Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хроническая усталость
10 ответовЗдравствуйте! Сдала анализ крови, помогите пожалуйста расшифровать результаты. Уже полгода, может больше чувствую постоянную усталость, которая не проходит после сна. Абсолютно нет энергии. Иногда бывает легкое головокружение. Какие нужно принимать принимать препараты или...
Здравствуйте! При подобных симптомах обычно рекомендуется проверить : ✔️общий анализ крови развернутый ✔️ферритин - норма 40-60 ✔️ТТГ,Т4 ✔️витамин Д - целевой уровень 30-60 Результаты анализов не прикрепились еще
Усталость, сонливость.
5 ответовЗдравствуйте. Хотела проконсультироваться насчет анализов. Мой вес 82, рост 163. Последнее время чувствую усталость и сонливость. Хотела спросить в данный момент нет ли у меня сахарный диабет? Со стороны мамы и со стороны папы у бабушек сахарный диабет 2 типа. Возраст 27 лет.
Здравствуйте. На диабет нужно дообследоватся, нужно ПОГТТ с 75 г глюкозы сделать. По поводу хронической усталости Вам необходимо сдать кровь на витамин D, ферритин и ТТГ.
Хроническая усталость
1 ответНа протяжении уже 4 лет я чувствую жуткую усталость даже если не чего не делаю,при этом боли в спине,шее и плечах,я не чего не могу и не хочу делать,бывает даже умыться с утра не могу,что это может быть?
Здравствуйте! Виктория, а Вы обследовались? Больше всего интересно, какой уровень гемоглобина и уровень гормонов щитовидной железы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость в декрете
1 ответДобрый день! Нахожусь в декрете, дочке год и 4 мес., и чувствую каждый день усталость. Когда встаю утром, сразу тело ломит. Хочется лежать весь день. Начинаю делать какие-то домашние дела, тут же ложусь прилечь, потом опять встаю и делаю. Питание скудное. Заедаю сладостями, в...
Юлия, здравствуйте! Поверьте, не вы одна, кто столкнулся с такой проблемой в декрете. Рекомендую вам прием витамина Д 2000 МЕ в сутки, также препарат Элькар 1/2 мерной ложки 2 раза в день. Ограничить сладкое, добавить клетчатки, орехов и сухофруктов , пить не менее 2 л жидкости в сутки. Проверить общий анализ крови и ферритин, тк анемия и латентный дефицит железа может проявляться вашими жалобами. Добавьте небольшие физ нагрузки ежедневно, чаще гуляйте, уделяйте время себе и сну. Занимайтесь тем, что до декрета приносило вам удовольствие.
Постоянная усталость
18 ответовДобрый день. На протяжении долгого времени чувствую постоянную усталость,сил кроме как на работу ни на что больше не хватает,хотя и на нее порой хватает с трудом. Я могу спать 9 и более,но все равно чувствую усталость. Принимаю цинк,омега,синергин,д3, ноопет стала принимать...
Здравствуйте Вам необходимо сдать ОАК, ферритин( для выявления латентного дефицита железа), сдать гормоны щитовидной железы-ТТГ, Т3, Т4 свободные и вит Д с последующей консультацией терапевта
Астерия, хроническая усталость
3 ответа2 недели мучает сильная слабость и усталость, немеют руки и ноги, неделю болела голова
Добрый вечер. А сами с чем-то связываете данное состояние? Возможно сейчас перегрузки на работе или какие-то стрессовые события в жизни происходят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги в ногах
1 ответЗдравствуйте, меня мучают постоянные судороги в ногах, я кормящая мама, ребенку 6 мес, можно ли употреблять магний б6 в таких случаях?
Здравствуйте! Судороги могут быть вызваны несколькими факторами: 🔸Дефицит микроэлементов чаще всего нехватка магния и кальция 🔸Усталость мышц, длительное нахождение в неудобной позе во время кормления или после тяжелого дня на ногах 🔸Варикозное расширение вен и отеки ног также могут провоцировать спазмы Исследования подтверждают, что прием добавок магния и витамина B6 кормящей мамой не представляет вреда для ребенка. Ограниченное количество магния, которое попадает в молоко, плохо всасывается в незрелом кишечнике новорожденного и не влияет на его уровень магния в крови Если судорога уже началась, потяните носок ступни на себя или встаньте босыми ногами на прохладный пол. После приступа массируйте и разминайте мышцу, пока она не расслабится. Так же помогает горячая вода на ногу По дефицитам оценить уровень ферритина, витамин D, витамин в9 и в12, общий анализ крови с гемоглобином, магний, цинк
Онемение в ногах
5 ответовЗдравствуйте. Несколько лет беспокоит ощущение онемения в стопах и задней поверхности голени. Часто при ходьбе, особенно летом, ощущение тяжести в ногах.
Здравствуйте, выполнялись ли исследования на дефицитные состояния- ферритин, В12, В1, ТТГ? А так же узи вен и артерий нижних конечностей?
Судороги в ногах
20 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста.. У меня во сне и в течении дня появились судороги в ногах, в икрах и пальцы на ногах, левая сторона шеи, челюсть сводит, во сне челюсть сжимаю и как скрип зубами супруг сказал и ещё под грудью как толчок/кувырок. Засыпаю тяжело и то когда...
Здоровья Вам)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в ногах
14 ответовЗдравствуйте. Мне 28 лет. Беспокоит боль в ногах. Год назад были роды. Месяца через три начала замечать, что по ночам или после того как долго сижу, больно вставать на ступни. Сейчас как бы ломит пальцы на ногах. Дискомфорт и щёлканье в коленях. Также после длительного...
Здравствуйте! Ребёнка кормите? Рост и вес напишите. Мочевая кислота повышена, есть риск развития подагры. Можнл начать пить аллопуринол 100 мг в сутки (если не кормите ребенка). Необходимо также сдать ревматоидный фактор, АСЛО. В общем анализе крови признаков воспаления нет. Есть признаки аллергизации. Необходимо исключить аллергию и паразитозы. Сдайте общий IgE и кал на яйца глист. Также рекомендую сделать УЗИ сосудов нижних конечностей, чтобы исключить патологию вен нижних конечностей. Сделайте рентген коленного сустава, который болит. Дальнейшее обследование в зависимости от результатов. Если ревматические пробы будут повышены (АСЛО и ревматоидный фактор), рекомендую консультацию ревматолога. Если нет,сходите к хирургу для очного осмотра.