Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине и онемение в ноге
7 ответовДобрый день Почти год лечу такую проблему : Боль в пояснице. Сначала болела вся поясница сильно, спустя 2 месяца лечения осталась боль в районе позвонка, которая никак не проходит Лечили нпвс+ миорелаксанты+ витамины Две блокады дипроспаном Прегабалин пила +...
Здравствуйте! По МРТ грыжа небольшого размера и без влияния на нервные корешки + грыжа L5-S1 обычно сдавливает нервный корешок S1, что дало бы симптомы по задней поверхности ноги от поясницы до самых пальцев, а не по передней поверхности голени. По ЭНМГ описано повреждение сенсорных волокон малоберцового нерва, что в таких случаях может говорить о компрессионной нейропатии данного нерва на уровне ноги,а не поясницы. Чаще всего симптомы онемения возникают в рамках сдавления малоберцового нерва в анатомически узком канале в подколенной ямке у людей, любящих сидеть в неудобной позе (нога на ногу, на корточках, подогнув ногу под себя). В таких случаях рекомендуется исключить все неудобные позы для сидения. При необходимости может быть проведена блокада нерва под УЗИ-контролем или рекомендуется ортез на коленный сустав,чтобы снизить компрессию
Здравствуйте. Несколько недель назад с приходом холодов начал чувствовать боли в спине (пару лет назад диагностировали шейный остеохондроз). Начал делать упражнения ЛФК и массаж (при сильных болях использовал кетопрофен). Но неделю назад начал чувствовать, что начались боли...
Здравствуйте: Пройдите кт или мрт грудного отдела позвоночника. С целью обезболивания Амбениум в инъекциях курсом на 3 дня
Как пройти реабилитацию в домашних условиях после операции на частичный разрыв ахилового сухожилия
4 ответаТравма была 15 декабря 2024 года. Подскользнулась, начала вставать и не смогла. Обратилась в скорую, сделали реагент. Сказали перелома нет, две недели нога должна быть в покое и всё пройдет. Я была на больничном месяц. Вышла на работу прихрамывая при ходьбе. В марте обратила...
Здравствуйте! В таких случаях реабилитация имеет большое значение: Сейчас (первые 1-2 недели после снятия ортеза) — осторожная активация: движения в голеностопе (без сопротивления), сгибание-разгибание стопы (тяните носок на себя и от себя). Круговые движения стопой по и против часовой стрелки (выполняйте часто (каждый час по 5-10 минут). Сидя, катайте стопой бутылку с водой или теннисный мяч. Это легкий самомассаж и разработка. Сидя, ноги вытянуты. Накиньте полотенце на свод стопы и осторожно тяните носок на себя. Задержитесь на 15-30 секунд. Без боли! Через 1-2 недели добавляются подъемы на носки (по прежнему принципу – медленно и без боли) держась за стул или стену, медленно поднимайтесь на носки и опускайтесь. Когда подойдете к ходьбе, необходимо стараясь убрать хромоту. Главный принцип всей реабилитации: «Без боли!» Дискомфорт допустим, острая боль — нет. Наилучший вариант в вашей ситуации это консультация с грамотным реабилитологом, он поможет составить вам индивидуальный план ЛФК исходя из ваших особенностей. Всего вам хорошего, если есть вопросы, готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много диагнозов по одному плечу
8 ответовПо МРТ установлено множество диагнозов-"иппиджмент" синдром.Дегенеративное повреждение сухожилия надкостной мышцы. Акромально-ключичный артроз. Синовит, подклювовидный бурсит. Теносивит двуглавой мышцы плеча. МР- картина артроза правого плечевого сустава 1-2ст. Я хожу в...
Здравствуйте. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. Основная проблема - это сужение субакромиального пространства. В нем ущемляется сухожилие надостной мышцы (импиджмент), воспаляется, отекает и ущемляется еще больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия (тендинит), в суставе воспалительная жидкость (синовит, бурсит). Артрозы уже положены по возрасту. Это старые дела. В таких случаях обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Лечение рекомендуют начать с блокады Дипроспан (Дипромета) 1,0 плюс Лидокаин 2%-2,0. Очень эффективно. Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно. Через неделю после начала лечения ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Он смажет сустав и улучшит скольжение сухожилия. Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10... Санаторий приветствуется. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg
Остеохондроз шеи
7 ответовДобрый день. В течении года постоянно проблемы с шеей. То проходит , то опять Сильное напряжение в шее и в затылке. Причем недавно прошло, начала качать пресс и опять 25!! Все ощущается, наклоны, повороты, скрипит как песок. Иногда даже состояние как ватное и спать хочется....
Здравствуйте. Конечно, остеохондроз так и проявляется. Есть такая гимнастика Шишонина для шеи с сигналами (это не реклама), просто с такой же проблемой столкнулся 1 год назад. Попробовал делать, все прошло. Я не знаю поможет ли Вам и не знаю степень поражения дисков. Но можете просто попробовать. В интернете есть их сайт.
Боль в пояснице
9 ответовЗдравствуйте, уже на протяжении года или больше беспокоит больв пояснице слева, появилась после подъёма тяжёлого пакета ,болела остро, потом стала стихать и болит, когда встаю с кровати, как стреляет,когда одеваю носки,ногу почти не поднять,отдаёт очень больно в спину, когда...
Мария,добрый день!! вы описываете типичную люмбалгию. Люмбалгия- боли в поясничном отделе позвоночника из за деструктивно- дистрофических изменений, в народе «поясничный хондроз/остеохондроз). Лечение- это прием НПВП, местно, внутрь и витамины группы В. Вам очень рекомендую пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, нужно исключить грыжу и протрузии, по описанию боли беспокоят давно и достаточно мешают жизни, вероятно есть протрузии в поясничном отделе. Пока на прием при сильных болях НПВП: Ибупрофен 400 мг, Нимесил/Найз/Целекоксиб 100мг. Под прикрытием Омепразола 20 мг*2 р/д для желудка. Местно на позвоночник- гель: диклофенак/ибупрофен/кеторолак/найз. И витамины гр.В- нейромультивит/мильгамма/комбилипен 1т*3 р/д на месяц. После МРТ будет понятно, нет ли грыжи и протрузий. Рекомендую лечение в дневном стационаре,направление от невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянная усталость в спине
11 ответовЗдравствуйте,вот уже порядка 6 месяцев у меня почти постоянно странное чувство усталости в спине,быстрая утомляемость и невозможность отдохнуть,болей при этом никаких нет,но это чувство также мне очень мешает,сон и провождение время в кровати чувства отдыха не дают.Также мне...
Здравствуйте. А у Вас есть проявления невроза? Принимаете какие-то препараты?
Ноет колено (есть рентген и МРТ)
2 ответаЗдравствуйте! Помогите пожалуйста. Рентген - Дисплазия к/сустува. МРТ заключение: Дегенеративные изменение медиального мениска ІІст правого коленного сустава. Все заключения могу прислать Вам на почту, есть диск с МРТ. Заведующий травматологического отделения, осмотрев колено...
Здравствуйте, Александр! Это не совсем правильно, нельзя просто сидеть и ждать когда заклинит... необходимо заниматься лечением. Пришлите пожалуйста на почту результаты.
Болит сустав челюсти справа
2 ответаНа днях внезапно заболела челюсть в области ВНЧС с правой стороны. При этом зубы теперь могу сжать без проблем только с левой стороны, а чтобы сжать все зубы полностью, приходится щёлкать или же "кусать" зубами какое-то время и справа боль начинает уменьшается через 2-3...
Здравствуйте. В таких ситуациях первым делом назначают релаксирующую каппу. Например, Аквалайзер. Но посещение ортодонта или «гнатолога» необходимо в первые 10 дней от начала ситуации, так же необходимо проведение МРТ ВНЧС. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. Мне 22 года. На тренировке по волейболу при прыжке подвернулась стопа вовнутрь. Сделали рентген - диагноз повреждение связок. Прописали мазь, лёд и компресс. Через 3,5 недели закрыли больничный. На данный момент прошло почти 5 недель со дня получения...
Здравствуйте, Анна! Сам недавно столкнулся с такой проблемой. После частичного разрыва связок возникает рубец, который препятствует нормальному объему движений в суставе и при повторном растяжении связки с рубцом возникает боль. Мне помогло только комплекс упражнений для растяжения и укрепления связок голеностопного сустава. Вот ссылка на видео упражнений https://www.youtube.com/watch?v=LvTiXkasliM
