Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Муж,36 лет, страдает уже лет 5 повышенным давлением. Долгое время никак не лечил, с осени начал принимать таблетки, которые ему давно назначали: Конкор 1.25 утром и вечером, Рамиприл 5 МГ утром вечером. Из продажи пропал Рамиприл, заменил его на Эналаприл Гексал...
Здравствуйте. Тяжело переживаю любую неопределённость и в отношениях фокусируюсь не на здесь и сейчас , не на получении удовольствия от жизни, так как постоянно нахожусь в состоянии фоновой тревоги, все время переспрашиваю человека насчет знакомых, коллег, не изменяет ли он...
Здравствуйте, Инга.
Вероятно, в вашей жизни были моменты, когда вы разочаровались в отношениях. Это могло оставить след.
Если вы ощущаете тревогу и в других ситуациях, стоит попытаться выявить, в каких именно обстоятельствах она возникает, и определить закономерности и триггеры.
Постоянное чувство тревоги и ожидание неприятностей могут сильно истощать. Однако есть проверенные методы, которые помогают вернуть спокойствие и контроль над ситуацией. Один из таких методов — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Она помогает выявить и изменить негативные мысли, которые усиливают тревогу.
Попробуйте замечать автоматические тревожные мысли и задаваться вопросами: «Насколько это реально?», «Есть ли доказательства?», «Что самое худшее может произойти и как я с этим справлюсь?».Для структурирования своих переживаний и их осмысления попробуйте вести дневник. Записывайте свои мысли и страхи.
Физическая активность также может быть эффективным способом борьбы с тревогой. Прогулки, занятия спортом, йога или даже простые упражнения помогают вырабатывать эндорфины и снижать уровень тревожности.
Когда тревога усиливается, сосредоточьтесь на своих ощущениях: почувствуйте опору под ногами, обратите внимание на окружающие предметы и назовите их вслух.
Если тревога мешает вам жить, работать, спать или радоваться, не стесняйтесь обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозная терапия, которую назначает врач.
5 лет затекает голеностоп правой ноги только когда ложусь спать. Могу до этого лежать, ничего не будет происходить, только во время засыпания. Ходила ко многих неврологам, ортопедам, мануальным терапевтам - ничего не помогло. Делал УЗИ сосудов, ног, поясницы, все в порядке....
Добрый день!
Есть вероятность, что ваше состояние -это атипичная локализованная форма Синдрома беспокойных ног (СБН)
Для уточнения диагноза нужно сдать анализы крови : на Ферритин и процент насыщения трансферрина
Для пациентов с СБН уровень ферритина должен быть не ниже 75-100 нг/мл (это выше, чем стандартные референсные значения лаборатории)
Дополнительные анализы: Витамин B12, фолиевая кислота, магний, креатинин (для оценки функции почек)
Если ферритин окажется низким, терапия препаратами железа станет лечением первого выбора. Часто одного этого бывает достаточно для полного исчезновения симптомов
Если вышеперечисленное не помогает, то тогда вариант терапии это
Габапентин или Прегабалин в низких дозах, принимаемые за 1-2 часа до сна. Они эффективно убирают неприятные сенсорные ощущения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болею с января, была кислотность, регургитация раз 5-6. Был большой стресс и недосып из-за нетрезвых вечеринок соседей.
Пила Омепразол, затем врач назначила Разо, Ганатон, Альфазокс.
После приема этих лекарств ушла кислотность, но началась отрыжка воздухом, приливы тошноты....
Здравствуйте, Татьяна!
С учётом описанного, такая картина может быть связана с так называемым ларингофарингеальным рефлюксом — это разновидность гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, при которой содержимое желудка не вызывает сильного жжения, но раздражает слизистую гортани и глотки. Дополнительно на фоне стресса и тревожности эти ощущения могут восприниматься сильнее, особенно при повышенной чувствительности к сигналам тела.
В таких случаях обычно рекомендуют использовать препараты, создающие защиту от агрессивного содержимого желудка, например, Альфазокс в саше по 1 пакетику 2 раза в день после еды курсом 2–3 недели. Иногда дополнительно применяют антациды, такие как гевискон, особенно на ночь или при появлении дискомфорта. Повторный приём ингибиторов протонной помпы, например, рабепразола 20 мг утром за 30 минут до еды курсом 4 недели, может рассматриваться, если симптомы снова усилятся.
Если есть возможность — сделать ФГДС однократно будет целесообразно. УЗИ органов брюшной полости при отсутствии болей не обязательно, но может быть пройдено для общего контроля. Дыхательный тест на Helicobacter pylori стоит сделать, если ранее он не проводился — он помогает выявить возможную причину повышенной кислотности.
Вы также упомянули особенности глотания и перенесённые эпизоды с суставом челюсти — такие нюансы могут влиять на ощущения, но сами по себе не являются причиной рефлюкса.
Около года назад мучали регулярные запоры, после чего прошёл курс лечения слабительными и уже несколько месяцев пропали позывы к дефекации , которые появляются только когда лежу. + мучает вздутие.
Врач не знает что это. Подскажите что это может быть…
Мне 17 лет.
Здравствуйте!!! я хотела бы спросить,после полового акта я выпила 1 таблетку постинора, и через 12 часов следующую,через 3 дня были кровянистые выделения,черз 4 дня сново был половой акт и я выпила только 1 таблетку постинора,какая вероятность что я заберемению????
Вероятность маленькая. Но постинор не даёт 100% результата. И такое частое применение может привести к гормональным нарушениям, задержке месячных. Не желательно применять этот препарат часто. Тем более постинор является препаратом первого поколения, если более безопасные препараты. Лучше проконсультироваться с врачом. Если вы не хотите забеременеть выберете более безопасный метод контрацепции.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Несколько дней уже не могу вздохнуть полной грудью, только через зев получается это сделать. Дискомфорт и психологически тяжело дышать. Температуры и др сопутствующих симптомов нет. Нахожусь в другой стране: был в местной больнице, делали рентген- сказали...
Добрый день, только сегодня с утра появился ячмень на глазу снизу (сейчас период гв и с января при перестройке гормонов они периодически возникают), подскажите, пожалуйста, чем сразу лучше лечить, чтобы перехватить и он не начал увеличиваться и вызревать, не превратился в...
Здравствуйте. Нужны антибактериальные капли и мазь, разрешенные при ГВ. Но чтобы рекомендации были более верными, приложите пожалуйста фото. Есть болезненность века? Ощущение шарика в толще века, если потрогать пальцами? Покраснение, отек?
Здравствуйте! Нам 1 месяц 10 дней. Появился кашель-сухой ( лающий) только во время сна. Были у педиатра легкие и горлышко чистые. Назначила флемоксин 3 р в сутки, микстуру от кашля и свечи виферон. Правильно Ли лечимся? Лечимся 3 день пока никаких изменений.заранее спасибо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Назначил лор антибиотик Азитромицин 500мг капельницы + физраствор 200мл.
Сегодня начала капать первую капельницу, прокапала из 200 только 50мл., сильно скрутило желудок, боль сильная была, пришлось прервать капельницу. В итоге только 50мл успела прокапать....
Уровень срб в анализе больше говорит в сторону вирусной инфекции
Бывают ли у вас окрашенные жёлтые и зелёные корочки в носу?
Выполняли ли вам ранее КТ пазух носа, эндоскопию носоглотки и гортани?