Что вас беспокоит?
Муж грубит в конфликте
Мой муж на мой вопрос: что мне делать? Ответил «застрелиться». С утра было недопонимание и он не хочет решать его разговором, а предпочитает сказать «я не хочу с тобой разговаривать». И ходит молчит весь день. Так было до вечера и вечером ребенок попросил еды, но было уже время ко сну, он сказал зачем ты ей даёшь что-то на ночь, уже спать пора. А я говорю, а что мне сделать, если она просит еду. Вот он и ответил: застрелиться. Потом он сказал , что мне надо в психушку. Потому как часом ранее я мерила давление и оно оказалось очень низким и я стала переживать, может его как-то повысить или что можно сделать. На что муж мне сказал, завтра проснешься будет нормальное, но я все равно пошла наливать чай чтобы как-то его повысить, и ребенок тоже захотел еды . Вот и он сказал что в психушку мне надо. Это нормально? Не знаю как реагировать вообще. Нет сил на конфликт и на какое-то выяснение. Вместе 8 лет.дочери 4 года. Первый брак вступили в возрасте 28 лет .
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Такое поведение мужа неприемлемо и является формой эмоционального насилия. Фразы вроде "застрелиться" и "в психушку" это обесценивание ваших чувств и попытка манипулировать вами. Вы не обязаны терпеть такое отношение. Скажите пожалуйста как часто такое происходит? Чувствуете ли вы себя в безопасности рядом с мужем? Рассматривали ли вы обращение к семейному психологу или специалисту по эмоциональному насилию? Ваше благополучие и безопасность, а также благополучие вашей дочери, должны быть в приорите.
Мне все время кажется что я виновата. Он всегда недоволен. При ссоре я выдаю все что не устраивает, но без оскорблений, могу увеличить тон голоса с претензией. Но Не оскорбляю, хоть может и говорю что-то личное. Он практически всегда оскорбляет меня овца Например, неадекватная. Все ссоры я подхожу на применение первая
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Понимаю как больно слышать подобные слова от близкого для вас человека. Скажите , ранее муж так грубил в конфликте вам?
Вообще вне конфликта возможно с ним обсудить такие реакции?
Точно не стоит: Вступать в конфронтацию (грубить в ответ).
Можно попробовать в такой момент:
1. Очертить границу : мне неприятно и больно слышать такие от тебя слова , меня это обижает.
2. Дистанцироваться и дать пройти аффекту и вам и ему.
3. После обсудить и показать перспективу таких слов и понять мотив (он устал , поэтому так говорит? Он всегда так делает ? ) и пояснить, что вы семья и вам важно держаться вместе , а подобные слова убивают доверие между вами и формируют обиду и еще больше склонность к конфликтам.
Принятый ответ
Здравствуйте !ваши переживания абсолютно обоснованы, и так реагировать нормально. То, что вы описываете молчание, агрессивные высказывания вроде застрелиться и обесценивание ваших забот (в психушку) это признаки психологического насилия, которое проявляется в насмешках, отказе от общения и унижении личности . Такое поведение никогда не является вашей виной, даже если вы чувствуете, что «спровоцировали» конфликт. Помните: проблема не в вас, а в том, как ваш муж выражает эмоции.Были ли раньше подобные вспышки? Есть ли у вас сейчас поддержка близких или безопасное пространство, куда можно уйти, если станет невыносимо? Как вы себя чувствуете физически и эмоционально сейчас? Низкое давление может усугублять тревогу, и важно позаботиться о здоровье.Ваши слова «нет сил на конфликт» говорят о глубоком эмоциональном выгорании. Обращение за профессиональной помощью это не слабость, а шаг к защите себя и ребенка . Семейный психолог или кризисный центр,помогут вам выстроить алгоритм действий, чтобы изменить ситуацию, не дожидаясь эскалации .Сейчас особенно важно:Обеспечить безопасность ребенка.Если муж в гневе делает резкие замечания о еде/сне, обсудите это позже в спокойной обстановке, сославшись на рекомендации педиатра (например: Доктор советует не отправлять ребенка спать голодным).Не оставайтесь наедине со страхом. Поговорите с доверенным человеком даже короткий разговор снимет напряжение.Примите, что вы не можете «исправить» чужие эмоции. Ваш мужу, возможно, срочно нужна индивидуальная терапия, но ответственность за его поведение лежит на нем, а не на вас. Вы проявили мужество, описав это. Пожалуйста, не игнорируйте тревожные звоночки домашний психолог поможет распознать, когда ситуация становится опасной, и подскажет, как защитить себя .
Здравствуйте, понятие нормального и допустимого в отношениях устанавливают в паре самостоятельно.
Обычно нормальным считается тогда, когда в отношениях комфортно. Ваше общение с мужем вызывает у вас дискомфорт. Если не решать эту проблему и оставить все, как есть, то в последствии возможно наступит отдаление д-ру от друга и накопление обиды и злости. Что , конечно же, негативно скажется на ваших отношениях.
Здравствуйте!
Всегда ли муж так реагирует?
Возможно это способ защиты от столкновения с эмоциями. Такое часто бывает у мужчин. Тк с детства им говорят: не плачь, будь мужиком.
Так же как вариант он просто не знает что делать в этой ситуации, как помочь и начинает злиться. Возможно он проживает какой-то личностный кризис.
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 20234 ответа
- 19 Октября 20231 ответ
- 8 Января 20241 ответ