болезни и знать как помочь. Но если мы направим взор на то, чтобы постоянно ожидать этот симптом - тревога будет только расти и ухудшать ваше самочувствие в первую очередь. Можно обратиться и пройти курс КПТ у психолога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одышка, паника,слабость
11 ответовВ ноябре переболел ковидом в легкой форме, лечился дома, температура, боль в груди, слабость, потеря обоняния. Около месяца назад появилась одышка, нехватка воздуха, иногда в спортзале и не могу нормально позаниматься, иногда так воздуха не хватает что начинается паника,...
Постковидный синдром длится до полугода. Общеукрепляющую терапию , полноценное питание, рыбная диета, витамин D, селен , цинк , витамин С .Обильное питьё . Прогревание, проветривание . Увлажнение помещения , прогулки щадящие осторожные . Сиропы : Синекод , корень солодки , травы: мать и мачеха богульник чабрец , шалфей, исландский мох, коровяк, календула в виде настоек, мелисса лекарственная, листья бадана толстолистного, листья брусники обыкновенной, цветки бузины черной, кожура плодов гранатового дерева, кора калины обыкновенной, семена лимонника китайского. При температуре : Интерферон альфа. Активным спортом пока не следует заниматься. Организму нужно время чтобы восстановиться.
Паника,страхи
9 ответовЗдравствуйте. После отмены пароксетина,все началось заново.Не так ,но есть.Пароксетин принимала 5 лет примерно, потихоньку бросила.Появились страхи,фобии,иногда такое бывает,как будто что-то должно случится,как паника.Не могу ездить далеко,в деревни.В пасмурную погоду...
Снежана, добрый день. Ваше состояние может быть признаком тревожного расстройства. Такое бывает после отмены АД. Дело в том, что препараты действуют на химическом уровне. Однако, для стабильного эффекта нужно работать с мышлением. Рекомендую Вам обратиться очно к психологу. Это запрос на полноценную терапию
Паника и тахикардия.
1 ответЧастота разная , бывает несколько дней подряд, бывает раз пару недель (месяц). Бывает с внешним фактором, бывает без... Накатывает паника и сразу начинается высокий пульс (от 100-140 в среднем ) ... Пью сразу метропролол, и пытаюсь себя успокоить... Длиться это от 5-10 минут...
Здравствуйте, такого характера жалобы могут быть характерны для лабильной нервной системы. В этом нет ничего плохого, но нужно этим заниматься. Пробуйте перед сном заниматься медитацией, а также можно имеет смысл обратиться к психологу, чтобы попробовать разобраться в проблемах. В случае если нет психологических проблем, необходимо обратиться к терапевту, или неврологу, психиатру/психотерапевту для назначения противотревожных препаратов (анксиолитики, например Атаракс, препарат строго рецептурный, необходимо очно проконсультироваться со специалистом).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочет умереть
1 ответЗдравствуйте подскажите Не знаю как быть Позавчера мама позвонила мне Была очень пьяна ( первый раз за 30 лет услышал ее в таком опьянении ) Попросила прощения Сказала что всегда меня любила а теперь разлюбила И что не хочет жить Я примчался к ней Дверь не открывает Отец на...
Ваша мама- это Ваша мама. Вы- это Вы. И это Ваша жизнь. Мы в ответе за отношения с людьми, а не за их поведение. Вы можете отвести маму к психологу. Вы можете поговорить с родителями- но не о них, а о себе. Фразы должны быть максимально доходчивы. Только о себе- Я переживаю , я чувствую то- то. Только Ваши эмоции. О Том, что Вы испытываете от их действий, они должны знать. И строить свое поведение ЗНАЯ, что Вы чувствуете. Но что бы мама не делала- это ее решения, ее поведение. Вы не имеете к этому никакого отношения. Поймите это. Дайте маме столько любви и внимания, сколько можете. Перестаньте испытывать чувство вины и ответственности. Иенять взрослого человека- бесполезно. Если зная , что вы несчастны из- за маминых закидонов, она продолжает это делать- позвольте ей поступать, как хочет.
Панические атаки
1 ответЗдравствуйте как избавиться от панических атак, боюсь умереть и оставить одних детей, из-за этого не могу спать, мешает сильно жить, боюсь уже какие либо таблетки пить, чуть что кольнет у меня сразу начинается паника и сама себя не могу остановить, что мне делать?
Здравствуйте. Препараты для лечения выписываются психиатром или неврологом. Например Фенибут, Флуоксетин, Грандаксин. Начните пока МагнеВ6 форте, Афобазол, Новопассит- они без рецепта.
Лимфома? Я очень боюсь умереть
19 ответовЗдравствуйте. Я очень боюсь что у меня лимфома, год назад после тяжёлого инфекционного ОРВИ обнаружила имфокзел на шее, он то увеличивается, то уменьшается. Сделали УЗИ, там никаких изменений все в пределах нормы. Заболела ОРВИ опять 5 дней назад, болело горло и лимфоузел...
Здравствуйте По Вашим описаниям у Вас нет ни малейшего нам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 12 лет. начинается паника находясь рядом с людьми и с родителями тоже . началось год назад . даже не знаю почему? с друзьями я тоже много не общаюсь.каждый раз выходя на улицу испытываю страх и паника страшно когда кто-то идет в зади .
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО.