Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После одного сеанса массажа анамела область под лопаткой справа. С левой стороны все нормально. Массаж был достаточно интенсивный. Спина и швз. Обращалась для общего расслабления
Что делать?
Спина беспокоит с начала 2021 года. Делали МРТ, нашли протрузии в пояснично-крестцовом отделе.
Раньше были обострения, которые проходили при лечении ксефокам+нанопласт+келтикан+терафлекс. Раньше проходили быстро.
Но вот уже с начала декабря 2023 года боль ничего не убирает...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В течение последнего месяца болит спина в районе поясницы и копчика. Порой боль усиливается до такой степени, что больно чихать и кашлять. Сегодня сходил на МРТ:
Применены импульсные последовательности: Т2 - sag, ax, cor; T1 - sag; STIR - sag., Myur...
Здравствуйте, по данным МРТ описаны возрастные изменения (остеохондроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют.
Также есть грыжа, протрузия (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой в ногу. Локальные боли данные изменения не дают.
Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом
В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут
или мелоксикам 7,5-15 мг/сут
или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней
+ рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней
Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен)
На ночь можно использовать нанопласт
Также аппликатор Кузнецова
Массаж
Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли)
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Здравствуйте!
Долгое время болит спина. В пояснице. Сделал рентген. И когда положение меняю бывает сильнее болит, бывает при ходьбе больше болит. Подскажите, пожалуйста, что можно делать? Результат рентгена прикрепляю.
Поверхностно проходят межреберные нервы и кожные нервы, поэтому их легко компремировать(сдавить), нужно посмотреть возможно есть постоянная нагрузка на эту область, тогда постараться нагрузку распределять правильно, можно тот же массаж периодически проходить, заниматься лфк, лечение в принципе одинаковое и на эту проблему тоже распространяется.
После тренировки начала болеть спина в области поясницы. Тянет, стало трудно вставать и ложиться. Посоветуйте что сделать, скоро снова выходить в зал. Уколы страшно делать, а результат нужен быстрый.
Здравствуйте Мария. Рекомендую Вам комплексное средство (гомеопатический препарат) ЦЕЛЬ-Т в таблетках для рассасывания в ротовой полости и это же средство ЦЕЛЬ-Т в виде мази (геля) на область поясницы. Действует быстро, и главное, без побочных отрицательных эффектов.
С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 53 года. У меня мрт выявило грыжу. Очень сильно болит спина, тянет нога. По утрам встать с постели очень тяжело. Помогите пожалуйста сделайте назначение. Заранее благодарна.
Здравствуйте. Довольно продолжительное время болит спина, боль отдаёт в правую ягодицу. Лечение не даёт должного эффекта. КТ не назначают. С интервалом 1 месяц делала Дипроспан, помогло но не надолго
Добрый день. Вам необходимо сделать мрт поясничного отдела позвоночника, возможно имеются грыжи, которые сдавливают нервные корешки, поэтому сохраняется длительный болевой синдром.
Здравствуйте, по МРТ( результатов на руках сейчас нет) срединная протрузия межпозвоночного диска L4-L5 до 5мм , без воздействия на нервный корешок , гидратация диска не снижена. На данный момент жалоб на спину нет. Подскажите как можно на данный момент это полечить, чтобы не...
Здравствуйте!
К профилактике относят поддержание повседневной активность по мере переносимости и посещение занятий по лечебной физкультуре или другая правильная физическая нагрузка (пилатес, плавание и т.п.).
При обострениях болевого синдрома, рекомендуется местно использовать тепло (слабо нагретая грелка в течение 20 минут каждые 2 часа) с последующей легкой растяжкой по мере переносимости.
Других научно доказанных методов профилактики не существует.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лежу спина примерно на 45 градусов, горит, как-будто на печке в бане лежу. Нахожусь на вокзале, в Питере в зале ожидания. Два раза вызывал скорую, один раз отказались ехать, второй приехали посмотрели, говорят все нормально, в итоге отказались отвозить в больницу. Ходил в...
Добрый день! Вероятно Вы простыли! При переохлаждении ног- это один из самых частых симптомов- мышечные боли и ощущение жара! Могу предположить Вам по возможности сменить хотя бы носки, при возможности как-то растереть ноги сушим потенцем или хотя бы проложить туалетной бумаги или носовой платок в обувь, выпить 1 таб Ибупрофена 400мг и по возможности 1 порошок Терафлю или Анвимакс на стакане горячей воды