Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ни с чем смириться, пытаюсь все контролировать, все сделать идеально. Если что-то происходит не по плану (сделала ошибку, что-то произошло), у меня дикий стресс: "не, так не может быть, как я такое допустила, все, это конец света". Уже доходит до того, что если я...
Добрый день, Лиза!
Вы говорите о перфекционизме? Как давно у Вас это?
Возможно, это перфекционизм. Есть ли у Вас тревога в Вашей жизни?
Как проходит Ваш повседневный день?
Перфекционизм может быть, как навязчивость, тогда уже нужно обращаться очно к психотерапевту или психиатру.
С помощью перфекционизма, Вы снимаете тревогу, хотите, чтобы все было максимально идеальным, ведь здесь Вы можете держать контроль, а в истинной причине тревоги — нет.
Попробуйте следующие рекомендации:
1. Составьте список плюсов и минусов перфекционизма. Как он помог Вам или как не помог? Как он повлиял на Ваши отношения, карьеру, здоровье и финансы?
2. Сделайте переоценку ценностей. Задайте себе вопрос: «Так ли это важно? Насколько это будет важно для меня через месяц? Через год?».
3. Рассмотрите наихудший сценарий. Что Вас в этом случае ждет? Что будет, если Вы сделаете что-либо не идеальным образом?
4. Исключите фразы «должна» на «я хочу», «я выбираю».
Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию и более подробно разобраться в своих переживаниях.
Удачи!
Здр!Сестре20 лет,в мае родила,5 мес назад резко отказали ноги,судороги по всему телу,хронических болезней нет,всегда была здорова, мрт , анализы в норме обошли всех врачей, говорят порча!результатов нет!посоветуйте что-нибудь!
Здравствуйте. Опишите как отказали - мышечной силы нет, не может ходить? ногу от кровати оторвать может?
У скольких неврологов были, что видят по осмотру? МРТ чего проходили?
МРт прикрепите и заключения от неврологов.
Здравствуйте, с середины августа то ли отравилась , то ли появился гастрит(судя по гастроскопии) началась тяжесть в желудке, боли и подташнивание , пропила тримедат, пепсан, разо все утихло , но тошнота не проходила , в желудке кололо и начало слабить стул , начала пить...
Здравствуйте! Вероятнее всего у вас была пищевая инфекция ( по симптомам очень похоже и по анамнезу).
Рекомендую сейчас принимать для восстановления флоры
- энтерол по 1 капсуле 2 раза в день 10 дней
- полисорб по 1 столовой ложке 3 раза в день ( не сочетать в течении часа с другими лекарствами)
Соблюдать диету 4 стол 1 месяц!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, дорогие коллеги! После затяжной простуды появилась одышка и шумное дыхание. Самочуствие хорошее. Температуры нет. Анализ крови в норме. Сделала срочно ФГ. По результатам пятно 1.1..с размытыми контурами. В верхушке лёгкого. Скажите это очень плохо? 2 раза делала...
Здравствуйте, Оксана. Затрудненное дыхание, одышка - последствия затяжного перенесенного простудного заболевания. Что начали принимать Амоксиклав, это правильно, т.к. через 2-3
недели необходим рентген-контроль (не ФГ, а именно рентген или КТ), а также ОАК, анализ мокроты (если есть), Диаскин-тест. Дальнейшая тактика по результатам обследования. Если очаг воспаления не рассосётся, то консультация фтизиатра.
Здравствуйте, мне 15 лет, я девушка. У меня есть комплексы, заниженная самооценка, не так сильно, но все же.
Проблема заключается в том, что я стесняюсь играть в баскетбол на физре и вообще иногда заниматься, делать какие- то упражнения. В 7 классе я пропустила урок по...
Здравствуйте. Меня исключительно возбуждали всю жизнь девушки. При чем в роли доминантной. В детстве и до сегодняшнего дня включительно чувствовал романтические чувства и влечения только и исключительно к девушкам. Ещё в раннем детстве возбуждался от мыслей, когда целую в...
Здравствуйте. Вы сами себя накручиваете. Никакой вы не гомосексуалист и даже не бисексуал. У вас нормальная ориентация. А вот ваши фантазии и возбуждающие стимулы отошли от желаний среднестатистического мужчины. И это нормально. Вы имеете право желать и наслаждаться индивидуальными сексуальными фантазиями и фетишами. Причину возникновения этих фетишей мы разбирать не будем, скажу только, что они зародились в детском возрасте. Перестаньте себя накручивать, наслаждайтесь жизнью и сексом. Конечно найти подходящую партнершу вам будет сложнее, чем обычному мужчине, так как не всем девушкам понравится, когда целуют их ноги или им нужно быть в доминирующей роли. Но если вы будете искренним, откровенным и понимающим партнером, то вы сможете договориться практически с любой девушкой в отношениях стараться выполнять все так, чтоб было приятно вам, ну и конечно ей.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ремиссия - это и есть выздоровление. Но при лейкозах есть риск это выздоровление потерять, поэтому лечение продолжается, несмотря на то, что по анализам крови и костного мозга признаков болезни нет, т к. Бластные клетки могут скрываться в отдаленных местах, а поддерживающая химиотерапия помогает их устранить, не появиться новым и поддерживать кроветворение на нужных рельсах. Поэтому остальные методы лечения направлены на то, чтобы это выздоровление закрепить желательно на пожизненно.
Сейчас благодаря современным препаратам и схемам химиотерапии можно добиваться полного выздоровления. Но в медицинской документации при этом всегда будет указываться "лейкоз, ремиссия", даже если после выздоровления прошло 10 лет.
Здравствуйте,подскажите пожалуйста,как так происходит?
Прочитала в новостях,что умерла молодая актриса от сердечного приступа,хотя была здорова
У меня кардиофобия,я обследовала сердце недавно,но все равно боюсь что что-то случится
Может какие то еще обследования есть,чтобы...
У мужа гепатит с, нагрузка есть, пока не знаем какая, он заразил меня, я носитель, антитела выявляются, вирусной нагрузки нет. Могу ли я заразить кого-то, если воспользовались моей щёткой или бритаой ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я часто болею и поэтому периодически работаю из дома. Болею я с невысокой температурой, и часто без насморка. Зато ломота в теле, боль в глазах нередко, головкружение лёгкое, слабость и боль в горле, плюс прыщики - воспаления на шее и груди у меня при этом...