Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ферритин - в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40-70, также насыщение трансферрина железом в норме должно быть менее 45% но выше 20 тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного.
Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься.
Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки. Можно каждое утро кушать после завтрака Гематоген в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа: нужно ежедневное поступление гемового железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте. Я донор и сегодня мне дали отвод на месяц из за низкого гемоглобина 118. Но на сайте Службы крови срок одвода не написан. Там написано,пока не вернётся к нормальному показателю. Вопрос. А если у меня гемоглобин восстановиться через неделю или раньше,,мне всё...
Здравствуйте! Врач назначила ребёнку 2 г. Раствор амбробене внутрь 2 мл, а в инструкции написано по нашему возрасту 1 мл. Так в суете еще забыли разбавить водой,а дали только раствор 2 мл,а потом всего 5 мл воды запили! Очень переживаю за желудок и пищевод! Что делать?
Алина, здравствуйте
Да, действительно детям в возрасте 2 лет показано по 1 мл 3 раза в день.
Ожога пищевода и желудка не будет точно у ребенка не переживайте, тем более Вы дали 5 мл воды.
Пропустите сегодня один приём препарата (2 мл Вы уже дали, поэтому вечером до 19.00 дайте ещё 1 мл)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
66 лет. Рост 157. Вес 59. Веган. Анализы в норме. Работаю с приложением подсчета калорий. Хотелось бы получить рекомендации по поводу нормы кбжу для моего возраста и веса. А то в интернете очень много противоречивых данных и рекомендаций, в том числе странных. Хочу...
Добрый вечер!
Скажите , пожалуйста, насколько у вас активный образ жизни?
Существует формула для подсчета кбжу исходя из ваших параметров тела , активности.
Если у вас малоактивный образ жизни , то примерно 1500 ккал важно употреблять в сутки.
Если же активный - 1700 -1800ккал. Из них - жиры - не меньше 45 гр , примерно, белок не меньше 60 грамм, углеводы - 200 + гр примерно.
Главное , чтобы не было меньше 1200 ккал в вашем случае! , лучше взять среднее значение -1600-1700 ккал. И смотря какую цель вы преследуете за подсчетом кбжу.
При веганстве обязательно нужно следить за уровнем белка , железа и в12.
Здравствуйте.
К сожалению, бесплатная версия вопроса сайта "СпросиВрача" не поддерживает прикрепление файлов.
При возможности, напишите текстом все результаты проведенных исследований.
Здравствуйте! Я врач-педиатр, Анастасия Романовна. Изучила Ваш вопрос.
Согласно инструкции к препарату, явлений передозировки описано не было. Учитывая, что препарат содержит спирт и растительные экстракты, вероятнее всего, передозировка может проявиться возбужденным поведением или наоборот сонливостью и аллергическими реакциями на растительные компоненты. Но, вероятнее всего, никаких симптомов не будет.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделали снимок позвоночника, нужны рекомендации по лечению, гемангиомы и компрессионный перелом позвоночника, операция или нужно в корсете походить, может ФИЗО, нужна консультация специалиста, поясница сильно болит
Здравствуйте. Судя по обследованию грыжи и протрузия, они могут давать боли. Желательно МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника повторить.
Щадящее для желудка лечение:
Найзилат 600 мг по 1 таб 2 раза в сутки натощак ( за 1 час до еды) это обязательно , именно натощак данный препарат проявляет свой гастропротекторный эффект - 10 дней.
Толперизон 150 мг по пол таб 3 раза в день - 10 дней.
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на эпликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
Из физиолечения - электрофорез с гидрокортизоном на поясницу.
Первый месяц сдал результаты, следующие через месяц.
Рекомендации и прогноз.
Далее буду принимать еще 5 месяцев (анвифен+стимол(через месяц)+ мексидол)
Сейчас месяц принимаю:
1. Анвифен 750 мг в день, 3 дня иногда 1250.
2. Стимол 14 дней закончил курс.
3. Чай перед сном...
Доброе утро, Владимир!
1. Анализы крови:
Ваши результаты анализа крови находятся в пределах референсных значений, что является положительным признаком.
- АЛТ и АСТ: Уровни печеночных ферментов в норме, что говорит о хорошем состоянии печени.
- Кровяные показатели (гемоглобин, эритроциты и т.д.) также находятся в рамках нормы, что указывает на отсутствие анемии и хорошее кроветворение.
2. Лекарственные препараты:
Вы принимаете назначенные препараты в соответствии с рекомендациями. Важно продолжать следовать указанным дозировкам, а также вопросам терапии. Убедитесь, что Вы контролируете свое самочувствие и сообщаете врачу о любом ухудшении состояния.
3. Изменения в образе жизни:
Ваше намерение изменить рацион и начать физическую активность - это очень положительное решение. Постарайтесь следовать следующим рекомендациям:
- Исключение сладкого и энергетиков будет способствовать улучшению общего состояния здоровья и поможет поддерживать уровень энергии на устойчивом уровне. Употребление более здоровой еды, включая много овощей, белков и цельнозерновых продуктов, будет полезно.
- Регулярные тренировки способствуют улучшению обмена веществ, поднятию настроения и общему улучшению здоровья. Начните с легкой физической активности, например, прогулок или занятий фитнесом, адаптируя их под ваше текущее состояние.
- Поддерживайте регулярный режим сна и старайтесь обеспечить 7-8 часов качественного отдыха.
4. Дополнительные рекомендации:
- Обратите внимание на методы управления стрессом. Практики, такие как медитация или йога, могут помочь улучшить общее состояние и снизить уровень тревожности.
- После изменения образа жизни и продолжения терапии важно периодически осуществлять контрольные анализы. Регулярное наблюдение позволит вовремя выявить возможные отклонения и скорректировать лечение.
5. Прогноз:
Соответствующие изменения в образе жизни и соблюдение режима лечения положительно скажутся на Вашем самочувствии и общем состоянии здоровья. Если симптомы сохраняются или ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу.
Если у вас есть какие-либо вопросы или непонятные моменты относительно приема лекарств или образа жизни, не стесняйтесь задавать их. Будьте внимательны к своему здоровью!
Здравствуйте!
Прокомментирую результаты обследования.
1. Сейчас уровень ТТГ в норме, коррекция дозы левотироксина не требуется.
2. Антитела к ТПО говорят о причины гипотиреоза - аутоиммунный тиреоидит.
3. Анализ на АТ-ТГ не несет для вас никакой информативности. Обычно данный анализ сдают после удаления всей щитовидной железы по поводу рака для оценки риска рецидива. В вашем же случае АТ-ТГ говорят лишь о том, что у вас ЕСТЬ щитовидная железа.
4. Дефицитных состояний не выявлено. Рекомендуется только прием профилактической дозы витамина Д - 2000 МЕ в сутки (например, аквадетрим/вигантол) - 4 капли.
Скажите, пожалуйста, в связи с чем проходили обследование? Что-то беспокоит по самочувствию? Делали УЗИ щитовидной железы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.