Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
как скинуть 30 кг за три месяца без обратного процесса и вообще возможно ли. после рпп это можно сделать? чувствую постоянный голод . мысли о еде круглосуточно. сбросила за 7 месяцев 6 кг и потом началось компульсивное переедание. не зная что теперь делать
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол И Общий анализ крови. Если патологии нет, давление не повышается , то можно принимать Редуксин 15 мг 1 таб утром, для закрепления полученного результата принимать данный препарат рекомендую в течении 12 месяцев
У меня такая проблема, я беременна от своего мужа, но почему-то считаю что ребёнок не от него, хотя ему я не изменяла и ребёнок на самом деле от него. Эти мысли мне не дают покоя и постоянно тревожит, чувства вины меня мучает
Здравствуйте, психотропные препараты во время беременности назначать рисковано, так что, вы можите обратиться за помощью к психотерапевту для проработки проблемы.
Окр или не знаю даже
2 ответаЗдравствуйте у меня 3 года панические атаки каждый божей день потом они прошли потом прошли мысли плохие про семью или за себя не могу избавиться от них вроде прочитал в интернете это окр не знаю даже не знаю что творится со мной
Здравствуйте. Если вы чувствуете, что: * В голову приходят тревожные, агрессивные, странные идеи, и вы не в силах от них избавиться; * Навязчивые мысли появляются каждый день, и вы подолгу (больше часа) фокусируетесь на них; * Вы чувствуете, что если не выполните определенные действия, может случиться что-то плохое; * Вы хоть раз отменяли планы из-за того, что вам нужно выполнить определенный действия — нужно обратиться к психотерапевту. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с ОКР. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать обсессии и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - [ ] Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - [ ] Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - [ ] Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - [ ] Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены моноциты
2 ответаЗдравствуйте! Ребёнку 3,5 года после праздничного застолья , была рвота , в течении дня и ночью . В течении нескольких дней повышение температуры . Сделала УЗИ брюшной полости , все нормально. Сдали общий анализ крови который меня напугал . Значение моноцитов 45 %. Я в...
Здравствуйте, по первой половине анализа, где указаны абсолютные значения по лейкоцитарной формуле никаких патологий нет, все хорошо. По нижнему процентному отношению имеется разночтение по формуле. Смею предположить что лаборатория перепутала колонки " лимфоциты" и "моноциты" и значения поменялись местами ошибочно. В целом анализ крови спокойный и подозрений на онкогематологию и болезни кроветворения нет. Через 2-3 недели с момента клинического улучшения нужно анализ повторить и просчитать лейкоцитарную формулу " ручным способом". То есть клетки оценит непосредственно врач-лаборант .
Здравствуйте,по ходу я зашла в тупик,в своей жизни. вроде живу по принципу,если есть мужчина,то ему верна,если муж,то на всю жизнь.Так и есть, муж,семья и тд...Но последние года два не хочется жить,уже мысли о суециде
Светлана, здравствуйте. Мысли о суициде - это знак того, что нужно обратиться очно к специалисту: врачу-психиатру или врачу-психотерапевту для диагностики вашего состояния. Очевидно, что человек не захочет уходить из жизни, если он жизнью удовлетворён, у него в норме физическое здоровье, он психологически благополучен, доволен своей судьбой, видит смыслы жить и строит планы на будущее. Жить такой человек, конечно же, хочет. Причин, по которым возникают мысли, что жить не хочется, может быть много. Надо их выявлять, обследоваться. Возможно, врач решит, что вам требуется психотерапия в сопровождении фармподдержки. Не затягивайте, пожалуйста, визит к врачу для уточнения вашего эмоционального фона и выбора маршрута лечения, коррекции. Дело нешуточное, тем более длится уже два года, достаточно долго. Добра вам!
Что делать?
1 ответЗдраствуйте. До этого я очень сильно пила алкоголь. С начала июля я перестала пить ,потому что начались припадки. Сейчас такое ощущение что я скоро умру. Анализы и полное обследование не проходила. Как понять ложные это мысли или на самом деле чего то ожидать?
Добрый день! Помочь понять ваше состояние может врач-психиатр или нарколог на очном приеме. Также необходимо обратиться к неврологу и сделать ЭЭГ, чтобы исключить эпилепсию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
15 ответовЗдравствуйте. Страдаю тревожным расстройством. Принимаю антидепрессанты. Иногда находит страх(не панический), что со мной что-то не так и что могу вот-вот умереть. Со здоровьем все в порядке, судя по анализам и обследованиям. Почему приходят эти мысли? Что делать, кроме...
Здравствуйте Помимо медикаментозного лечения вам нужно подключить когнитивно - поведенческую психотерапию. Кроме этого, у вас в сопутствующих заболеваниях указан аутоиммунный тиреоидит - следите за уровнем гормонов. Нарушения гормонального фона также дают такие симптомы.
Последнее время нервные срывы
10 ответовМного плохого случилось в этом году , сначала относилась просто к этому , ну как оказалась сказалось на нервной системе , появились навязчивые мысли. Депрессия , как вылезти с этого состояния ? Не хочу быть в таком состоянии долго , пробую отвлечься работой не выходит , может...
Виктория здравствуйте! Такое состояние нельзя оставлять без внимания. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Сертралин – Элицея, Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Отвлекающий контрастный душ, плавание, массаж.
Расшифровка МРТ
7 ответовЗдравствуйте! Мужа беспокоят головные боли и головокружение. Говорит, что трудно собрать мысли и иногда есть трудность с произношением. Был у невролога, ему было назначено пройти обследования: МРТ головного мозга и электроэнцефалографию. Пришли результаты, помогите...
Здравствуйте, По МРТ головного мозга мелкие сосудистые очаги (очаги микроангиопатии или глиоза или дисциркуляторные очаги) подобные очаги могут образовываться еще с рождения на фоне гипоксии, также могут образовываться с течением жизни начиная с молодого возраста, на фоне фоне скачков давления, атеросклероза и других заболеваний которые могут повлиять на сосуды, данные очаги не несут никаких симптомов и лечения не требуют. Киста эпифиза доброкачественное изменение, которое часто возникает с возрастом. ЭЭГ назначается с целью исключения диагноза эпилепсия и для исключения эпилептиформной активности. По данному исследованию эпилептиформной активности не выявлено, то есть описан вариант нормы. Остальное описание не имеет клинической значимости и может меняться постоянно. По обследованиям нет причин для жалоб Подобные жалобы могут возникать на фоне переутомления, тревоги Рекомендовано пройти тесты, чтобы лучше понять, что происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html Также рекомендовано исключить дефицитные состояния, сдать анализы крови: ферритин, ТТГ, витамины группы В, витамин Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответПри выходе на улицу начинается сразу панические атаки, ноги становятся ватными, как будто появляется шаткость, начинает трясти, и хочется бежать домой, уже боюсь выходить из дома, плачу целыми днями, не могу переключиться, все мысли только об этом. Даже до магазина дойти не могу
Здравствуйте. Очень бы хотелось вам помочь, но в данном формате это нереально. Вам нужна очная консультация психиатра.