Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переболела ковидом, после на 4 недели слегла с температурой 37,5, горло,кашель. Сейчас очень сильно выпадают волосы во время душа, утомляемость, не могу долго уснуть и рано просыпаюсь самостоятельно. Также с начала второй половины МЦ повышенный аппетит и увеличивается в...
Добрый день!!! Если рассуждать с "гинекологической точки зрения", то можно заподозрить ПМС отечную форму. Рекомендую вит. Цикловита, для нормализации МЦ. 2 месяца. Старт с 1го дня менструации. Также при отечности можно т. Верошпирон, 1т/день, мягкое мочегонное, без вреда для здоровья. 3) Можно конечно КОК с Бьюти - эффектами. Волосы становятся гущи, ногти крепче, кожа лица "сияет". Но это при условии, если они вам нужны и готовы принимать!!
Просыпаюсь в туалет по ночам
3 ответаЗдравствуйте! Мне 26 лет. Я просыпаюсь в туалет по ночам всегда 1 раз и это всегда ТОЧНОЕ время. Проблема то уходит, то возвращается. Я могу не пить воду и за 4 часа до сна, но все равно проснусь в то же самое время. У меня будет эрекция пока я не схожу в туалет. Как только...
Здравствуйте! Рекомендуется исключить воспалительный процесс. Для этого сдайте микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к расширенному спектру антибиотиков. Пройдите ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи. Сдайте ПЦР соскоб на все ИППП или андрофлор. Трёхстаканную пробу мочи, пройдите УЗИ почек, мочевого пузыря. Рекомендуется уменьшать употребление жидкости на ночь и исключать за 3 часа до сна. Сейчас для нормализации мочеиспускания можно принимать Алфупрост по 1т * 1 раз в день 1 месяц.
Не сплю ночами, постоянно просыпаюсь
26 ответовЗдравствуйте! Така ситуация произошла. После фитнеса почувствовала тяжесть и напряжение мышц шеи и черепа. Легла спать, два раза при засыпании проснулась, потому что шея как то дергалась назад. Больше такого не было. Но с этого момента не могу заснуть вторую ночь. Точнее...
пожалуйста, будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
лечусь 6 дней, поставили диагноз дисфункция внс, генер. трев. депр. с-м., па. год назад похоронила мужа, с тех пор состояние ухудшается, сильно похудела, последнее время беспокоят постоянные панические атаки, давление низкое 90 на 60 - 100 на 70, бывает 130, кружится голова,...
Флуоксетин обладает активирующим действием, попросите доктора заменить на другой антидепрессант (сертралин, флувоксамин) + можно принимать грандаксин по 1 таб х 3 раза в сутки.
Здравствуйте! Ложусь ночью часов в 2-3 и просыпаюсь в 5-6. Дальше не могу никак уснуть до 9, после я уже начинаю день. Засыпаю более-менее нормально. А после пробуждения утром не могу дальше спать, нет сна. Возможно это из-за того, что я примерно месяц засыпала в 6-9 часов...
Здравствуйте! Нарушение режима сна, особенно после периода работы в ночную смену, может быть связано с несколькими факторами: сбоем циркадных ритмов, стрессом, неправильными привычками перед сном и другими причинами. Рекомендации, которые могут помочь восстановить нормальный сон: 1. Соблюдайте регулярный режим. Постарайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, даже в выходные. 2.Создайте комфортные условия для сна: обеспечьте темноту и тишину в спальне. 3. Поддерживайте прохладную температуру в комнате (оптимально 16–18 °C). 4.Избегайте стимуляторов перед сном: Откажитесь от кофеина, алкоголя и тяжёлой пищи за несколько часов до сна. 5. Ограничьте использование гаджетов перед сном. 6. Физическая активность. Днём занимайтесь спортом, но избегайте интенсивных тренировок перед сном. 7. Контролируйте дневной сон. Если вы чувствуете сильную сонливость, можно подремать 20–30 минут в период с 13:00 до 15:00, но избегайте длительного дневного сна, так как это может нарушить ночной. 8. Избегайте стресса перед сном.
Ребенок 2 месяца редко какает
11 ответовЗдравствуйте. Ребёнку через неделю 3 месяца. Малышка какает очень редко, при этом сейчас её ничего не беспокоит особо, на мой взгляд. Началось это с 3 недель жизни. Были колики, сейчас вроде бы полегче стало. Начали подавать дюфалак 2 мл 2 недели. Сначала он помогал, а потом...
Здравствуйте Норма отсутствия стула на грудном вскармливании до 7 суток, это является вариантом нормы. По той причине, что грудное молоко хорошо усваивается. Поэтому не переживайте, это не является патологии. Как часто ходит ваш ребёнок?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте помогите пожалуйста мне 17 лет каждый раз когда я просыпаюсь меня тошнит и немного болит живот это продолжается почти месяц.Я сдала анализ кала на яйца гельминтов ничего не вышло не можем выяснить причину , что мне сделать?
Здравствуйте! Вам необходимо в первую очередь обратиться к гастроэнтерологу.
12.07 была коррекция мпр. Ребёнок мочился нормально (со слов папы, он был с ней в больнице). Выписали вчера, УЗИ при выписки нормальное. Сегодня заметила что ребёнок редко мочиться и малыми порциями. Примерно с 7-8вечера до 10, удалось "выдавить" только ~10 мл (Говорит, что...
Добрый вечер.Как минимум вам необходимо посчитать диурез в течение трех суток.Потом уже ,исходя из данных,делать выводы.
Сыну 14 лет, может неделю не ходить в туалет и при этом ничего не беспокоит. Периодически сдаём общий анализ крови, мочи, УЗИ внутренних органов - всё в норме. Раньше тоже редко ходил. Педиатр говорит, что возможно у него такое строение кишечника. К гастроэнтерологу раньше...
Здравствуйте. Необходимо сдать копрограмму. Увеличить количество жидкости. Утром натощак стакан воды с ложкой меда. если нет противопоказаний.Увеличить количество свежих овощей и фруктов. Начать лечение слабительными. Форлакс 10 г. Первые 6 дней доза- 3 пакетика в день. Дальше надо уменьшить в зависимости от эффекта. Оставить 1 или 2 пакетика в день на протяжении 2 месяцев. Отменять тоже постепенно. В случае, если на Форлаксе так же нет регулярного стула, необходимо сделать ирригографию для исключения органической патологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сплю не больше 5 часов и просыпаюсь.
12 ответовДобрый день! подскажите, что попить, куда обратиться, в общем сон стал еще хуже, раньше мог спать часов 10, последние два года дольше 7 часов спать не мог, просыпался, хотя я не сказал бы что я выспался, а сейчас вообще 5 часов и организм просыпается заснуть не могу, чувство...
Здравствуйте, Дмитрий. Для выяснения причин нарушения сна вам нужно очно обратитсья к сомнологу. В Москве достаточно много центров, вы можете найти их список на сайте Российского общества сомнологов в разделе Каталог сомнологических центров. ПРичин для описанных ваши нарушений множество, а самолечение может только навредить. Для уточнения причин может понадобиться проведение полисомнографии - исследования сна когда вы спите с дачиками заспиывающими энцефалограмму, дыхание, и другие показатели. При длительности нарушений более 3 месяцев основной метод лечения - когнитивно-поведенческая терапия с психологом, обычно она состоит из 6 сеансов 1 раз в неделю. И не нужно мучить себя снотворными препаратами, при необходимости эффективные средства по рецепту выпишет врач.