Я с мужем уже живу четыре года, почти пять, у нас двое детей, муж постоянно в телефоне сидит с кем то переписывается, мне очень тревожно, аж плакать хочется. Я не понимаю, что ему не хватает, я все для него делаю, только интимом мало занимаемся, некогда из за детей, я не знаю...

Мне очень жаль, что вы проходите через это. Постоянное переписывание мужа с другой, особенно когда вы чувствуете тревогу и желание плакать, — это не ваша «капризность», а естественная реакция на нарушение безопасности в отношениях. То, что вы «всё для него делаете» и при этом чувствуете себя в неведении, говорит о важном моменте: иногда чрезмерная забота становится способом избежать разговора о том, что на самом деле происходит между вами. Интимная близость редко является причиной измены, скорее она становится следствием охлаждения или дистанции, где человек ищет подтверждения своей значимости на стороне.
Что вы можете сделать: для начала важно отделить ваши действия от его выбора. Вы не можете контролировать его поступки, но можете выбрать, как реагировать. Попробуйте в спокойный момент, без обвинений, сказать: «Мне тревожно, когда ты долго сидишь в телефоне, потому что я чувствую, что между нами становится меньше настоящего общения. Мне бы хотелось, чтобы мы нашли время поговорить о том, как чувствуем себя сейчас — и как нам вернуть ту близость, которая была раньше». Ключевое — говорить о своих чувствах, а не о его «измене». Если он не готов к разговору или переводит тему, это сигнал, что проблема глубже и вам может потребоваться помощь семейного психолога.