Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 54.рост 169,вес 69. Последнее время стало трубно ходить,закрытая обувь причиняет боль на 3,4,5 пальцы.на правой ноге. В поликлинике сделали рентген, предложили сьездить в магазин "Основа движения " и подобрать себе стельки .Скажите пожалуйста ,1)серьезна ли...
Здравствуйте, Татьяна.
У Вас на снимке поперечное плоскостопие 2 ст и Халлюкс вальгус 3 ст с обеих сторон.
Артрозы мелких суставов пальцев 3 ст. Справа хуже.
Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически.
Консервативно можно убрать воспаление и принять меры к недопущению прогресса деформации.
Чтобы убрать воспаление (боли) применяют местное лечение и физиотерапию. Показано:
- ограничение нагрузки, обувь с широким носком.
- фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
- Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс:
1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом.
2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются).
3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы.
Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности.
Стельки - это основное лечение.
4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940
5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др).
Если решите делать операцию, то имейте в виду, что только "удаление косточек" ничего не решает.
Они рецидивируют. Нужна комплексная реконструкция передних отделов обеих стоп.
Профессионально это делают в Федеральных центрах травматологии.
Выбирайте ближайший и езжайте туда вместе с диском МРТ на платную консультацию (быстрее).
Там посмотрят и дадут заключение, на основании которого по м\ж выделят квоту.
Вопросы.
1)серьезна ли проблема описанная в заключении?
Да, рекомендуется оперативное лечение - комплексная рекомнструкция передних отделов стоп.
2)можно ли это исправить стельками ,если да то какими?
Исправить нельзя. Можно в какой-то мере компенсировать, но не полностью. Стельки выыше указал.
3) всегда ходила минут 40 ,можно ли через дискомфорт продолжать ходьбу и можно ли вообще долго ходить с данной проблемой?
Длительная ходьба не рекомендуется. Переходите в плавание или велосипед.
Здравствуйте, подскажите что мне делать с кистой яичника ? Болело пах и кость тазовая примерно с апреля месяца . Думала что спина или кишечник т.к в поясничном отделе экструзии дисков. Пошла делать кт кости обнаружили кисту яичника она причиняет мне постоянную боль. Можно...
Здравствуйте! Мы с мужем женаты вот уже 2 года и ни разу ....Ни разу я не смогла получить с ним удовольствия! Он очень любит меня и по натуре эмоциональный, воображение богатое , он раскрепощен поэтому первый раз кончает очень быстро-10 минут + -.Зато второй иногда бывает и...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родила 18.02, выписали 23.02, вечером дома неудачно встала с кровати и позже почувствовала что разошёлся шов, обрабатывала в начале перекисью, сейчас Хлоргексидин и Левомеколь. Вчера был месяц после родов, сегодня посмотрела, там что то не очень всё хорошо... Прям в двух...
Здравствуйте, дней 5 назад или больше начал болеть язык когда кушаю острое или любую пищу которая сухая и причиняет боль языку , я не обратила на это внимание ,а сегодня увидела волдыри на языке по всему языку они под цвет языка ,а не белые язвы, то есть нет белых язв ,но...
Здравствуйте!
Ранее не обжигали язык? Не болели?
Рекомендую полоскание полости рта ромашкой
Очный осмотр Лора или стоматолога (они оба могут оценить их)
Такое может из-за ослабления иммунитета, стрессов и тд
Здравствуйте! Собаке 8 лет, живет на улице. Заметила зимой «лысину», сводила к ветеринару. Сказали, в целом состояние шерсти плохое, поменять питание и всё. Не меняли. Под передней лапой черная кожа, грубая, неровная, вокруг всё красное и горит. Собаке причиняет дискомфорт,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мы с мужем женаты вот уже 2 года и ни разу ....Ни разу я не смогла получить с ним удовольствия! Он очень любит меня и по натуре эмоциональный, воображение богатое , он раскрепощен поэтому первый раз кончает очень быстро-10 минут + -.Зато второй иногда бывает и...
Здравствуйте. Потому что в гиперконтроле постоянно находитесь и в страхе , что не можете получить оргазм. Поэтому так. Тело в напряжении, оно не в безопастности , учитвая ваши проблемы и страхи. Позвольти сбе расслабиться и ни о чем не думать, стать слабой, женственной, спокойной. Вот тогда все и получится)
Здравствуйте. Подскажите, что это может быть. 2 дня назад появился налет сначала на кончике языка, а теперь на нижней и верхней слизистой губ. Сегодня даже появились какие то красные язвочки. Что это такое? Чем лечить? Причиняет ли это боль малышке. Девочке годик. Спасибо. ...
Здравствуйте, Ирина
По фото может предполагаться стоматит, скорее всего, вирусного происхождения
Белый налет может быть проявлением кандидозного стоматита
Для снятия болевых ощущений в таком случае можно использовать нурофен 10 мг на кг;
Рекомендуется наносить на язвенные элементы на слизистых холисал 3 раза в день.
Обязательно обильное теплое питье 40 мл на кг в сутки.
Можно предлагать ребенку кушать мороженое для снятия неприятных ощущений.
В отношении налета — рекомендуется обработка ротовой полости раствором кандид 3—4 раза в день 10 дней.
Все соски, бутылки, игрушки, которые ребенок берет в рот,
на время лечения ежедневно тщательно обрабатывать, стерилизовать.
Грудь так же тщательно мыть после каждого кормления
Здравствуйте Уважаемые специалисты!Пару дней назад заметила пятно на указательном пальце правой руки-оно не чешится,не шелушится,не причиняет боль (если конечно прям сильно тыкнуть в это место то что то ощущается,но вообщем не особо),выделений нет.Дней 5 назад я открывала...
Здравствуйте. Проявления раздражительного дерматита, возникает на фоне сухости кожи и от бутылки видимо кожа всё таки травмировалась. Это не опасно.
Наружно: левомеколь мазь 2-3 в день, 5 дней.
Стараться не размачивать руку.
Работа по дому в перчатках.
На улице теплые перчатки.
Против сухости крем нейтроджина или липобейз 3-5 раз в сутки в холодное время года.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, во рту при свете фонариком увидела образование светлого (почти белого) цвета. Оно не болит, не причиняет дискомфорта. Как давно появилось сложно сказать. Что это может быть? Сходила к пародонтологу - посветили стоматоскопом, светится как обычная слизистая....
Здравствуйте
Похоже на гранулы Фордайса, то есть закупорку сальных желез. Могли травмировать чем-то и слизистая отреагировала так. Самостоятельно пройдет со временем
Если стоматоскопом показало здоровую слизистую, значит можно не переживать??