Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После сильного стресса у меня возникли следующие симптомы: на следующий день сахар поднялся до 6.57 ммоль/л, появилась сильная слабость (не могла дойти до магазина), мышечная слабость, сухость во рту, тремор и сильная тревога. Я не могла найти себе места и...
Здравствуйте. Врач сказал, что у меня тревожное расстройство. Назначено ципралекс по 10мг 1 раз в день. Сейчас прошло 7 дней приема, я пью уже 5 мг, иногда (редко) с феназепамом 1/4 при острой тревоге.
Сейчас появилась сонливость и сон стал крепкий ночной. В целом, кроме...
Здравствуйте! Конечно при тревоге и возникают те симптомы, которые Вы описываете. Возможно, что у Вас и неврастения, как Вы думаете. Терапия от этого не меняется, единственное, Вам надо нормализовать режим труда и отдыха тогда, чтобы не истощаться.
2) Ципралекс + противотревожные препараты в начале терапии антидепрессантом как раз и используются для лечения повышенной тревоги;
3) Психотерапию проводит психотерапевт. И здесь не столько метод, сколько работа с психотерапевтом приведет Вас к результату. Если хотите попробоваться самостоятельно изучить какие-то методики и попробовать самостоятельно справиться с этим, то я предлагаю Вам прочитать книги про тревогу. Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники», Мэтт Хейг; Внутреннее спокойствие. 101 способ справиться с тревогой, страхом и паническими атаками», Таня Петерсон; Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой», Роберт Лихи
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Последние 10 лет не выхожу из дома, появилась незначительная тревожность, со временем частота и интенсивность усиливались, а сейчас это превратилось в какие то приступы, ем через силу, сплю плохо, временами трудно сосредоточиться. Мне 36 лет, ранее никуда по...
Здравствуйте. Уже давно я мучаюсь от дискомфорта в теле, чуть больше двух лет! Во время того, как я болела короной, я испытала первую паническую атаку, до этого я даже и не знала, что это! Билось быстро сердце, подскочило давление, пересохло во рту и дышать было нечем. Тогда...
Здравствуйте. Это тревожное расстройство ( в частности ипохондрическое), в вашем случае лечится антидепрессантами из группы СИОЗС+ противотревожные препараты, а также работа с психологом/психотерапевтом. При грудном вскармливании разрешен единственный антидепрессант - сертралин, с него и надо начать.
Добрый день.
Беременность желанная четвертная неделя (эмбриональна) подтвержденая.
Эмбрион пока не видно, но плодное яйцо и хорион сказали хорошие (тьфу тьфу тьфу).
В анамнезе была замершая беременность на 8 неделе.
Поэтому за эту очень переживаю.
Примерно беспокойства...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 13 лет, вешу 62 кг, пытаюсь придерживаться какой нибудь диете: не есть например много жирного. В школьной столовой нормальная еда стоит дорого. Если я там куплю что то, то не надеемся. Вот просто жить не могу без полуфабрикатов, они сытные дешёвые НЕВЕРОЯТНО вкусные. Вот...
Добрый день, старайтесь питаться по методу гарвардской тарелки (пример в интернете) + физ. Активность хотя бы 150 мин в неделю.
Берите с собой Еду в контейнере, активно кушаете сыр, мясо, яйцо- очень сытные продукты. + овощи, клетчатка дольше переваривается организмом и даёт чувство сытости.
Здравствуйте! Я в отчаянии. Есть проблемы с алкоголем. Подозреваю у себя депрессию второй стадии. Резкие перепады настроения, апатия, перевозбуждение. Самое частое ощущение в последнее время - я ничего не хочу. Если не удается прогнать это ощушение, то все дается с трудом....
Здравствуйте. Примерно с 2 месяца появилось подергивание в области переносицы, эти подергивания видны внешне, очень неприятные ощущения, как будто что-то там шевелится, свербение в носу, временами глаза стали слезиться, участились белые выделения из глаз, не могу нормально...
Здравствуйте. В описанной ситуации для исключения или подтверждения глистной инвазии сдаётся анализ кала на яйца глистов, цисты простейших и соскоб на энтеробиоз 3 х кратно с разницей в 3-5 дней, а не 1 раз. Также можно исключить герпес инфекцию сдав анализ крови методом пцр (качественный) на герпес 1/2 типа и герпес 3 типа.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Привет,я не понимаю что со мной
Мне кажется что у меня аутизм,помогите мне в этом разобраться
Я видела несколько признаков аутизма которые публикуют в интернете
Почти все я заметила у себя
Я гипперактивная
Я живу по расписанию,если я что-то в нем пропущу,то для меня...
Добрый день. По тем признакам которые вы описали я не заметила ничего, что говорило бы об аутизме . Скорее вы очень чувствительная, эмоционально восприимчивая девушка. А правила и график позволяют вам создавать внешнюю опору на которую вы опираетесь, которая позволяет справиться с тревожностью.