Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У дочки 2,2 года после сна появлялось много бело-желтых выделений из глаза,потом из обоих и я 2 недели утром,в обед и вечером капала тобрекс.В течении дня выделений не было,только после сна,глаза были не красные.А сегодня утром 1 глаз покраснел и снова после сна появился гной...
Светлана, здравствуйте! На практике при обычном бактериальном конъюнктивите курс часто составляет около 5–7 дней, иногда дольше по решению офтальмолога То, что выделения сохраняются/возобновились, а сегодня появился выраженный односторонний красный глаз, требует очного осмотра педиатром, либо детским офтальмологом Тобрекс не рекомендуется длительно использовать. Возможно протекает вирусный процесс, либо нарушение оттока слизи, раздражение До приема- промывать глаза раствором фурацилина, каждый глаз отдельным чистым ватным диском, протираем от наружного к внутреннему углу глаза
Потеря памяти в детстве
1 ответздравствуйте! я девушка, мне 20 лет. в 5 лет у меня закружилась голова, я упала с качели и потеряла память. после этого ещё были случаи падения. в 8 я снова потеряла память, подскользнувшись на мокрой лестнице в школе. о втором разе никто не знает. потом я ещё падала. в 11 я...
Здравствуйте! Учитываю неоднократные травмы головы нужно сделать МРТ головного мозга, для исключения органической патологии. Если на исследовании все хорошо, то думаю ваша проблема в рамках компетенции психолога или психотерапевта.
Отсутствие сна после Ковида
1 ответПосле перенесенного осенью 2022 года Ковида стал беспокойный сон и постепенно до настоящего момента пропал совсем. Видимо из-за интоксикации нервной системы во время болезни. Чем лечить и как восстановить сон и нервную систему?
Здравствуйте. Нужно исключить дефициты после ковида. Сдайте кровь на ТТГ, ферритин. Пока можно принимать мелатонин 3 мг перед сном или рецептурный препарат - зопиклон или донормил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девушка, 27 лет. Начала жить с молодым человеком 8 месяцев назад. Он работает посменно (день/ночь), соответственно режим нарушен. Он мог ночью уйти по делам или после работы ночью ехать не домой, а куда-то. Я начала стабильно просыпать около 1-2 часов ночью, если...
Здравствуйте. Связано нарушение сна и тревога, как раз с мыслями(о чем вы думаете), может тревожат мысли конкретные, страхи по поводу отношений? Обсудите молодым человеком свои страхи ,Рекомендую также пропить курсом валемидин плюс сироп согласно инструкции.
Нету сна у детей
12 ответовЗдравствуйте У меня две девочки 7 месяцев, что у одной что у другой ночной сон сущий кашмар. Нету уже никаких сил. Могут просыпаться каждые пол часа пол ночи. По узи головного мозга есть лишняя жидкость, кололи уколы, даём ноотроп, глицин, ромашку пьют, а также...
Да,пропейте циннаризин. Растите здоровыми!
Покраснение глаз после сна
1 ответЗдравствуйте, около 2 недель просыпаюсь с покраснением глаз и немного белого чего-то скапливается, также вчера заметил покраснение слизистых.
Здравствуйте, без фото не оценить До очного осмотра закапывайте Пикторид 4 р в день 7 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна у грудничка
1 ответРебенку 8 месяцев. Очень трудными стали засыпания. Уложить ребенка спать очень трудно. Проблема и с ночным и дневным сном. Стараемся выдерживать режим. Пример режима такой: подъем в 8:00, сон 1 в 11:00-11:30. , второй сон в 15:30-16:30. На ночной сон укладываю в районе 9...
Здравствуйте. Проанализируйте режим, по таблицам нормы сна и бодрствования,избегайте перегулов. За 60-30 минут до сна исключить активности, замедлиться к концу ВБ, например, прогулка в конце ВБ, введите ритуал на сон - книга,сказка. Убрать гостей и новые впечатления за 1.5 часа до ночного сна. Условия сна: проветрить, затемнить комнату, температура 18-22 и влажность 40-50. Уходить от укачиваний, постепенно снижать амплитуду, сойти на нет в конечном итоге. Пробовать за 5 минут до пробуждения подбуживать ребёнка на дс, таким образом будете учить продлять фазы сна. Плюс уходить от ассоциации грудь-сон.
Восстановление мозга и сна
4 ответаСкажите пожалуйста, я вот раз в неделю пью по 5 бутылок пива на выходных, сейчас решил бросать, состояние нервное постоянно , плохой сон и постоянно просыпаюсь, вот думаю бросить, скажите как можно восстановить сон и снизить тревогу? Например какие нибудь капельницы для...
Здравствуйте, Валерий. Ваше состояние сейчас хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом. Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние точно. Еще хорошо помогает лучше спать релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать. Берегите себя.
Нарушение сна у грудничка
4 ответаДоброго времени суток! Ребенку 4 месяца, с рождения спит не очень хорошо: дневные сны по 40 минут (но встаёт всегда в хорошем настроении), ночью по началу просыпался только на кормления по 2-3 раза за ночь, но примерно месяц назад начал просыпаться каждый час, при этом грудь...
Здравствуйте. По описанию можно предположить регресс сна на фоне скачка роста. При повышенной эмоциональной возбудимости детки начинают хуже спать. Сложнее засыпают, чаще пробуждаются. В целом, по описанному нет данных за патологию. Срочности в обращении к врачу нет. Перед ночным сном можно купать в ванной с добавлением магниевой соли.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги, отсутствие сна
4 ответаЗдравствуйте! У тёти болят ноги, было исследование. Можете пожалуйста расшифровать🙏🏻. Также сказали про операцию. Тетя находится в Таджикистане, нет возможности обратиться к врачу с высокой квалификацией. Спасибо большое!
Здравствуйте! В суставе обнаружено серьёзное повреждение внутреннего мениска, степень 3а. Рекомендуется плановое хирургическое вмешательство — артроскопия. Повреждение менисков 3 степени вызывает боль и отёк, что приводит к блокировке сустава. Консервативное лечение в таких случаях неэффективно. В суставе происходит постоянное воспаление, что способствует быстрому развитию артроза. Артроскопия — это малоинвазивная процедура. Она проводится через небольшие проколы, без разрезов. На передней поверхности коленного сустава делаются два прокола. В один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты. Для проведения операции требуется общий наркоз или спинномозговая анестезия. Повреждённая часть мениска удаляется, сустав чистят, проводится осмотр на наличие скрытых повреждений. Стационарное лечение занимает 3–5 дней. Через месяц после операции пациент может ходить без костылей, а через три месяца без дополнительной опоры. Подробное руководство по восстановлению после артроскопии можно скачать у меня с Яндекс Диска: https://disk.yandex.ru/i/Xr4mNMBK6EeIDw. Иногда консервативное лечение может привести к короткой ремиссии. Однако затем снова происходит обострение и возникают рецидивы. Без операции артроз будет прогрессировать, и через 15 лет потребуется замена сустава. До операции рекомендуется: ношение мягкого наколенника; приём препарата «Аркоксиа» в дозировке 90 мг один раз в день вместе с «Омепразолом» в течение 10 дней; использование геля «Диклофенак» 5% два раза в день в течение месяца; компрессы с «Димексидом» в течение 10 дней. Я не вижу смысла тратить время и средства на другие методы лечения. Всё это потребуется после операции.