Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я мама в декрете. В последнее время начала замечать, что откладываю дела, например, обучение, сериал, составляю списки дел, и обдумываю, что и когда сделать. Думала это окр, но скорее тревога. Желание идеального дня. Но ведь такого не бывает. Ребенка очень люблю....
Добрый день.
Я уверен, что ваше состояние связано не с ленью, а с попыткой компенсировать одиночество через контроль. Когда муж далеко, а поддержки рядом нет, мозг цепляется за планирование как за иллюзию стабильности. Но беда в том, что вы составляете списки не для действий, а для успокоения, и это превращается в замкнутый круг.
Разделите дела на две категории: жесткие (кормление, сон ребенка) и гибкие (ваши занятия). Для жестких заведите таймер, а не список. Например, 15 минут на обучение сразу после завтрака без права переноса. Гибкие же дела вообще не записывайте, разрешите им случаться спонтанно.
Еженедельник полезен, но только если вы записываете итог дня, а не план. Вечером три пункта-что удалось, что порадовало, что можно отпустить. Не перечитывайте утренние заметки, они созданы для тревоги, а не для реальности.
И каждый день выделите 20 минут на «ритуал без цели» потанцуйте с ребенком, выйдите на балкон подышать. Это вернет вам ощущение живого момента, а не бесконечной подготовки к нему. Попробуйте, наверно, через неделю станет легче.
Здравствуйте уважаемые врачи!
7 декабря 2020 года заболели ковидом, подтверждён пцр (сегодня забрали мазки). СКТ сделали 10 декабря - без патологии. У мужа температура уже неделю держится у меня нет или 37,0. Сегодня нам назначили опять СКТ, получается через 4 дня!!!!! Боимся...
Добрый день. Я не очень понимаю, что можно смотреть на КТ через 4 дня, если ваше состояние по вашему описанию не ухудшается. При неосложненных формах КВ смысла делать контрольные томографии нет, максимум - переделать исследование через 6 месяцев.
Но по этом никаких рисков онкологии от двух или даже четырёх томографий подряд нет, просто нет смысла облучаться лишний раз без показаний.
Всем добрый день. В прошлое воскресенье удалили 6 ,зуб был не болезненный,просто сломался и была трещина. Но заживает крайне плохо, после сна кровило,на 3 день температура была, болезненность на 7 день все ещё сохраняется,посещала стоматолога,он промыл лунку,сказал альвеолита...
Здравствуйте! Судя по фото, заживает всё неплохо с учётом, как Вы пишите, что удаление было сложным. Лунка затягивается хорошо, правильно. Боль небольшая, конечно, может сохраняться. Это же настоящая операция, рана. Боль естественна.
По поводу спорта- смотрите по самочувствию. Если из лунки ничего не кровит, давление в норме, температура, можно, но осторожно.
Учтите, что иммунитет ослаблен, так как выскочила афта (стоматит), сейчас организм подвержен любым вирусным инфекциям, берегите себя.
По поводу стоматита на щеке: в течение дня (раза 3) используйте мазь Асепту и после каждого приёма пищи полощите полость рта. Вечером после чистки зубов и полоскания полости рта теплым (не горячим) раствором фурацилина (можно поделать ванночки- набрать в рот и подержать 1-2 минуты), потом чистым стерильным марлевым тампоном (продаются марлевые салфетки) немного просушить и положить или раскрошить на это место таблетку Лизобакт. Прям на ночь перед сном. И любые антигистаминные (Цетиризин, например).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте моей кошке 2-3 года и у неё облысение между глазом и ухом с обеих сторон. Коростов и покраснение нету! Началось не знаю когда просто мы уезжали и оставили кошку у друга!И кошка очень сильно леняет!
Здравствуйте. Залысины в этих местах является нормой в той или иной степени. Если у кошки сильная линька, залысины становятся виднее. Стресс/питание может повлиять на качество кожного покрова.
Понаблюдайте кошку в течении месяца, если линька усиленная будет сохранятся обратитесь на прием к ветврач.
Можно использовать стоп стресс, феливей, если кошка в стрессе, для шерсти капли эсеншал 6.
Здравствуйте, год назад я задавала здесь вопрос по просьбе мамы. На данный момент такие жалобы: периодически сильно болит внизу живота, часто поднимается давление, головные боли, тремор. Заставила её сделать узи внутренним датчиком и сдать анализы. Фото приложу. Скажите,...
Добрый день.
Девочка 5 лет. В прошлое воскресенье посасывала недомогание, в понедельник поднялась температура. Со среды температура стала подниматься каждые 4-6 часов до 40. Лечим Панцеф, 5 день, Нормамед 2-й день. Педиатр осматривал, увеличения печени и селезенки не...
Здравствуйте! Я бы рекомендовала ,учитывая упорную температуру, осмотр инфекциониста очно в стационаре и решение вопроса о госпитализации.
Возможно нужны капельницы. Интоксикация приличная у ребенка.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
33 неделя беременности, несколько дней малыш стал более активный в животе. Раньше такого не было. Прошлое КТГ было всё в пределах нормы, на этом КТГ бывало зашкаливали показатели и за 180. Врач сказал, что все ок, но я сомневаюсь. Переживаю за гипоксию....
Добрый день.
Учащение сердцебиения в ответ на шевеления - это как раз то, для регистрации чего и существует ктг как метод.
У вас прекрасная запись и отличные результаты. Все хорошо.
Беременность 34 недели. Сегодня прошла ктг, переделывали дважды, оба раза набирали 7 баллов. Прошлое ктг было на 10 баллов. Неделю назад доплер сосудов-все отлично. Стоит ли переживать? Доктор описала ктг как без отклонений. Я ей доверяю, но лишний раз все равно переживаю....
Здравствуйте.
В приложенном КТГ нет признаков, указывающих на гипоксию малыша. Хорошая базальная ЧСС, присутствуют акцелерации, отсутствуют децелерации. Помимо «машинной» интерпретации мы всегда анализируем ленту КТГ сами. На этой — все хорошо, нет повода для волнений.
Здравствуйте, я Руслан, мне 24. Возникают переживания без повода, на фоне переживаний, урчит живот, диарея и потеют копчик, ягодицы и их промежность. Остаются пятна на штанах. Почти постоянно. Даже когда куда либо собираюсь или вспоминаю прошлое. Помогите пожалуйста, из-за...
Руслан здравствуйте Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличия тревожных расстройств. Данный вид терапии очень эффективен. Данный вид терапии обучит Вас новым навыкам обработки информации и механизмам преодоления стресса. Ваши вегетативные проявления уменьшаться. И на очном приеме доктор решит нужны ли Вам медикаментозные препараты. Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте ,сделала недавно фгдс расшифруйте ибо врач ничего не сказала а прошлое фгдс было совсем другим в том году ;итак напугала слизистая пищевода опалисцирующая это как????и луковица двп лимфоилная гиперплазия по типу манной крупы ???этл опасно и ещё каждый день изжога...
Здравствуйте. Вам достался эндоскопист-поэт:опалесцирующая- значит, похожая на опал:сдержанный блеск. Это норма. В желудке всё нормально. В 12-п. кишке доктор пишет, что имеется лимфоидная гиперплазия -признак воспаления, часто связанного с иерсениями, простейшими, гельминтами. Но пишет:" по типу манной крупы"- а вот это доктор путает. Белый мелкобугристый налет похожий на крупу, бывает при проблемах с поджелудочной железой.Это разные вещи.