Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 7 месяцев не переворачивается
19 ответовРебенок 7 месяцев не переворачивается. Спит только на спине , когда на бок кладешь переворачивается снова на спину. Может перевернуться только с помощью, по своей инициативе нет. Так же заметила раньше хваталась руками чтобы подтянуться как сесть, сейчас не хватает. Игрушки ,...
Здравствуйте Пришлите видео как ребёнок лежит на животике и проявляет двигательную активность
Проблема с позвоночником
1 ответЗдравствуйте, у меня проблема с позвоночником, но мне очень нужны занятия для пресса и спины, иначе начинаю поправляться от сидячей работы. Что мне можно делать мой врач невролог так и не сказала, все как-то туманно, вот показания МРТ : МР-признаки...
Нельзя прыгать и запрещена любая нагрузка по оси позвоночника (поднятие тяжести и др.). Все остальное разрешено и даже показано. На пилоне не нужно, все остальное - пожалуйста.
Часто защемляет левую ступню
9 ответовЗдравствуйте в 2018 году мне был поставлен диагноз Диабетическая сенсорно -аксональная полинейропатия, последствия, гипоксической энцефалопатии, атактический синдром хоть я и бегаю по утрам,делаю упражнения и даже научился ходить без скандинавских палок сахар в норме все...
Если узи прошли значит все в прядке. От спазма можно попробовать в период обострения Сирдалуд 2 мг на ночь на 10-14 дней. Берлитион курсами получать по 2-3 месяца. И дополнительно Нейромедин 20 мг 1 таб 3 раза в день 1-2 месяца, его модно именно в период когда чувствует что чувствительность нарушена. А так врач правильно говорит, основной упор на физическую реабилитацию, импульсные токи, магнитотерапия из физиотерапевтических методов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Моей маме 70 лет, упала с лестницы и получила перелом лучезапястных костей двух рук. Поставили гипс, через 3 недели сняли, предварительно сделав рентген. Врач сказал смещения нет и можно снять и ещё 3 недели ходить в специальных бандажах не снимая. Больше никак...
Здравствуйте ! При переломе лучевых костей в дистальном метаэпифизе без смещения рекомендуют: В таких случаях рекомендуют : -Гипсовая иммобилизация с исключением осевых нагрузок до 5-6 нед ;либо в ортезе -возвышенное положение конечности для уменьшения отечности --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - при болях) --препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 никомед по схеме) для минерализации костной ткани -Рентгеноконтроль через 5-6 нед(для определения степени консолидации перелома) -После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК смежных суставов (разработка),возможно с реабилитологом. -перед ЛФК нужно разогреть кисть (можно в теплой воде) -массаж ,можно занятия с реабилитологом -упражнения для пальцев и кисти https://youtu.be/xgrYT4hh-O8?si=kEX_qMvwyggzMIM5 -может появиться болевой синдром и воспаление сухожилий после начала разработки ,поэтому советуют принимать НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия -возвышенное положение конечности периодическое для уменьшения отека,отечность может сохраняться до 6 мес. Всего самого наилучшего!
Около пяти лет назад обратил внимание, что в тренажерном зале не могу делать упражнения связанные с приседаниями с весом (сразу бьет в затылок и можно прекращать тренировку). Крайние года три в зале кружится голова, бывает и на работе. График день, ночь , отсыпной, выходной ....
Нет, в шее сосуды не могут передавливаться, так как они располагаются в костном канале и для того чтобы их передавить должна быть серьезная патология в позвоночнике или травма шеи. Вертеброгенное влияние на позвоночные артерии это когда вы поворачиваете голову в сторону , то падает скорость кровотока в позвоночной артерии временно, но мозг при этом хорошо кровоснабжается и клиники никакой не дает. В настоящее время в современной медицине РЭГ являет неинформативным методом исследования, он никогда не показывает норму, не подтверждает и не исключает никакое заболевание. Более информативные методы УЗИ сосудов, лучше выполнить его.
Травма плеча
4 ответаЗдравствуйте. После упражнения «разводка гантелей лежа» сильно заболело плечо, не резко а постепенно, ничего не хрустело и т.п., боль при спокойном состоянии в отростке кости на плече(по моему клювовидный называется) рука без боли поднимается до параллели пола, дальше...
? Добрый день ? Пожалуйста, Выполните фото сустава и пальцем или стрелкой покажите место боли
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 1.5 месяца назад удалила родинку. На шее. Гистология: папиломатозный внутридермальный невус. Зажило как обычно, правда побаливало место удаления. На днях это место сильно защипало, я не обратила внимания, а сегодня обнаружила сильное покраснение на месте шрама...
Полноценное формирование рубца иногда занимает до 6 мес. В зависимости от особенностей регенерации кожи. 2-3 мес лучше воздержаться от бани и тп. бассейн не менее, чем через месяц т.к. вода хлорированная.
Боль в спине
11 ответовЗдравствуйте.Неоднократно обращалась к Вам по поводу боли в позвоночнике.Была у невролога,пропила лекарства.Пока пила болевые ощущения были меньше.Как перестала опять тянет в позвогочнике и в стороне в мышцах.Не могу повернуть туловище влево,больно,но при этом могу наклонить...
Скорее всего имеет место быть миофасциальный болевой синдром, как результат перегрузок и микроповреждений мышечной ткани, с формированием триггерных точек. Тут могут помочь блокады, иглорефлексотерапия области спины, мануальная терапия или мфр, увт.
Есть малюсенькие ощущения неприятные в зоне пятки. МРТ показывает малюсенькую шпору(полтора года назад была в зародыше) на пятке и что то подобное в ахилловом сухожилии ближе к пятке. Сдавал генетический тест, он показал что поломан ген какой то связанный с ахиловым...
Здравствуйте. Вы описали всё подробно и дополнительно ничего не нужно. Имеем картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки. Шпоры могли уже вырасти или только в процессе - это не суть важно и для лечения значения не имеет. Шпоры может не быть, а боль будет довольно сильная и со шпорой 5-7 мм болей может не быть вовсе. Боль от размера шпоры прямо пропорционально не зависит. Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. Таблетки, уколы при пяточной шпоре не эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области шпоры не удается. Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы. Поэтому таблетки, уколы и мази применять не целесообразно. Соберете все побочные реакции без терапевтического эффекта. Эффективны 2 способа лечения этой патологии, которые Вам сейчас не нужны, но на всякий случай, укажу. 1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура. 2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются. Обычно сочетают оба способа. Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление и вырастает шпора. Поэтому пациент нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки. Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше. П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование. Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64 ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8 Считаю, что по симптомам Вам пока достаточно стелек, ЛФК, и тейпирования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Двухсторонний сакроилиит
9 ответовЗдравствуйте,уже около 8 лет периодически при долгой хотьбе,уборке,или после поднятия тяжестей меня беспокоит боль в ноге,которая начинается от ягодицы и заканчивается в голени,боль тянущего характера,тяжесть в ноге. В последнее время( около 9 мес.) чувствую боль и...
Здравствуйте. По данным МРТ выявлен активный двусторонний сакроилеит. Это требует исключаения аксиального спондилоартрита. Для этого важно обратиться на очный осмотр к ревматологу. Если диагноз будет подтвержден, то потребуется базисная терапия (это НПВС) и ЛФК. В настоящий момент для купирования боли и воспаления также может использоваться НПВС (эторикоксиб или напроксен) под прикрытием омепразола. Для уточнения важно сдать кровь на ОАК, биохимию крови, СРБ, СОЭ, HLA-B27, РФ. Из двигательной активности в настоящий момент предпочтительно плавание, пилатес, растяжка и упражнения для мышц кора в положении лежа или сидя.
