Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На грани.....
14 ответовЗдравствуйте, доктор, подскажите: такая ситуация:37 лет, нет друзей, девушки, работы. Вроде не псих, не дурак. Все что было с годами рассеялось, как быть, сижу дома и смотрю на людей в окно, это что кризисная депрессия, подскажите че делать?
Здравствуйте, Евгений! Примите мою поддержку! Ваше чувства абсолютно понятны. Оказаться без друзей и личной жизни действительно тяжело. Но важно помнить: это не приговор, а этап, который можно преодолеть. В этом возрасте многие переоценивают жизнь: «Где мои мечты? Почему я один?». Это нормально, но требует действий. Если нет сил даже на простые дела, пропал интерес ко всему, это может быть признаком депрессии. Если чувствуете, что просто застряли в рутине, скорее, это апатия (отсутствие мотивации). Друзья исчезли не потому, что вы неинтересны, а потому что жизнь развела в разные стороны. Но новые связи можно создать. Начните с малого - восстановите режим: ложитесь спать и вставайте в одно время. Организму нужно хотя бы 2-3 полноценных приема пищи в день. Обязательно движение: 10-минутная зарядка или прогулка вокруг дома. Постепенно выходите из изоляции, начните общение хотя бы в соцсетях (по интересам). Волонтерство - помощь в приюте для животных или благотворительность - хороший способ почувствовать себя нужным. Вспомните, какие хобби, увлечения приносили вам удовольствие раньше или попробуйте что-то новое: запишитесь на очные курсы. Там будут люди, с которыми вы сможете общаться. Не стесняйтесь знакомиться. Не обязательно сразу искать «любовь всей жизни», просто общайтесь с целью дальнейшей дружбы. Пожалуйста, пройдите короткий тест и пришлите скрин результата – https://www.b17.ru/tests/hads1/?ysclid=mc10ko5hiw727047159 Помните, вы не неудачник, просто застряли в цикле одиночества. Это можно исправить! Не сравнивайте себя с другими, у всех своя скорость. Первый шаг самый трудный. Начните с одного маленького действия завтра и дальше маленькими шагами вы сможете справиться.
Добрый день! У моей тетки (77 лет) была потеря сознания с прикушенным языком - потом госпитализация, ТЭЛА и Ф. тромб подтверждены. Лечение консервативное. После выписки поднялась t 38, через пару дней упала до 37,2. Ковид-тест отриц. Очень слаба, себя не обслуживает, хотя до...
Здравствуйте, анализы какие актуальные можете прикрепить? КТ головного мозга делали? Можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Помощь при запоре ребенку 2,5 года
9 ответовДобрый вечер Нужна помощь ребенку 2,5 года 17 мая поставили прививку от клещевого энцефалита , в это же день поднялась высокая температура , думали на вакцину , но лучше не становилось , начался удушающий кашель , 20 мая начали принимать антибиотик панцеф пили 7 дней ,...
Добрый день. Терапия запора складывается из нескольких компонентов: 1)Нормализация водного баланса. Необходимо пить ежедневно количество воды из расчета 40 мл/кг веса ребенка. Если тяжело пить воду, то можно использовать компоты или морсы. 2)Нормализация диеты. В диету детей с запорами включают блюда, богатые растительной клетчаткой - салаты из свежих овощей, зелени 2-3 раза в сутки, печеные яблоки, овощи в тушенном виде. Пища готовится преимущественно на пару или отваривают в воде. 3)Нормализация двигательного режима. Очень важна ежедневная дозированная физическая активность-подвижные игры, плавание и т.д. 4)Препарат выбора, с которого мы начинаем лечение запора у детей, это Форлакс (Макрогол). Начинаем с 1 пакетика (4 г), лучше пить в утреннее время 1 раз в день до достижения самостоятельного мягкого стула. Сейчас можно сделать микроклизму с помощью Микролакса, чтобы облегчить состояние ребенка🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подготовка к беременности, помощь по узи
79 ответовЗдравствуйте, очень нужна помощь по видению ситуации и узи. 26.11.24. По мед показаниям было прерывание- Синдром дауна. Беременность была первая. В гистологии указано, гиппоплазия плаценты 0.46. Сейчас март месяц, пью витамины для планирования беременности, фолиевую с...
Здравствуйте. Вам нужно пройти УЗИ в динамике после менструации на пятый Седьмой день цикла, если полип подтвердится то его нужно обязательно убрать, убрать его можно только хирургическим путём
Помощь от бывшего мужчины
6 ответовЗдравствуйте. Как тактично объяснить бывшему мужчине, с которым сама прекратила отношения 2.5 года назад, чтобы перестал навязывать свои услуги в ремонте квартиры. Растастались еще когда я проживала по другому адресу.Этой весной я перехала.Делаю ремонт, покупаю мебель.Все как...
Здравствуйте. Скажите все как есть, ведь никогда не должно быть стыдно за правду. «Давно хотела тебе сказать, что твоя помощь в ремонте мне не нужна. Я хочу обойтись без твоих советов и без твоей помощи. Прошу тебя больше не приходи. У меня своя жизнь у тебя своя. Лучше потрать свое свободное время на тех кому ты больше нужен».
Плохое самочувствие, нужна помощь
6 ответовЗдравствуйте. Буду очень признательна за помощь. Начну с того, что после пережитой травмы психологической пропала менструация, отсутствовала год. Сдала гормоны, Пролактин 2000. Далее КТ, МРТ сделать не представляется возможным, у меня очень сильная тревога и панические атаки....
Здравствуйте. Вам нужно проконсультироваться с Врачом-психотерапевтом , чтобы подобрал эффективное, а главное правильное лечение. Так как Ваши симптомы могут быть связаны с тревожным расстройством.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь после посещения врача
9 ответовДобрый день, нужна помощь после посещения невролога. На данный момент ребенку 1.4 года, есть проблема с рвотой после возбуждения ребёнка (достаточно ему чуть - чуть понервничать и сразу рвет всем содержимым желудка). Делали узи желудка, говорят, что все хорошо, но так как он...
Не за что! Растите здоровыми и скорейшего выздоровления!
Буду благодарен за помощь
2 ответаВопрос №216173 Скоро закроется Здравствуйте. Я хочу рассказать свою историю и, если возможно, узнать ваше мнение по этой ситуации. Мне 22 года. Половую жизнь веду с 19 лет. 11 января у меня был половой контакт с женщиной. Примерно через неделю я почувствовал на головке...
Здравствуйте, Олег. Проверяли ли Вас на кандидоз? Есть ли фото языка и ротовой полости?
Почему худею
1 ответЗдравствуйте! Мой рост 174, вес был 48 кг, месяц усиленного питания, и минус 1 кг в весе. + сильные высыпания на лице, нервозность, псих. Срывы. Гормоны: Эстрадиол 57 пмоль/л Тестостерон 0.85 нмоль/л Кортизол 333 нмоль/л Пролактин 475 мЕд/л
Здравствуйте. Сдайте анализы на гормоны щж-ттг, т 4 св.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Увлекаюсь легкой бдсм тематикой (связывание, кляп), но без физических увечий, полового акта и другого. Просто заводит именно это. Я садист, псих? И можно ли поменять эти вкусы на традиционные? C трудом начал возбуждаться на сцену традиционного секса, думаю, проблема в этом
С вами все порядке. Вы имеете право на ваши желания и их воплощение, если это не угрожает здоровью вашему и окружающих. Ваши предпочтения невозможно изменить, но возможно научиться жить с ними и подстраивать под себя и общество. Чем больше вы будете пытаться блокировать ваше желание бдсм, тем сильнее оно будет проявляться в виде мыслей и фантазий. Если вы будете стараться адаптировать ваши пристрастия в жизни и сексуальной жизни совместно с традиционными утехами, то получится насыщенная и качественная сексуальная жизнь. Так же вам нужен партнер, который разделит с вами это увлечение и будет адекватно на него реагировать.