Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь животных
13 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. Я очень боюсь заразиться бешенством..... Это уже панический страх. Шарахаюсь всех кошек и собак. Ничего не могу поделать с собой..... Мне легче не выходить на улицу, чтобы не думать об этом и не наткнуться ни на кого..... Что мне делать? Я...
Да, к сожалению обычные аптечные растительные препараты будут не эффективны. Для выписки рецепта вы можете обратиться на частный прием к психиатру или психотерапевту ( это ни где не зафиксируется), либо к терапевту или неврологу.
Боязнь шума
10 ответовЗдравствуйте,прошу помочь мне с моим ребенком ,иначе психиатр понадобится мне Моему сыну год и неделя Родились в срок ,путем к/с выписка своевременная,без диагнозов Все этапы физиологического развития идут в норме В 11 месяцев мы пошли Что меня очень сильно беспокоит Мой...
Здравствуйте. Пока ребенок еще очень маленький чтобы диагностировать расстраойства аутистического спектра. А боязнь шума может присутствовать у любого ребенка, это не является особенностью детей с рас. Пока идет развитие по возрасту, переживать не о чем. Продолжайте приучать к бытовому шуму и со временем ребенок привыкнет.
Боязнь уколов
2 ответаМне назначили внутримышечные уколы, но я очень плохо их переношу. Есть сильный страх игл (хотя кровь сдаю нормально), возможно, больше пугает сама боль, прошлые уколы были очень болезненными и долгими. Во время укола я сильно напрягаюсь, из-за чего становится ещё хуже. Не...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, я психолог-партнёр платформы «Спроси врача». Примите, пожалуйста, мою поддержку, понимаю ваши переживания. Да, такое бывает, что какой-то предыдущий опыт, накладывает ментальный отпечаток, и появляется беспокойство при выполнении тех или иных медицинских манипуляций. Обязательно предупредите специалиста о том, что вы переживаете за возможные болезненные ощущения при выполнении внутримышечных инъекций. Расскажите специалисту, что в прошлый раз уколы были болезненные, и сейчас вы беспокоитесь о переживании повторяющегося негативного опыта. Во время самой манипуляции попробуйте применить техники дыхательной релаксации, например, дыхание по квадрату, это поможет снизить гормоны стресса и, соответственно, будет способствовать мышечному расслаблению и минимизации неприятных ощущений. Буду признательна за обратную связь. При наличии дополнительных вопросов, пожалуйста, обращайтесь. С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь школы
16 ответовЗдравствуйте, в понедельник у дочки первоклассницы была линейка на улице. Их вывели в холодное утро без курток, она замёрзла сильно, посинели руки, она стала их плохо чувствовать. В итоге у дочки началась истерика, она думала,что так останется всегда. Она мне позвонила в...
Здравствуйте, Наталья, примите мою поддержку, да, дочка пережили стресс - такое событие, как линейка, вокруг много людей, холод, дискомфорт, чувство страха и безвыходности, волнение, мамы нет, дочка очень испугалась. И сейчас проявляются симптомы тревоги и тревожного состояния - да, здесь нужно проконсультироваться и у невролога, чтобы он смог подобрать лечение сейчас для дочки. И начать работать с психологом - очень важно помочь дочери понять то, что с ней происходит, проработать ту ситуацию с линейкой, помочь ей в целом в понимании себя и своей тревоги. Возможно, что дочка и ранее была тревожна или волнительна, а в состоянии стресса это усилилось.
Боязнь отношений
12 ответовЗдравствуйте! Мне 22 года, но я очень боюсь начинать отношения с мужчинами. Чувствую, что хочу тепла ласки, любви. В дальнейшем семью и детей. Но как только понимаю, что я интересна человеку, мне хочется убежать, скрыться, сделать вид, что меня не существует. Боюсь, что...
Здравствуйте! То, что вы осознаете свои страхи, является первым шагом к изменениям. Раз, как вы говорите, на горизонте появился хороший человек, начинайте постепенно создавать комфортную для вас дистанцию. Установите личные границы для того, чтобы не чувствовать себя зависимой, можно определить время, которое вы будете уделять отношениям, которые не являются обязанностью, а являются вашим осознанным выбором. Поддерживайте с мч доверительные открытые диалоги. Очень важна работа над самооценкой. Напоминайте себе о своих сильных сторонах и лучших качествах. И, помните, печальный опыт с подругой не должен отражаться на ваших отношениях с противоположным полом.
СПИД боязнь
7 ответовЗдравствуйте у меня такая проблема, вчера порезалась сильно на ладонях порезы ещё кровоточат ближе к мизинцу один порез и посередине на другой ладони заказала на Казань экспресс подарок сыну сегодня пришло все там было упаковано все нормально но я полностью не осмотрела...
Маргарита, добрый день! В описанной Вами ситуации нет никакого риска заболеть инфекциями и тем более ВИЧ. Для заражения нужен длительный контакт слизистых и обмен биологических жидкостей, а не запекшейся крови! Не нужно сдавать анализы или проходить экстренную профилактику. Можно спать спокойно!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 3 года мучаюсь от ПА и ГТР, к этому всему присоединились фобии самая ужасная которая может быть, боязнь оставаться одной и боязнь выезжать из города и боязнь много другого, паническое расстройство. И самое ужасное я боюсь пить таблетки. Начинаю и бросаю, от того...
Здравствуйте! Стартовые эффекты временны. Обычно они достигают пика в первую неделю и значительно ослабевают ко 2-4 неделе. Транквилизатор - ваша защита. Он поможет вам пережить этот период адаптации. Антидепрессант -это долгосрочное решение. Он начнет стабилизировать химию мозга, снижая общий фон тревоги, частоту и силу ПА, и будет помогать бороться с фобиями. Но ему нужно время.
Правый глаз отекает постоянно, пьяная голова, может и походка и страх или боязнь замкнутых пространств.
Аля, здравствуйте! Данные по результатам обследования не очень хорошие, но важно еще дообследоваться чтобы понять с чем вы столкнулись. Поэтому в ближайшее время стоит пройти мрт с контрастным усилением, направление дать должны в поликлинике по месту жительства, либо можете самостоятельно обратиться в приемный покой неврологии с заключением КТ, чтобы вас положили в больницу и дообследовали.
Тревожное РАССТРОЙСТВО
3 ответаПроизошла Паническая Атака. 2 дня была высокая тревожность и боязнь повторения. сейчас общее тревожное состояние:плаксивость, диарея, тревога и некая бессмысленность происходящего. трудности засыпания и боязнь вечеров. Все Вертится Вокруг Моего Состояния. тяжело...
Здравствуйте! Как вы себя чувствовали до этого? Бывало ли такое раньше? Что предшествовало, что порвавшемуся мнению послужило началу панической атаки? Вы написали, что диарея началась, она началась два дня назад? Связано ли это с едой, ели ли вы что-то необычное для вас или возможно подпорченное? Какая вы по жизни? Депрессии, страхи? Чем занимаетесь, учитесь/работаете? Данные вопросы я задаю с целью помочь вам. С уважением, Вероника!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трудности в глотании слюны
20 ответовДобрый вечер. Раньше меня очень сильно беспокоил ком в горле. Потом он прошел, и в замен него пришел новый симптом - не могу глотнуть слюну.... Что это может быть? Мне кажется что это психологическое. Т к. Я мучаюсь с тревогой и па. До кома была боязнь проблем с жкт. Хотя эта...
Здравствуйте Скажите пожалуйста какие-то препараты принимаете на постоянной основе?