Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красная шея у ребенка
10 ответовДобрый день Ребенку 3 месяца Покраснела шея, особо не проходит Мажу бепантеном и неотанин тоже пробывала ничего не помогает Что можно предпринять? Спасибо за ответ
Здравствуйте На фото дерматит складок Рекомендую : -крем пимафукорт тонким слоем 2 р в день 5 дней -судокрем/деситин подмазывать 2 р в День -воздушные ванны,не кутать ребёнка -температуру воздуха поддерживать 20-22 градуса -исключить влажные салфетки -на время лечения ограничить маме если на Гв сладкое,мучное
Здравствуйте. На фоне смены места работы, уже недели две, ощущаю сильный страх, на уровне паники, уснуть не могу, даже прикладывая руку к груди чувствую как выскакивает сердце, на фоне страха помимо очень сильного сердцебиения (постоянного, бывает несколько часов нормально, а...
Здравствуйте! Такие симптомы могут наблюдаться на фоне стрессовых ситуаций, тревожности и тд. В таких случаях рекомендуется прием магне Б6 , если положительной динамики не будет наблюдаться , очно посетить психотерапевта для подбора индивидуально , успокоительных средств. Если будут вопросы, обращайтесь. Будьте здоровы!😊🙏🏻
Болит шея и спина
15 ответовМне 50 лет. Болит шея и спина грудной отдел. Остеохондроз и сколиоз. Рентген делала в апреле 2021 Так же когда делала узи щитовидки врач сказал, что из за шейного остеохондроза зажимается часть сосуда. Из за чего болит голова с левой стороны. Сейчас делаю упражнения для спины...
Здратвсвуйте! Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотерапией, например электрофорез с гидрокортизолом на шейный отдел позвоночника. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных положений шеи Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в день 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Немеет шея, кружится голова
6 ответовЗдравствуйте мне 21 год, беспокоит шея она как будто немеет и затылок тоже очень неприятное ощущение так же тяжело её держать как будто, лопатки тоже немного немеют, на ощупь шея горячая, она не болит немного трудно поворачивать голову, голова не болит но жутка слабость, как...
Здравствуйте, вероятнее всего это связано с защемлением нервных окончаний. Рекомендую начать приём мелоксикам 7.5 мг по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней и нейробион по 1 таблетке 3 раза в день 1 месяц. Желательно очно посетить невролога. Будьте здоровы!
Болит шея
14 ответовЗдравствуйте! Стали беспокоить боли в шее, распространяющиеся на лопатки , плечи,ощущения как будто постоянно сдавливает голову, шея в напряжении, плечи тоже, помимо этого часто слабость в руках, немеет лицо, горло, болит голова, головокружение, в общем самочувствие ужасное....
На здоровье ??
Постоянное чувство страха
3 ответаИспытываю постоянно чуство страха и тревоги, например у меня есть машина я постоянно прислушиваюсь к каждому звуку в ней, если где то что то звучит не так извожу себя мыслями что это поломка. Это самый большой страх что ,что то может поломаться и не важно что, но особенно...
Добрый день. Подходите к вопросам более рационально. Шум в машине-что могу сделать-в ремонт или показалось. Не вкладывать эмоции, а стараться воспринимать как задачу. И так во всём. С детьми договориться быть на связи, пусть сами присылают короткие сообщения. Объясните спокойно своё состояние им. Перед бывшем мужем Вы не обязаны отчитываться, а его не должна волновать Ваша жизнь. Контроль можно постепенно убирать, не давать ему возможности задавать такие вопросы, объяснить, что Вы взрослый, свободный человек и не нуждаетесь в контроле.. и Вы будете выбирать отвечать Вам или нет. Можно сходить на консультацию к неврологу/психотерапевту. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей..значит общаться надо перестать и тд). При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнок жмурится от страха
7 ответовДобрый день! Сыну 6,5 месяцев. В квартире живут 2 дурные собаки, в основном она закрыты в отдельной комнате, так как лают и из-за опасения за ребенка. Сын всегда проявлял к ним интерес и пытался потрогать, обычно под моим контролем и ничего не случалось. Но два дня назад сын...
Здравствуйте. Это невротические реакции,которые спровоцированы стрессовой ситуацией. Стоит ограничить любой контакт собак с ребенком,чтобы малыш без вреда для здоровья и психики смог забыть о случившемся. В спокойном состоянии нет зажмуривания?
Подскажите какие успокоительные можно попить при чувстве страха , плачу постоянно , переживаю , чувства страха имеется . Переживаю не самой легкий в жизни этап , мысли постоянно не покидают меня и начинаю думать и думать
Здравствуйте! Психологи не имеют права назначать препараты , перенаправьте свой вопрос врачу - психотерапевту или психиатру. Берегите себя !
Болит шея, скованность
24 ответаДобрый день. В конце прошлого года начала болеть шея. Сходил к мануальному терапевту, ничего не нашел. Принял курс массажа 5 дней, начал делать гимнастику по Шишонину. Боли прошли. Ежедневно делал гимнастику, однако в конце марта опять начала болеть шея, ее сковывало....
Лфк можно по Шишонину, либо подобрать занятия совместно с врачом ЛФК. Массаж можно любой, который не вызывает обострения болей. Мануальную терапию и остеопатию лучше не использовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Короткая шея, тонус
3 ответаБыли на приеме у врача педиатра врач поставила нам диагноз короткая шея и тонус рук и ног, Хотя до этого нам ставили диагноз только там тонус рук ,мы прошли курс массажа. На мой взгляд ручки у него стали лучше,он перестал держать руки в кулаках. Но сегодня педиатр увидев что...
Добрый день! Синдром короткой шеи может возникнуть в результате родовой травмы шейного отдела позвоночника во время родов или быть следствием врождённой аномалии развития шейного отдела. Для уточнения диагноза необходимо проведения рентгенографии шейного отдела и краниовертебрального перехода и УЗИ сосудов головы и шеи и шейного отдела. Следствием синдрома может быть нарушение психомоторного развития. Для лечения синдрома проводится общий массаж, лечебная физкультура, магнитотерапию на шейный отдел, Электро форез Кавинтона или полпроцентного раствора Эуфиллина на шейный отдел.