Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Индекс иммунорезистентности высок
11 ответовДобрый день! Сдавала анализы по поводу нарушений менструального цикла и жалобы на постоянно медленно растущий вес. Пришли результаты (прикрепляю). Врач сказала, что высокие пролактин и индекс иммунорезистентности НОМА, что могло стать причиной гормонального сбоя а также...
Вероятно, это и является причиной набора веса Постарайтесь включить в свой режим занятия спортом. Лучше всего кардио тренировки + плавание Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка
Повышен индекс Homa
1 ответЗдравствуйте! Помогите пожалуйста расшифровать анализ. Глюкоза 4.5(всегда контролирую глюкозу, 4.5-5.1 га протяжении 10 лет), Инсулин 15.6, Индекс Homa 3.12. Жду еще результаты ТТГ и Т4, после пойду на УЗИ щитовидки и к эндокринологу очно. Нарушен обмен веществ, ...
Добрый вечер. У вас есть инсулинорезистентность. Это не значит ,что у вас обязательно в будущем будет сахарный диабет. Но при определенных обстоятельствах,а именно лишний вес, нарушение питания, прием Фаст фуда и большого количества "вредной "пищи может возникнуть сахарный диабет 2 типа. Вам необходимо принимать глюкофаж Лонг по 1 т 1раз в сутки длительно. На фоне приема у вас произойдет снижение веса, но не значит ,что вы не должны соблюдать диету. От вас тоже многое зависит. Лишний вес это риск многих заболеваний, и это не только сахарный диабет,а и риск инсультов, инфарктов, тромбоэмболией ,онкологии ... Обратитесь на очную консультацию к эндокринологу для детального подбора терапии с учётом гормонов щитовидной железы.
Здравствуйте! Делала Коагулограмму, 29 неделя беременности. Повышен Протромбиновый индекс по Квику и Фибриноген понижен. Подскажите пожалуйста, это норма или не норма? Насколько это опасно? Нужно ли что-то предпринимать? Это повышенный риск к...
Здравствуйте! По коагулограмме у вас идёт вполне физиологичная активность свертывающей системы, чем ближе срок родов, тем гемостаз будет более напряжён, так как все факторы накапливаются для остановки кровотечения в родах, идут гормональные перестройки. Это норма. Опасности нет. Дополнительная коррекционная терапия не требуется. Клексан назначается строго по регламенту, по шкале RCOG, когда общий суммарный балл 3-4 и выше: -возраст на сегодняшний день 35 лет и старше - ИМТ 30кг / м*2 и выше ( ожирение) - Тромбозы глубоких вен, ТЭЛА у вас или родственников первой линии родства ( мама, папа, родные сестры/братья) в молодом возрасте до 45 лет - курение/наркомания в настоящую беременность - тяжёлые соматические патологии - известная тромбофилия высокого риска( FV, FII), антифосфолипидный сидром -грубый варикоз( диагностированный флебологом) - тяжёлая инфекция в настоящее время - многократные роды в прошлом - многоплодная беременность - преэклампсия - ЭКО - признаки обезвоживания. Целевой ферритин 40 нг/мл и выше. Рассмотрите с гинекологом прием тардиферон 80 мг в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сопли как вода
6 ответовЯ принимаю системные ретинойды, и заболела, заложенность носа ( сопли как вода текут), слизятся глаза и боль к горле Чем могу лечится ? И еще у меня маленький ребенок 1,9 какое ему можно против вирусное для профилактики, чтобы не заразился от меня
Здравствуйте, Юлия! Описанные симптомы могут наблюдаться при вирусной инфекции. В подобных ситуациях рекомендуется обильное теплое питье, увлажнение воздуха, проветривание, полоскать горло и нос солевыми растворами 4-6 раз в день, леденцы для горла, например, стрепсилс. Чтобы обезопасить ребенка, рекомендуется носить маску, менять каждые 2 часа, мыть руки перед контактом с ребенком, отдельная посуда, полотенце, влажная уборка. Здоровья Вам! Есть ли еще вопросы?
Понос как вода
1 ответЗдравствуйте у моего мужа понос то нормально то жидкий как вода живот урчит и вздутие живота. Можно ли ему пить бак-сет форте? Или лучше другое лекарство? Просто на данный момент кроме как бак-сет форте у нас ничего нет
Здравствуйте! С чем связан жидкий стул? Сколько раз в день стул? Температура, патологический примеси в стуле есть?
Из ног течёт вода
17 ответовМоей маме 85 лет. 3 дня назад она обнаружила, что из ног через поры кожи сочится вода. Что это? И как быть?
Здравствуйте, Ирина! Скорее всего сочится лимфа, что бывает при сосудистых нарушениях у больных с сахарным диабетом, атеросклерозом артерий нижних конечностей, также при венозной недостаточности. В данной ситуации требуется консультация хирурга, поскольку далее могут образовываться трофические язвы, которые очень долго и сложно заживают либо осложняются более обширной зоной поражения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Порошок вода
7 ответовВ гостях у мамы, были она залила кружки водой и насыпала sorti порошок , я подумала там простая вода , вылила , но не спаласкивала кружку, налила воды простой и выпила целую кружку, и поняла , что привкус какой то не такой. Минут через 15 выпила гель энтрэросгель и две кружки...
Здравствуйте. Ничего страшного не будет. Вы все правильно сделали. Пейте больше воды и обязательно сорбенты. Если появятся жалобы на острые боли в животе, тошноту, рвоту, то обратитесь к врачу очно.
Повышен индекс НОМА и инсулин
7 ответовДобрый день. Повышен индекс НОМА и инсулин. Результаты прикрепила. Рост 170, вес 71. Щитовидная железа в норме, УЗИ щитовидной делала - тоже норма. О чем говорит такое повышение и что с этим делать?
Здравствуйте! Повышенный индекс Хома означает плохую чувствительность к инсулину и выброс бОльшего количества инсулина в кровь после еды, что может повышать аппетит уже через 1 час после еды, особенно после мучного/сладкого. Поэтому необходимо заменить эти продукты на цельнозерновые крупы (любые, кроме манки) и фрукты/ягоды. Также поможет употребление овощей, богатых клетчаткой (от 3 порций в день). Функция ЩЖ, витамины в норме. У вас близкие родственники с диабетом есть? Какой холестерин, давление у вас?
Повышен инсулин и индекс инсулинозависимости, имеется лишний вес, рост 160 см вес 96 кг, прописали глюкофаж лонг для снижения инсулина и похудения, в аптеки мне сказали, что он сильно влияет на печень
Здравствуйте! Имт 37,5кг/м2-ожирение 2ст Метформин препарат для снижения глюкозы в крови,не показан при ожирении без нарушения углеводного обмена Инсулинорезистентность является следствием ожирения,симптомов лишнего веса,а не отдельнвм диагнозом и не равен нарушению углеводного обмена. Анализы в норме. Желательно увидеть вит д,ферритин, оак,гликированный гемоглобин. Вам показана медикаментозная терапия ожирения. Сибутрамин или Орлистат или Лираглутид-зарегистрированы в РФ как медикаментозная терапия. Важно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сдавала анализ крови. Результат индекс распределения эритроцитов понижен. Что это значит? Может ли отклонение от нормы из-за приёма таблеток "ярина". Может ли этот показатель говорить о наличии инфекции в организме
Здравствуйте, Наталья. Если остальные показатели в норме, то ничего страшного. Этот показатель не такой уж и важный. На инфекцию указывают лимфоциты, лейкоциты, на воспаление-повышение СОЭ.