Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбитый режим сна
6 ответовЗдравствуйте. Моя проблема в сбитом режиме. Я работаю 1/3 и все свои выходные я сплю в среднем по 16 часов, иногда цифра доходит до 19. Пробовала заставлять себя вставать через 7-9 часов. Встать -то я могу, но бодрость длится либо пару часов, либо её нет изначально и меня...
Добрый день. К сожалению пока вы работаете 1/3, сложно наладить режим сна и бодрствования. Единственный вариант, когда Вы приходите с суток, спать ложиться только на ночь и спать не более 10 часов. Бывает ли у Вас возможность на работе поспать некоторое количество времени?
мне 18 лет, моему молодому человеку 20. Встречаемся достаточное количество времени, знакомы много лет. Недавно решили съехаться. Оба работаем, на двоих хватит. Мама отреагировала бурно, со слезами, угрозами, истерикой. Она часто реагирует на что-либо таким образом (будь то...
Понимаю, что вы перживаете и Вам скорее всего неприятно это- ведь так? Но если подумать с маминой стороны: она сильно волнуется за вас, она боится за свою любимую девочку и точно хочет, чтобы Вы были счастливы- отсюда и такая активная позиция...Но да, ее поведение очень эмоционально и больше о том- что она пока так и не осознала, что ее маленькая девочка выросла)) Понимаете, он все еще заботится и волнуется о Вас- как о своей малышке)) Вы сердитесь на нее- правда?)) А она сама, скорее всего боится "потерять" Вас)) У Вас такой возраст. когда мама еще не осознала Вашего взросления и что...теперь Вы взрослый и самостоятельный человек)) А тут еще и парень и вы хотите с ним съехаться- для мамы это действительно стресс и переживания)) поэтому не бойтесь таких реакций- они не против Вас!)) Они за Вас и про ее любовь и заботу к Вам)0 Поговорите с ней про это: что видите как она волнуется, как защищает вас как хочет,чтобы у вас все было хорошо. Скажите, что цените это и знаете. что она Вас очень любит. И в то же время- скажите, что Вы уже выросли, что это не отменит того, что она Ваша мама- которую никто не заменит!!! Но у вас появился парень и да, вы готовы жить с ним- попросите маму попробовать понять Вас и поддержать- для Вас это очень важно))Что вы просите не говорить такие слова- они ранят Вас, а вам хочется наоборот чтобы мама разделила этот момент с Вами)0 Что она ведь верит в Вас и вы то же знаете что достойны самого прекрасного)) И что это и Ваш выбор быть с ним(если это правда)) не стоит стесняться того. что она делает(звонит парню. его родителям- наоборот это понятно и это только про нее- вы не мама)) Вы отдельный человек)) А им- если хочется просто можно сказать- что маме нужно время осознать что дочь выросла)) Это правда пройдет)) просто сейчас вы и мама проживаете этот важный период взросления и становление уже взрослой самостоятельной личности- и тут вырасти и стать смелой предстоит не только Вам,но и маме))и как бы ни звучало - ведь она старше и должна быть мудрее- но чем больше вы поддержите ее тем быстрее она поймет, что вы повзрослели и отношения станут гораздо теплее))
Боль в горле
33 ответаЗдравствуйте. В серелине месяца переболела ОРВИ, потом гнойный фарингит, пропила антибиотики, в динамике все стало намного хорошо. Но беспокоят боли в горлето с одной стороны, то с другой. Уже лумаю о самом плохом. К двум разным лорам ходила раз 7, они делали осмотр,...
Полощите горло Ромашкой 3-4 раза в день Рассасывайте Лизобакт по 2 таб каждые 4 часа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , помогите пожалуйста, не знаю что делать , у меня два ребенка , сыну 7 лет , младшей дочке скоро 5 лет будет . Ситуация такая , что они не ладят, у сына очень сильная на нее агрессия , она ему что то скажет или просто подойдет к нему , он начинает ее бить то...
Здравствуйте! Начать с психолога можно
Нет радости в жизни
48 ответовВозраст 40, не чем не болею, семья, дети, работа, есть все, достаток выше среднего. Я уверен что у меня много лет > 7 «депрессивное состояние» , последнии годы нет радости вообще не от чего, кроме кратковременной от каких то новых обстоятельств, или улыбки маленько дочки. Я...
Здравствуйте, по моему мнению ваше состояние требует в большей степени психотерапевтического вмешательства, поищите хорошего психотерапевта для работы по методике кпт, при не эффективности врач психотерапевт рекомендует вам терапию антидепрессантом.
Обильные менструации в 10 лет
5 ответовДевочка 11 лет исполнилось 16 декабря. Первые менструации с 10.11.25 по 21.11.25. Обратились к детскому гинекологу на 10 день месячных 18го ноября. Назначен Транексам 500 мг 2 раза в день 2 дня. На Транексаме месячные закончились. Следующие месячные с 01.12.25 по...
Здравствуйте Период становления менструальной функции имеется недостаток прогестерона, так как в течение первого года практически всегда отсутствует овуляция. Поэтому эндометрии неоднородный, он не полностью насыщен прогестероном и не может полноценно отторгнуться. Обычно в таких случаях назначают прием препаратов прогестерона например дюфастон по одной таблетке два раза в день 10 дней, а после с1 дня цикла Цикловита или тайм фактор
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень сильная боль покалывания мурашки на правой ноге, от попы до стопы, боль как по ниточке идет где - то справа сбоку, чувство жжения под коленном При этом бывают тянущие боли На стопу полностью не могу наступить, ходить больно, боль появилась утром после сна, раньше такое...
Здравствуйте. В вашей ситуации лучше вызвать скорую помощь. Описанные жалобы похожи на люмбоишиалгию или компрессию нерва. Мидокалм и Амелотекс работают на накопление, эффект будет только через 3-5 дней. При такой сильной боли их недостаточно возможно понадобятся блокада (введение анестетика в мышцу) или капельница. До приезда скорой помощи необходим полный покой. Лежите только на здоровом боку, подложив подушку между коленей, или на спине с валиком под колени. Не садитесь. можете принять таблетку Кеторола (или что-то из НПВС, что обычно пьете), но предупредите врачей об этом. И не грейте ногу
Здравствуйте. Уже несколько лет беспокоит перевозбуженнное состояние. Мне 17, с 14 припоминаю постоянную нервозность, страх, навязчивые мысли потоком. При определенных звуках (чавкание, хруст, чмокание и т.п.) уже несколько лет взрыв чувств: истерика, агрессия, слезы, будто...
Здравствуйте! То, что Вы описываете можно предположить тревожное расстройство, учитывая Ваш возраст, то эмоциональное состояние действительно может быстро меняться и это все сказывается на общем. В идеале Вам сейчас стоит обратиться к врачу-психотерапевту (не переживайте, на учет не поставит) и уже с ним определяться с тактикой лечения текущего состояния (возможно, что назначит медикаментозно, а может быть будет работать психотерапевтически). Конечно все это истощает и с нагрузкой справляться не всегда получается тем более обучаясь в 11 классе.
Завершение ГВ при лактостазе
26 ответовЗдравствуйте. Почти 3 недели назад было кесарево. С ГВ не заладилось с самого начала. Но я боролась, как могла. Консультанты по ГВ, куча прибамбасов, постоянные прикладывания, молокоотсос. Но молока особо нет. Пришлось вводить смесь. Ребёнок хотя бы начала наедаться и...
Здравствуйте Используйте Достинекс по схеме: по 1/2-таблетки 2 раза в день (с интервалом в 12 часов) в течение 2 дней При необходимости до облегчения (но не полностью и очень аккуратно) сцеживайтесь, лучше молокоотсосом. При дискомфорте в течение 7-10 дней наносите на молочные железы Траумель С
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок не плачет
15 ответовДоброго времени суток! Не знаю даже , как объяснить. Ребенку 4 года , отец ему часто говорит «мужчины не плачут», он это сильно всерьез воспринял , что теперь не может плакать . Но ведь ребенок должен плакать. Ударился -не плачет , обидно - не плачет .Ругаемся на него -не...
Здравствуйте Анастасия! Согласен с вами что запрещать ребёнку плакать не верная тактика в воспитании. Современные исследования подтверждают, что слезы являются важным и полезным физиологическим процессом, который помогает нам справиться со стрессом. Помимо вывода токсинов, плач также помогает снять напряжение. Научные исследования показывают, что после плача у человека снижается артериальное давление, пульс и температура тела. Другими словами, плач, подобно другим выделительным процессам способен удалять продукты жизнедеятельности.