ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π±ΡΠ»Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΊΠ΅, Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 4 Π΄Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΠΈΠ½, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 37,5. Π₯ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ Π

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π»ΠΈΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π° (1 ΠΊ 10 Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ) 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 6Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π’ΠΎΠ½Π·ΠΈΠ»Π³ΠΎΠ½ 2 Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅ 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ΅Π·Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ 1 Ρ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π΅, Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΏΡ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅, Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
Π‘Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ»Π΅Π²Π°, Π±ΡΠ» ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΡΠ°Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°Π», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΠΌΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ½Π΄ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ -Π°ΡΡΡΠΈΡ, Π° Π·Π° Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ -Π°ΡΡΡΠΎΠ·, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΠ Π’.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π²ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ» Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π² Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΠ Π’ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Π°Π½ Π²Π°ΡΠΈΡ
Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²:
1. ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π»ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Ricketts short, AAO ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»Π° NSAr, ANSXiPM. Π‘ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Sato ΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ.
2. ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ° Π² Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΠΎΠΈΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ Π‘Π»Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΠΊΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ TENS.
Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π²ΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ Π¦Π‘.
3. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΠ Π’, Π’Π Π ΠΈ Π°ΡΡΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠΊΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
4. ΠΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°.
5. ΠΡ, ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Ρ
ΡΡΡΡΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΠΠ§Π‘, Ρ Π²Π°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ.
6. ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·ΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
Β«Π³Π½Π°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ²Β», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΠΠ§Π‘ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ°Ρ
ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠΏΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
βββββββββ
?? ΠΡΠ²Π΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π΄Ρ. ΠΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 30 ΡΡΠΊ. ΠΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ° 2 . ΠΡΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 117/82 ΠΏΡΠ»ΡΡ 75.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΠ°ΠΌ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ! ΠΠ²Π° Π΄Π½Ρ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° , ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ 4 ΠΌΠ°Ρ , Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠΊ ( Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΆΠ΅) Ρ ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ , ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° . Π‘Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠ·ΠΈ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ . Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37,1. ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅))) ΠΏΡΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Ρ Π±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· 10 Π±Π°Π»Π»ΠΎΠ² 8-9. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ. ΠΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. Π£ΠΊΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ΅ΠΎΡ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠ·Π° ΡΠΎΠΆΠ΅...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΠΈΠ³ΡΠ΅Π±ΠΎΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ (@migrebot), Cranium, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΠΈ., Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΄Π½ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΠ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² :
1. ΠΈΠ±ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ 800 ΠΌΠ³ ( Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½ ΡΠΊΡΠΏΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΅) 2 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 400, ΠΈΠ»ΠΈ
2. Π½Π°Π»Π΅Π·ΠΈΠ½ ΡΠΎΡΡΠ΅ 550 ΠΌΠ³ - 1ΡΠ°Π±, Π»ΠΈΠ±ΠΎ 750 ΠΌΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ
3. Π°ΡΠΏΠΈΡΠΈΠ½ 1000 ΠΌΠ³ (2 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 500 Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ), ΠΈΠ»ΠΈ
4. Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ, Π΄ΠΈΠ°ΠΏΡΠ°Π»ΠΈΠ΄ 50 ΠΌΠ³ (1 ΡΡ), ΠΈΠ»ΠΈ
5. ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» 1000 ΠΌΠ³ (2 ΡΠ°Π± ΠΏΠΎ 500ΠΌΠ³ ΡΠΈΠΏΡΡΠΈΠ΅-ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π»Π³Π°Π½)
6. ΠΠ΅ΠΊΡΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ (Π΄Π΅ΠΊΡΠ°Π»Π³ΠΈΠ½) - ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 50 ΠΌΠ³ -1 Ρ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ
Π°Π½Π°Π»ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠΈΠΏΡΠ°Π½ΠΎΠ² (Π’ΡΠΈΠΏΡΠ°Π½ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»ΠΈ):
1.ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΠΊΡΠ΅Π½Π·Π° - 1 Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Π² ΠΠΠΠ£ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΡ) - ΠΈΠ»ΠΈ
2.ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π ΠΈΠ·Π°ΡΡΠΈΠΏΡΠ°Π½ (ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π°) 10 ΠΌΠ³ - 1 ΡΠ°Π± Π»ΠΈΠ±ΠΎ
3.ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΏΡΠ°Π½ 100 ΠΌΠ³ (Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΏΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΌΠΈΠ³ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 8 , ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ :
1. ΠΠ΅ΡΠ°-Π±Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ
-ΠΏΡΠΎΠΏΡΠ°Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ» 80-120 ΠΌΠ³( ΠΏΡΠΈ ΠΠ Π²ΡΡΠ΅ 100/70, ΠΏΡΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 60)
-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠ» 100 ΠΌΠ³
2. ΠΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡ ΠΠ’ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ²
-ΠΊΠ°Π½Π΄Π΅ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ 8-24 ΠΌΠ³
3. ΠΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ
-Π’Π¦Π: Π°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ 12,5-75 ΠΌΠ³
-Π‘ΠΠΠΠ‘Π: Π²Π΅Π½Π»Π°ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ½ 150 ΠΌΠ³
4. ΠΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π²ΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ
- ΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠ°Ρ 100 ΠΌΠ³
-Π²Π°Π»ΡΠΏΡΠΎΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 1500 ΠΌΠ³
5.Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
6. ΠΠΎΠ½ΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊ CGRP ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΡ (ΡΡΠ΅Π½ΡΠΌΠ°Π± ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅Π·ΡΠΌΠ°Π±) ΠΏ/ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΡΡΠΊΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅Π½ΡΠ³Π΅Π½ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΌΡΡΡΡ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΠΠ‘ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΠΠ°ΠΏΡΠΎΠΊΡΠ΅Π½Π° 275 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ+ Π‘ΠΈΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΄ 2 ΠΌΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 2 Π΄Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ 4 ΠΌΠ½ΡΠ³ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ,ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΠ€Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΡΡ- Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π½ΠΎΡ, Π΄Π°Π²ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ»Π΅Π·ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ Π² Π³Π»Π°Π·Π° . Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΊΡΠ»Ρ
ΠΠΎΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ , Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Ρ
. ΠΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎ Π»Π±Ρ
Π ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ.Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ , ΠΠΊΡΠΈΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π ΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΎΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ Π΄ΡΡΠΈΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 1 Π²ΠΏΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊ 5-7 Π΄Π½Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π² ΡΡ
Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΡΠΈΠΏΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊΡΠ° 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ½
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΠΠ Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
.
Π£Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ01 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΌ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈ. 02 ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π²ΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠ°, Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΠΠ Π²ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΡΡΠΎΡΠ΅Π½
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΈ, ΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π¨Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅...
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΠ°Ρπ«Άπ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°,ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡ,Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π°,Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½,Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ.Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ,ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ,Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΠ Ρ ΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠ°ΠΌ 8 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ½ 1 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠΎΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ΄ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΌ 1 ΡΠ°Π± 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π».
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠ΅ΠΈ, ΠΈΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π¨Π°Π½ΡΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ½Π΄ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΠΊΡ1 ΠΊΠ°ΠΏ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π³Ρ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 2 ΡΠ°Π·Π° Π° Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ