Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мышечная слабость
8 ответовЗдравствуйте, год назад были панические атаки, поднималось давление было сильное сердцебиение , тревога. Начал ходить к психологу , это прошло, но буквально недавно началась опять тревога, и состояние мышечной слабости . Подскажите необходимо мне принимать антидепрессанты
Это могло быть деперсонализацией, но этого не надо пугаться , такие состояния бывают и при депрессии и при тревоге. Так что в целом , по оценке вашего состояния антидепрессанты вам необходимы, надо начинать лечение и будете себя хорошо чувствовать.
Сильная тревога
8 ответовСильная тревога , которая не дает ничего делать ,бессилие , мысли прокручиваются и как будто нет выхода из этого. В теле неприятные ощущения руки трясутся , мурашки в плечах и шее.
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о тревожном расстройстве с навязчивыми мыслями. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Мучает тревога
1 ответМучает тревога,не хочу пить антидепрессанты. Сейчас пью пароксетин,атаракс, поднимается давление, тахикардия, подскажите,чем можно заменить. Чтобы было легче. Можете подсказать,возможна ли онлайн работа с психологом
Здравствуйте! С тревогой и тревожными расстройствами хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия Это как раз работа с психологом в КПТ подходе Психологи работают как очно, так и онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная слабость в/после орви
35 ответовЗдравствуйте! Женщина 33 года. Сначала заболел ребёнок (сопли, кашель, без температуры). Через пару дней у мужа опухает глаз и температура 37.1. В этот же вечер (неделю назад) заболеваю я - проснулась с очень больным горлом, температура все эти дни край 37.4. К вечеру обычно...
Здравствуйте Симптомы астенического синдрома на фоне перенесенной вирусной инфекции. При кашле принимайте ренгалин 1т 3 раза в день 7 дней Для восстановления организма принимайте вит д 2000ме в сутки 1-3 месяца Поливитамины супрадин 1т в сутки 30 дней.
Тревога беспокоит постоянно
1 ответтяжело засыпать и просыпаться , беспокоит тревога , сильная , сопровождающая слезами , невозможно спокойно жить
Здравствуйте, можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии
Тревога, невозможно уснуть
1 ответСильная тревога Мешающая жить Нет сна, практически Постоянное тянущиеся ощущения в груди
Здравствуйте! Понимаю, что вам непросто постоянно испытывать такое состояние. Подскажите, пожалуйста, давно началась тревога? Что послужило причиной? Обследовали дефициты (анемия, дефициты), проходили ЭКГ? Если по здоровью все хорошо, проблема, вероятно, психологического характера, возможно в рамках тревожного или тревожно-депрессивного расстройства. Рассмотрите работу с психологом, при необходимости посетите психотерапевта для оценки состояния и назначения комплексной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
1 ответНакрывает тревога и страх.Боюсь потерять контроль и что-то с собой сделать
Здравствуйте! Состояние неприятное, надо обязательно с этим что-то делать, начать с приема у врача. Понять что с вами происходит, может быть это ОКР или тревожное расстройство. В любом случае, все решаемо и контролируемо. Когда начнете лечение, качество жизни станет лучше
Слабость кормящей матери
15 ответовЗдравствуйте. Я родила 9 месяцев назад. Ребёнок на грудном вскармливании. Сейчас активно лезут зубы. Ночами ребёнок практически не спит. Днём, тоже довольно капризный, часто на руках. Спать мне удаётся довольно мало, сон прерывистый. Чувствую слабость, разбитость, боль и...
Здравствуйте! При грудном вскармливании идёт повышенная потребность в витаминах и микроэлементах, для исключения дефицитных состояний ( в большей части анемии) рекомендуется сдача крови на дефициты. Общий анализ крови, ферритин,витамин Д, Калий, Кальций, Магний. Гормоны щитовидной железы ТТГ, Т4. Биохимия крови АЛТ, АСТ билирубин, креатинин, холестерин. Рентген снимок шейного отдела позвоночника. Привкус во рту может быть связан с анемией. Декретный отпуск только называется отпуском) Требует огромных энергозатрат как физических, так и психологических, тем более во время прорезывания зубов и ночных недосыпов. Вам необходим отдых, попросите родственников посидеть с ребенком, чтобы немного выспаться.
Тревога и страх
26 ответовВ июле месяце случилась паническая атака впервые в жизни, после осталась бесконечная тревога, она уходит ,приходит ,бывает целыми днями ,покалывания рук,ног,лица,головы. Сначала пошла к неврологу,выписал атаракс и сирдалуд ,атаракс в принципе помогает,но после него какая...
То, что вы постоянно находитесь в ипохондрическом состоянии, ищете в себе болезни, сканируете себя, пытаетесь беречь от нагрузок, чтоб вдруг не стало хуже и т.д, говорит о том, что ваша психика переключает ваше внимание на тело, чтобы снять основное напряжение (страх одиночества и пр). Важно не отгонять от себя эти мысли, а принять, допустить, а если будет с юмором, то это вообще отличная терапия. Вот вы подумали, что вдруг инсульт, тромб, умрете, говорите: прекрасно, так, где бы мне лечь умирать от инсульта? Может на кроватке? Не, это будет не так эффектно, завалюсь как я лучше на полу. Так, легла, иииии? Где мой инсульт? Инсууульт, ты вообще собираешься приходить, мне так то некогда лежать ждать, дел по горло. Ну вот, инсульт не приходит. Ну может быть хотя бы тромб? Трооомб, а ну-ка отрывайся, не заставляй меня нервничать. Вообщем ваша задача юморить над собой. Все эти «телесные эффекты» просто работа вегетатики, здоровая реакция организма. Это иллюзия, ложная тревога. Никто и никогда от вегетативной активности не умирал, и не умрет, потому что она является здоровой реакцией организма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После ОРВИ слабость, тревожность
12 ответовДобрый день. 2 недели назад началось легкое ОРВИ - 3-4 дня заложенность носа без сильных соплей, сухой кашель, вечерами немного приступами, течение без температуры. Лечился - промывал нос физраствором, сосудосужающие вначале, пару дней колдрекс вечерами. Дышал физраствором...
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что главная проблема, объясняющая вашу слабость и разбитость после ОРВИ это вероятно, выраженный дефицит витамина д по анализам, его уровень у вас очень низкий, а это прямая и частая причина хронической усталости, нарушений сна и это может влиять на повышение артериального давления. После инфекции показатели тромбоцитов и СОЭ могут быть немного повышены- это обычная реакция организма, она должна нормализоваться. Уровень глюкозы требует внимания, но он не критично высокий. Вам сейчас нужно обратиться очно к эндокринологу, чтобы вам подобрали лечебную дозу витамина д для быстрого восполнения дефицита, + также проконсультироваться по поводу коррекции давления, т.к текущие цифры выше целевых. Именно работа с этими двумя пунктами и поможет вам постепенно вернуть силы и нормализовать самочувствие. Рекомендовано проводить контроль Артериального Давления и пульса 2-3 раза/день (фиксировать цифры в дневнике) АД не должно повышаться выше 139/89 мм рт ст. , давление надо измерять лежа в кровати утром, не опуская ног с кровати, сразу после пробуждения и вечером в спокойной обстановке, не скрещивая ноги, не после еды, не разговаривая при этом, не думая о плохом. При ведении дневника 10 дней, и повышении хотя бы 1 раз давления выше указанных цифр, следует идти за назначением терапии очно к терапевту или кардиологу. По поводу витамина Д , при таком уровне, врачи рекомендуют принимать витамин Д3(любое торговое название),1 месяц принимать 4000 МЕ в день,затем профилактическая дозировка на постоянный прием 1500 МЕ и через 4 месяца контроль анализа крови на витамин Д в динамике. избегайте больших дозировок сразу, это может приводить к гиперкальциемии. Здоровья!