Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Спазмы мышц ног
21 ответДоброй ночи! Примерно в течении полугода, а может и больше уже, беспокоят спазмы мышц ног. Происходит это чаще всего в ночное время, во время "потягушек" во сне непроизвольно. Так же случаются при перенапряжении мышц, например, когда стопой повернула сильно во внутрь,...
Будьте здоровы 🙏🏼❤️ рада всегда помочь
Жжение в груди
10 ответовЗдравствуйте! Появилось жжение (печёт) в гортани, и опускается по переводу вниз до середины груди, затем боль при глотании жидкости (как спазм). Что это может быть и к какому врачу обращаться подскажите.
Здравствуйте. Жжение в груди может быть из-за сердечой патологии, проблемах с желудочно-кишечным трактом, остеохондрозом грудного отдела. Рекомендую в первую очередь выполнить ЭКГ, затем консультация терапевта/кардиолога, если ЭКГ норма, тогда ЭФГДС+НР, затем гастроэнтеролог/терапевт, в последнюю очередь, если на ЭФГДС норма, консультация невролога.
Боли в мышцах шеи и лопатки
7 ответовЗдравствуйте. Мужу 35 лет, периодически жалуется на боли в мышцах шеи и правой лопатки, жжение под правой лопаткой, головную боль, мышечное напряжение. Боли могут усиливаться при неправильном положении во время сна, после физ нагрузки. Иногда мышечный спазм вызывает...
Здравствуйте! Причинами мышечного спазма могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. Назначают лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так: Таб.Ксефокам или Лорноксикам(одно и то же) 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней; Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней; Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур , физиолечение, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому/по епифанову). Из спорта рекомендуют плавание, велотренажер, медленный бег. Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит в груди
1 ответБоль появилась неожиданно по середине в груди, когда ничего не делаю боли нет, но при глубоком вдохе и выдохе, или при движении с напряжением мышц груди боль появляется. Чуть позже начала болеть голова
Добрый день. Скорее всего, ваши жалобы связаны с остеохондрозом грудного/шейного отдела позвоночника. Обычно в этой ситуации хорошо помогают при обострении НПВС (диклофенак, мовались, найз), витамины группы В (мильгамма), иногда спазмолитики (мидокалм), местные средства (мази и гели с НПВС, разогревающими средствами). Мануальная терапия и/или остеопатия, массажи (после МРТ соответствующего отдела позвоночника), ЛФК, умеренные физические нагрузки (например, плавание), стараться не перегружать спину и правильно поднимать тяжести, если это требуется.
Напряжение мышц горла
43 ответаЗдравствуйте! Периодически беспокоит такая проблема - начинается сдавливание (сжатие) мышц горла (именно внутри горла). Начинаю часто дышать, потому что ощущение что если дышать медленно - горло сомкнется. Что это и опасно ли такое состояние? Обследовалась у Лоров,...
Здравствуйте. Вы достаточно обследованы и все основные патологии, которые могут вызывать ларингоспазм исключены. Ларингоспазм в вашем случае имеет психогенную природу. Не исключено, что то, что вы испытываете-паническая атака. И такие приступы ларингоспазма сами собой проходят. У вас судороги конечностей бывают? Принимайте Афобазол 10мг 3 раза в день 2-4недели.Так же, конечно, вам необходима беседа с психотерапевтом.
Боль во время секса. Вагинизм, спазм
14 ответовВышла замуж 22 года, первый секс, потеряла девственность у гинеколога хирургической дифлорацией, после дикая боль во время полового акта, начинается спазм мышц, мужа не стесняюсь, помогите мне пожалуйста
Здравствуйте Вам нужна длительная работа с психотерапевтом. В рамках одного вопроса эту проблему не решить, к сожалению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Примерно две недели беспокоит проблема: после сна сильное чувство сжатия и давления в груди. Локализация посередине. Дыхание не затрудняется, скорее это начинает вызывать сильное беспокойство. Примерно через 30-60 минут боль походит. Как можно самостоятельно...
Екатерина, здравствуйте, для исключения заболеваний сердца достаточно ЭКГ и ЭхоКГ(УЗИ сердца) пройти. При заболеваниях сердца боли жгучие, постоянные. По описанию текста больше за мышечно-тонический синдром/ торакалгию, тем более после сна всегда симптомы отмечаются. Удобное ли место сна у вас, как вы спите? Когда ТТГ проверяли? Препараты левотироксина (л-тироксин, эутирокс) принимаете? ТТГ в норме, самое главное,? по узи щитовидной железы нет ли узлов, кист на щитовидной железе? э
Жжение мышцы на шее и спазм
8 ответовЗдравствуйте, меня беспокоит боль в спине 1,5 года, проходила ренген грудного отдела (сколиоз 1 степени и дегенеративные изменения), также лечение у невролога в июне (нпвс, мидокалм, комбилепен). В последние дни беспокоило жжение и спазм мышц между лопаток и на задней...
Обычно воспаление в лимфоузлах проходит само, обратитесь к терапевту, чтобы вас осмотрели.
Непроизвольные сокращения мышц
41 ответДобрый день! Переодически происходят непроизвольные, сокращения, подергивания мышц. Сначала были небольшие иногда мелких мышц. Вчера неудачно как то двинулся и с левой стороны как то сократилась мышца шеи спереди с переходом на левую скулу и до сих пор я чувствую, что...
Да просмотрела ничего страшного нет Достаточно Костарокс и сирдалуд это спазмирования мышц начните нормализуется ?обязательно иглорефлексотерапию и тейпирование
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление мышц шеи
1 ответЗдравствуйте. Воспалились мышцы шеи, локализация четко сзади в районе "вдовьего горбика" и выше. Чувствуется повышение температуры в том месте, болезненность и припухлость, после массажа появилось несколько болезненных прыщей. Такое не впервые, но сейчас стало чаще...
Здравствуйте По описанию это похоже на сочетание мышечного спазма шейно-воротниковой зоны на фоне перегрузки (сидячая работа, возможное переохлаждение) и возможного воспаления кожи/фолликулита в зоне воздействия массажа В таких случаях рекомендуется в острый период полностью исключить интенсивный массаж, аппликатор Кузнецова и любые разогревающие/раздражающие средства на область с болезненными «прыщами», чтобы не усиливать возможное воспаление, для обезболивания и снятия воспаления НПВС (например ибупрофен 400 мг до 3 раз в день или напроксен 5-7 дней) местно применять гели с диклофенаком на область мышечного спазма, но не на участки с высыпаниями, миорелаксанты, напрмер,Сирдалуд 2 мг 3 в день 2 недели, из немедикаментозного — щадящий режим, сухое умеренное тепло только если нет ощущения активного воспаления кожи, мягкая растяжка шеи без боли, перерывы каждые 40–60 минут с разминкой и коррекцией осанки, контроль высоты монитора и подушки;