Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
16 ответовДобрый вечер мне 42 года уменя начались панические атаки два месяца назад ,все началось после корпаратива через три дня после него поднялось давление 180 на 110 кружилась голова до обморочного состояния ,раньше высокого давления небыло всегда било понижение, вызвала скорую...
Стрезам легкий препарат ,дневного действия. Тералиджен оказывает более сильный снотворный эффект и чаще пьется на ночь. Оба препарата могут использовать вместе.
Панические атаки
5 ответовДобрый день! Мужчина, 28 лет. Лет с 17 беспокоят панические атаки, симптомы разные. Чаще всего, как будто наплыв в голову и шею, учащение пульса, холодный пот, поднимается давление, страх, будто сейчас умру. В тяжелых случаях, доходило до трясучки всего тела. Снимал приступы...
Здравствуйте! В идеале надо стараться не рассчитывать на медикаменты, а делать упор на индивидуальную работу с врачом-психотерапевтом/психологом. Сейчас учитывая ухудшение состояния, то да, без антидепрессантов справиться будет трудно. Антидепрессанты нужны для работы на уровне биохимии мозга, а все ваше симптомы это скорее следствие ваших мыслей, рассуждений в голове, поэтому медикаменты работают, так как убирают симптом. Попробуйте начать чтение литературы, например Роберт Лихи - Лекарство от нервов.
Тревога и панические атаки
4 ответаДобрый день. Начала пить Джес три года назад, приблизительно в то же время начались редкие приступы тревоги и панические атаки. Последний год панические атаки были около двух раз в месяц, иногда по ночам. Потом всё чаще и чаще. Месяц назад состояние сильно ухудшилось. Из-за...
Можете бросить на середине. Будет менструально подобное кровотечение отмены и возможно на пару месяцев цикл собьется и далее будет как обычно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
10 ответовДобрый день! В январе была очень сильная тревожность и апатия на фоне учебы, болезни, личных проблем. Тахикардия и срк, искала причину у кардиолога и гастроэнтеролога, по сердцу все хорошо, у гастроэнтеролога прохожу лечение. Сходила к неврологу назначил грандаксин 2 т в...
Здравствуйте! Укажите, пожалуйста, все препараты и дозировки, которые сейчас принимаете, включая лечение у гастроэнтеролога.
Панические атаки
18 ответовЗдравствуйте. У меня сильные панические атаки. Год назад пила Серлифт (хорошо его переношу) всего месяц, потом бросила из-за сильного влияния на либидо (что было зря конечно), но эффект был хороший и держался достаточно долго. Но сейчас у меня снова панические атаки в уже...
Тут важна регулярность и ответственный подход. КПТ показывает высокую эффективность в подобных ситуациях, если правильно использовать этот метод. Он на самом деле основной. Поэтому рекомендую рассмотреть повторный курс КПТ, возможность увеличение дозировки лекарства. Для самостоятельного изучения (параллельно с основной терапией) часто рекомендуют книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там очень подробно описаны подобные состояния и методы борьбы с ними.
Фенибут и панические атаки.
7 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста. Страдаю паническими атаками. Врач назначил Фенибут, в дозировке 250 мг, 3р/сут. Начал принимать второй день. Тошнота немного отступает, а вот другие проявления ПА только усугубились. Это нормальная реакция на новый препарат или лучше...
Здравствуйте! Фенибут не явлется препаратом выбор лечения панических атак (к тому же он оказывает ноотропное действие, поэтому состояние может ухудшаться). Основная терапия ПА - антидепрессанты группы СИОЗС (В частносит флувоксамин (первые 7 дней начинать по 25 мг вечером. далее с 8-го дня по 1 таблетке 1 месяц и далее возможно повышать до 100), или ципралекс (начинать так же постепенно с 5мг утром 7 дней, с 8-го дня по 1 таблетке 1 месяц и далее возможно повышать). Так как антидепрессанты в первые 10-14 дней усиливают тревогу (связано с разворачиванием действующего вещества) надо добавить атаракс 1/2 таблетки днем и на ночь с целью прикрытия. Эти препараты не вызывают ни зависимости ни привыкания. Плюс ко всему добавить психотерапию (изменить образ мышления), чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога. Самостоятельно можно пока начинать делать диарфгмальное дыхание или метод джекобсона (эти техники хорошо описаны в интернете) будут снижать общее состояние напряжения и снижать тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усилились панические атаки
17 ответовПосле приёма нескольких дней целой таблетки Паксила усилились панические атаки подскажите пожалуйста что делать? ДО этого принимал Каликста по целой потом по 1/2
Здравствуйте, надо на месяц ввести любой анксиолитик, атаракс, грандаксин, либо тералиджен или феназепам ( не более 7-10 дней).
Мучают панические атаки
1 ответМеня очень часто мучают панические атаки, особенно ближе к вечеру или ночи , пью успокоительные пустырник на ночь , помогает , что делать как от них избавиться?
Добрый вечер! На сегодняшний день не существует единого алгоритма лечения Панических атак. Но каждый, кто страдает этим недугом может попробовать подобрать для себя техники, подходящие для него и снимающие симптоматику при атаках. Но для начала рекомендуется обязательно посетить невролога, так как некоторые заболевания маскируются под панические атаки или провоцируют тревожность, страх и как следствие атаки. (Невролог назначит Вам некоторые обследования , например УЗИ сосудов головы и шеи, рентген, МРТ шейного отдела и т.д). Если со здоровьем все благополучно и невролог не выявит заболеваний, то тогда смело можете попробовать различные техники для купирования симптомов панических атак. И подобрать для себя подходящее. Вот примеры упражнений: 1. Самое действенное упражнение -найти Якорь, который будет Вас отвлекать от атак. Например купите себе самой простой дыхательный тренажёр и когда чувствуете приближение тревоги подышите на тренажёре. Это Вас отвлечет и блокирует приступ. Якорем может быть что угодно. Но он должен отвлекать. 2.Признание. Когда чувствуете начало тревожности скажите себе несколько раз: "У меня всего лишь паника, я не больна, я зря волнуюсь. " Или " Это не критично, это всего лишь очередная паническая атака". Повторяйте это раз 5-10. 3. Релакс музыка и дыхательные упражнения. Квадратное дыхание. 4.Занятие физическими упражнениями. Например повороты головой или растяжка или любое упражнение которое Вас может отвлечь. 5 Существуют витаминные комплексы для нервной системы. Попросите невролога Вам подобрать такие витамины Пробуйте и у Вас все получится !
Панические атаки
19 ответовДобрый день. Связи с очень загруженным графиком и нервным перенесенными травмами довел до того что начались панические атаки. Атаки были не сильные но не приятные. Обратился к врачу рассказал симптомы вот этот гений он выписал паксил и ещё что-то. Я начал применять и это...
Здравствуйте Вы описываете тревожное расстройство с ПА Паксил чем прикрывали ? Начинали с наименьшей дозировки ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
3 ответаЗдравствуйте,такой вопрос,у меня панические атаки ,пью эсцитолопрам днём 20 мг,уже ,6 месяц, состояние улучшилось,а на ночь пью оланзапин чтоб спать,вопрос такой,дома мне хорошо ну как только выйду меня всего тресет накрывает паническая атака ,может эти препараты перестали...
Здравствуйте! В связи с чем пьете данные препараты? Какой диагноз? Панические атаки не лечат препараты, важно научиться переключать внимание с атаки и она будет отступать. Это трудно делать по началу , но можно! Например, перевести внимание с атаки на то как вы дышите, либо делать упражнение заземление (их огромное количество вариантов , можно почитать в интернете), либо обратиться к психологу и вместе учиться управлять атакой