Почему я болею с температурой 37,1-37,5?

Здравствуйте. Я часто болею и поэтому периодически работаю из дома. Болею я с невысокой температурой, и часто без насморка. Зато ломота в теле, боль в глазах нередко, головкружение лёгкое, слабость и боль в горле, плюс прыщики - воспаления на шее и груди у меня при этом появляются регулярно. Но у меня возник неприятный разговор с коллегами, которые уверяли меня, что я как бы видимо и не болею, если температура невысокая (а они спрашивают каждый раз, серьёзно), то это скорее внутренние процесс - гинекологические например (проверялась. Здорова), но точно не простуда или орви. Так как существует убеждение, что если температура не 38-39, то ты как бы и не болеешь. Хотя если я долго (неделя- полторы) болею и моё состояние ухудшается, то иду в больницу, мне ставят орви и прописывают антибиотики. Я не понимаю каковы мотивы уверенности людей в том что небольшая температура означает что человек не болеет (несмотря на остальные симптомы), но действительно: почему температура такая "смешная" от 36,9 до 35,5 ? Возможно, у меня слабый иммунитет? Или наоборот сильный (такое мнение тоже бытует в интернете) ? Тогда почему я часто болею? (правда, 3 года назад переехала в город-миллионник с довольно плохой экологией и начала часто болеть). Спасибо!