Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера, при ходьбе, правая нога неожиданно попала в низину, резкая и сильная боль в пояснице в течение минуты. Вечером немного побаливало, ночью не могла найти удобное положение, хуже всего было на спине. Утром, при вставании с кровати боль, появилось онемение и мурашки в...
Ясно. Это если выразиться по простому - "закостенел скелет".
Не исключена слабость мышечного корсета из-за этого все проблемы с позвоночником в виде ишиаса и протрузий дисков.
Сейчас оптимально разучить спинальный комплекс упражнений ЛФК и делать его каждый день. Очень важно укрепить мышечный корсет.
Все боли и протрузии (грыжи) от слабости мышечного корсета. Я, когда мне про это говорили наши нейрохирурги 9 лет назад, смеялся и не верил. А когда скрутило, что не мог ходить, пошел на ЛФК. И до сих пор каждый день делаю этот комплекс в домашних условиях. Болей нет вообще. Никакие лекарства и корсеты не помогут. + надо постоянно ходить.
Если хотите самостоятельно попробовать разучить упражнения, то найдите в ютубе - спинальный комплекс.
Я думаю у Вас все будет хорошо, хотя бы потому, что Вы начали заниматься этой проблемой. + надо постоянно ходить, не менее 7-10 тыс. шагов в день. Только во время ходьбы межпозвоночный диск питается, расправляется и исчезает протрузия.
Если есть какие-то вопросы задавайте. Всего доброго.
Здравствуйте. Сегодня носила почти целый день на двух ногах эластичные бинты. Так как на левой ноге у меня флеботромбоз суральной вены. Через 2 часа после снятия заболели обе ноги ниже икры. Подскажите пожалуйста что это может быть. При ходьбе боль чуть усиливается.
Здравствуйте.
Боль в голенях может быть от дефекта наложения эл бинтов и неправильного распределения компрессии на голенях.
Компрессия должна распределяться равномерно от стопы и вверх. На стопе максимальное давление, по мере продвижения вверх компрессия должна уменьшаться.
В течение дня бинты ослабевают и их нужно перекладывать с учетом распределения компрессии.
Этих недостатков нет у компрессионного трикотажа. Вам нужен 2 класс компрессии.
Боль в голенях за время ночного отдыха пройдет
Желаю здоровья!
При быстрой ходьбе начинается отдышка - в горле комок, давящая не острая боль за грудиной, ломота в кистях, постою -все проходит, особенно утром. Такие же симптомы и при езде на велосипеде, если перетерплю, не останавливаюсь - все проходит и могу спокойно дальше ехать.
Здравствуйте, Михаил. По описанию похоже на стенокардию. Вам нужно обратиться на прием к кардиологу очно и пройти дообследование. Экг, тредмил тест, узи сердца, кровь на липидный спектр и узи сосудов шеи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Беременность 34 недели, появилась резкая, простреливающая боль в промежности при ходьбе. Особенно болит, если поднимаюсь/спускаюсь по лестнице или иду по неровной дороге. Что это может быть? Нужно ли срочно ехать в больницу?
Добрый день.
Это может быть как проявлением укорочения шейки матки, так и проблем с тазом.
Необходимо показаться гинекологу очно, чтобы он вас посмотрел на кресле.
Здравствуйте. При малейшем изменении положения тела сидя или стоя резкая боль в правом отделе поясницы со стороны спины. Лёжа, боли нет, Если сижу на стуле, даже глубокий вдох вызывает эту боль. Невозможно потянуться правой рукой за чем-либо. Ночью вставал, было все...
Здравствуйте
В таком случае необходимо дообследование в виде : мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Болит поясница с января 2024г
Лечение не помогает, делал уколы, таблетка, плазму, ЛФК, массажи
БОЛЬ ноющего характера в разных местах поясницы, появляется при ходьбе или сидении за компьютером
Весь июнь пролежал дома, не мог ходить(
22-23 июня была адская боль, которую...
Здравствуйте.Внимательно изучил ваш вопрос.
Имеется протрузия межпозаонкового диска L5- S1 + сколиоз 1 ст.
Протрузия хоть и небольшая,однако сдавливает спинномозговой корешок и вызывает болевой синдром
Лечение дорсопатии с протрузией диска преследует 2 цели: уменьшение болевого синдрома ,улучшение качества жизни и профилактика погрессирования данного заболевания.
Терапия болевого синдрома
-прием нпвс при болевом синдроме
приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-иммобилизация в корсете при болях
-мидокалм 150 мг 2 раза в день до 14 дней
После купирования болей.
-массаж,физиопроцедуры(иглорефлексотерапия,грязелечение,магнитотерапия,электрофорез и т.д.)2 раза в год
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)
-укрепление мышечного корсета(физические упражения без отягощений и скручиваний(с собственным весом)
-ЛФК ,упражнения можно найти в интернете на постоянной основе
-санаторно-курортное лечение до 2 раз в год
Советую также внимательно посмотреть сюжет про дорсопатию.Все хорошо разъяснено
https://youtu.be/Q9f2BruMbt0?si=mHaeMmHd-nqb8zDz
Всего самого наилучшего!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В нижней части чашки резкая боль при ходьбе, если не удачно наступил. В покое ничего не болит. Есть не большие боли при ощупывании вокруг чашки с левой и верхней части(нога левая). Есть рентгеновские снимки снятие смартфоном с монитора аппарата.
Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.
Добрый день! Уребенка болит левая часть грудной клетки, сходили к педитору, поставил острый панкереотит. Сопли неделю. Вчера лор ппоставил острый синусит, назначил клацид. Выпили на ночь клацид. Через час у ребенка началась резкая боль в грудной клетке. Думали на сердце, на...
Здравствуйте!
Еще очень мало времени прошло с момента дачи лекарств- фосфалюгель и ьримедат- это лучшее сочетание для снятия боли.
В течение суток лекарства подействуют в полной мере, и боли стихнут
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Вчера вечером после истерик дочери началась резкая боль в груди. По ощущениям : режущая боль, отдает в подбородок и в левую сторону груди. Несколько секунд и проходит. Вчера весь вечер и сегодня весь день. Стоит ли беспокоиться? Как проявляется сердечный приступ?