Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в глазных мышцах
17 ответовЗдравсвуйте, у меня высокая миопия (-10 диопт). Я ношу контактные линзы Alcon Night and Day (на 1 мес). Вижу в них близко к единице, комфортно, голова в них не болит, ничего не расплывается. Видно хорошо как вблизи, так и вдали. НО когда работаю вблизи через какое-то время...
Их не обязательно использовать только при пресбиопии. Вам они подойдут, просто нужно их в оптике подобрать, объяснив оптометристу Ваши пожелания.
Страх выходить на работу
15 ответовЗдравствуйте , есть невроз начался он в 21 году с панических атак , была агорафобия смогла преодолеть с помощью психолога, таблетки не пила . Появился страх выходить на работу и от мысли о том что нужно будет ходить 5 дней в неделю на работу вызывает тревогу и страх не...
Юлия, здравствуйте. Ну а что самое страшное случится: не справитесь, - уволитесь или перейдете на 0,5 ставки. + можно также параллельно проходить психотерапию, чтобы специалист Вас настраивал, прорабатывал Ваши страхи и т.д. Если тревога будет сильная, то можно добавить в течение первого месяца на работе какой-нибудь противотревожный препарат. Так что всё решаемо.
Здравствуйте. 45 лет, периодически занимался спортом, тренажёры гантели, без фанатизма, бывало сводило разные мышцы, но около 5 лет назад, стало сводить под лопаткой всё сильней и сильней. Мышцу сложно растянуть, когда растягиваю чуть- чуть облегчение, от холода или...
Выздоравливайте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Психогенная одышка
28 ответовЗдравствуйте! С тревожным расстройством я уже знакома практически 3 года. За это время пережила различные симптомы, поборола их. АД не принимала, принимала 1 раз Грандаксин вначале лечения. На данный момент меня беспокоит нехватка кислорода, одышка, иногда не могут зевнуть....
Добрый вечер! Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно и если "психогенная отдышка" в итоге, то тогда работать с психотерапевтом или с психологом, можно онлайн. Есть дыхательные техники "Дыхание по квадрату". Заведите себе правило в офисе за рабочим столом делать перерывы, где Вы будете делать маленькие упражнения, массаж шеи, пройтись, потянуться. Также мышечные релаксации по Джекобсону можно использовать. Помните, что всё это временно и Вам обязательно станет лучше!
Сегодня был незащищённый половой акт. Сперва была эякуляция вне влагащия(оральный петинг) после перерыв в 40-50 минут. После перерыва начался петинг и вход во влагалище в + - 40 фрикций. После надели контрацептив. В туалет не ходил. Гигиену в душе не проводил. ((У девушки...
Была Рада вам помочь!
Мне 26, и я за 2,5 месяца набрал 5,7 кг. До этого ультрабыстрого набора веса никогда так быстро не набирал и никогда не весил 80 кг при росте 176 см. Раньше всегда, примерно, весил 73 кг. Нормально ли так резко набирать вес? Физическая активность как и была раньше, ни меньше...
Здравствуйте! А что касается питания-ничего не поменялось? И скажите,есть еще какие-то жалобы? Есть какие-то хронические заболевания? Принимаете препараты какие-нибудь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне нужно делать коррекцию перманентного макияжа бровей скоро, а я в положении. Срок 3-4 недели. Можно делать или нет?
Здравствуйте. Противопоказаний со стороны беременности нет , но лучше сделать после беременности, так как пигмент может не прижиться.
На узи 18 недель беременности - обнаружена полость промежуточного паруса 7,5х3,4 мм. Узист сказала, что это вариант нормы, может само рассосаться, не диагноз, но контроль узи через 2 недели. Хочу услышать более подробную информацию - прогнозы, лечение, причины. УЗИ прикрепляю
Здравствуйте, Алина! Это довольно частое состояние, которое не представляет опасности для ребёнка. Лечение не требуется. К рождению ребёнка, вероятно, полости уже не будет. Чтобы убедиться в безопасности явления, следует провести контрольное УЗИ. 2 недели — нормальный срок для повторного исследования, дополнительные меры не требуются.
Добрый день. Каким образом остановиться, когда не могу остановиться и не употреблять? В течение последних полугода периодичность употребления марихуаны и мефедрона выросла с одного раза в 15 дней, до 5 дней в неделю
Доброго времени! Решение вопроса для каждого своё, Кто-то самостоятельно отказывается и перетерпливает, кто-то обращается к платным наркологам для снятия обстиненции на дому, Кто-то обращается в гос учреждения на анонимное лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, со вторника поднялась температура, была три дня до 38.5. Очень сильный кашель. Сдала анализ на коклюш- прикрепляю. Подскажите, по анализу я еще заразна или уже можно идти на работу?
Здравствуйте. Острый коклюш . Заразный период коклюша до 30 дней с момента появления первых симптомов болезни. Если у вас нет жалоб и симптомов болезни, то вы можете выходить на работу