Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон малышки
9 ответовЗдравствуйте. Дочке вот 22 апреля будет 5 месяцев,где-то уже недельки две точно если даже не больше,спит ночью плохо,просыпаеься крутиться ,то на бок лягте то на живот и начинает плакать или даже лежа на спине просыпается. Бету на руку качаю на мячике и засыпает,и так может...
Здравствуйте, напишите ваш режим и все сны.
Плохой сон
19 ответовЗдравствуйте. Ребенку 17 лет. Рост 185, вес 70кг. Учится, занимается в спорт зале. Есть проблемы со сном. Какой бы усталый не был, очень долго засыпает. Соотвественно утром сложно вставать и днём уставший. Засыпал он всегда долго, но сейчас на это сам обращает внимание что...
Здравствуйте. По предоставленным результатам можно предположить: - дефицит витамина В9 - в подобных случаях рекомендуется прием фолиевой кислоты 1 мг в течение 1 мес с последующим контролем - уровень витамин Д достаточен, в подобных случаях рекомендуется прием профилактической дозы 1000-2000 ме ежедневно - функция щитовидной железы не нарушена. Изолированное повышение Т3 св не свидетельствует о наличии патологии. Достаточно для оценки функции сдавать кровь на ТТГ. - по биохимическому анализу крови также значимых отклонений не выявлено. Незначительное повышение креатинина может быть связано с физической нагрузкой , потреблением белковой пищи, недостаточным питьевым режим перед сдачей крови В плане нормализации сна в подобных случаях рекомендуется уделить внимание вопросам гигиены сна: - стараться ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый день, в среднем 7–8 часов сна в сутки - в комнате должно быть прохладно (16–21 °C), темно и тихо. Проветривайте помещение перед сном. - Не используйте кровать для работы, еды , просмотра телевизора - если не удается уснуть в течение 15–20 минут, встаньте и займитесь чем-то спокойным (например, почитайте книгу при тусклом свете) до появления сонливости. - отказаться от использования гаджетов (смартфонов, планшетов, ноутбуков) и яркого света за 30–60 минут до сна - Избегайте кофеина, энергетиков, крепкого чая и алкоголя во второй половине дня и вечером. - если необходим дневной отдых, ограничьте его 15–30 минутами и спите в первой половине дня (при бессоннице дневной сон лучше исключить) При отсутствии улучшения ситуации на фоне соблюдения всех рекомендаций рекомендуется обратиться к врачу-неврологу.
Беспокойный сон
20 ответовНоворожденный на ИВ, спит по 20 минут днём, спасаемся только катанием в машине и в коляске(может проспать 2-4 часа). Если кладу спать днём рядом, каждые 5-10 минут начинает резко плакать, упираться ножками и тужиться. Покачаю, пошикаю и ещё на 5-10 минут засыпает и так по...
Да, именно так и это нас, как родителей, всегда беспокоит. Поэтому, чем регулярнее вы выполняете рекомендации, тем больше вероятность сделать стул регулярным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поверхностный сон
67 ответовЗдравствуйте. Уже и не знаю что делать честно не высыпаюсь как будто просто лежу на подушке. Как лягу спать так напряжение с шеи и головы идет мозг активный. Не могу нормально спать нет крепкого сна. Уже не знаю что делать начала пить тиралиджен но пока никаких изменений....
Здравствуйте. Нет ли повышенной тревожности? Нужно сдать кровь на ТТГ, свТ4, ферритин, витамин Д, чтобы исключить дефициты. Мелатонин пробовали?
Плохой сон
22 ответаЗдравствуйте! Нам 3,5 месяца мы на Ив с рождения, в роддоме давали смесь нутрилон, от неё у нас начались запоры, педиатр сказала перейти на смесь нан тройной комфорт, запоры изчезли какает 1 раз в день темно зелёным. Спит днем по 30-40 минут, ночью приходится качать чтобы...
Здравствуйте! Маловероятно что связано со смесью. Возможно скачок роста , этот период характеризуется временным отказом от еды , регрессом сна. Следует соблюдать режим дня , кормить малыша в полусонном состоянии
Плохой сон
20 ответовЗдравствуйте ребенок 2 года не постоянная температура днем 37.2 к вечеру может поднятся до 37.4 как только ляжет тепмература падает до нормальной 36.6 - 36.7 как только начинае засыпать начинает потеть и подергиватся всем телом засыпает долго бывает лежим по 2 часа весь...
Вас очно осматривал невролог? Развитие у ребёнка нормальное? Родился без патологии? Не назначплась ли какие нибудь обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
26 ответовРебенку 3 месяца и две недели почти, плохо спит ночью, в основном на грудном вскармливании, иногда на ночь даю кашу, кормлю через накладку. Днем спим на люльке (бешик), может проспать 2 часа, если качать, может проспать 40 минут и проснуться. Строгого режима нет, бодроствуем...
Здравствуйте. Описываемая ситуация это вариант нормы, так как у детей гипертонус до 4-4,5 месяцев вариант нормы, потому что они в утробе были в позе эмбриона. Подобные загибы не из-за смещения позвонков, что к слову, можно определить только на рентгенографии позвонков, а не руками человека без медицинского образования. А из-за гипертонуса + попыток переворота. Так как в этом возрасте как раз дети учатся переворачиваться и во сне при перемещении тела подобные движения тоже могут наблюдаться. Сны у детей этот возраста обычно 40-60 минут, иногда дольше, иногда меньше, так как они не умеют склеивать циклы сна самостоятельно.
Беспокойный сон.
22 ответаЗдравствуйте. Ребенку 2 месяца. При рождении перенес гипоксию, отек мозга и судороги. После первого месяца ребенок стал очень беспокойным. Сдали анализы. По УЗИ все хорошо. По анализам легкая анемия и непереносимость лактозы. Смесь даю безлактозную. Но ребенок продолжает...
Здравствуйте! Для того чтоб дать более точный и развернутый ответ , скажите пожалуйста, если не укачивать , просто держать на руках малыш спит лучше ? В ночное время ест лучше ? В более сонном состоянии? Стул регулярный , какой по консистенции? Лактазная недостаточность ставится не по анализам а по стулу Он был жидкий с пеной ?
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Дарья. Хотелось бы проконсультироваться с Вами. В моей жизни произошло множество стрессовых ситуаций. Смерти близких родных, проблемы в семье. После всего стала плохо засыпать. Когда укладываюсь спать, начинает нервозно пульсировать левая сторона...
Дарья доброй Вам ночи! Действительно стрессовый фактор сыграл здесь ключевую роль. Я рекомендую Вам: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В6 по 2 т. 3 раза - 2 месяца. 18. Ванны с магниевой солью - 500 гр. на ванну - за 40 мин до сна. 19. Таб. Фенибут 250 мг утро, обед, вечер -2 месяца. 20. Донормил за 40 мин до сна в течении 10 дней. Если на фоне этого всего ночной сон не улучшиться я рекомендую Вам усилить терапию. Доброй ночи и всех Вам благ!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойный сон
20 ответовРебенку 4 месяца 10 дней Месяц спит беспокойно , болит живот Сейчас на ив на нестожен 1. Ребенок срыгивает кислым переваренным молочком после еды через пол часа , через час . Ночью как будто хочет какать или пукать , но не может . Часто просыпается . Сдали кал на углеводы...
Здравствуйте По описанию можно предположить наличие младенческой дисхезии – это затруднения при опорожнении кишечника(ребёнок постоянно тужится, учится какать самостоятельно) Состояние имеет функциональное происхождение, как правило ближе к 4-5 месяцам прозодит, но иногда может быть до 9 мес. Для него характерно натуживание, крик, покраснением лица. В таких случаях обычно рекомендуют: Перед каждым кормлением выкладываем на животик -массажируете животик, можно на фитболе, -ножки подводим к животику -можно положить на животик грелку из вишневых косточек -так же можно выкладывать ребенка в «позу высаживания» Подскажите, до колифа стул не был водой?