Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бар/депрессия/гормоны?
1 ответДобрый день. Борюсь с признаками депрессии уже много лет. Но в ноябре 2021симптомы сильно ухудшились: я ревела по вечерам ежедневно, по ерчоа сон, аппетит, желание жить. Затем это состояние спустя три месяца сменилось на активное. Я брала сразу несколько проектов, развивала...
Здравствуйте. У вас есть возможность очно или хотя бы онлайн обратиться к врачу психиатру?
Дёргается глаз 2,5 месяца
9 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Большая проблема: мышца дергается постоянно под глазом, со стороны выглядит, будто одним глазом подмигиваю с нижнего века. Немного о возникновении проблемы: 7.03 я сильно расстроилась, плакала постоянно по 4 часа 7, 8 и 9.03, с 10го марта...
атаракс может помочь. в уколах можно Мидокалм попробовать, это миорелаксант. и Вит группы В Комбилипен. они улучшают нервную проводимость.
Добрый день! 2 года назад у меня началось тревожное расстройство( конечно официально диагноз не ставили, но по симптоматике наверно можно предположить: ощущение нехватки воздуха, тахикардия, головокружение,страх смерти ). Я по профессии провизор и тогда я начала пить Элицею...
Здравствуйте! В терапии тревожных расстройств прием антидепрессанта должен составлять как минимум 10-12 месяцев от момента полной стабилизации состояния, а не от начала приема. Более ранняя отмена повышает риск развития рецидива, так как за 2-3 месяца эффект от терапии просто не успевает закрепиться. Использование Золофта в период беременности возможно в случае, если польза для матери превышает риски для плода, он действительно хорошо изучен, но наиболее благоприятным вариантом ведения беременности считается безмедикаментозный. Если же в рамках очного наблюдения гинеколог и психиатр/психотерапевт считают, что в приеме препарата есть потребность/нельзя откладывать планирование беременности, то использовать его на фоне беременности возможно. Альтернативным безмедикаментозным вариантом терапии может быть психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реализация
9 ответовДобрый день. Я мама в затяжном декрете, дома уже много лет. Последнее время стала замечать у себя какую-то внутреннюю пустоту — вроде всё хорошо, дети, муж заботливый, а ощущение, что я как личность куда-то исчезла. Вся моя ценность будто свелась к быту. Есть высшее...
Здравствуйте!Вы точно уже реализовали себя и не раз!Вы пишите, что есть и образование, и точно опыт работы. есть опыт мамы и жены!Дочери!И...уверена много других ролей, которые даются вам с интересом)Вы наслаждались материнством, помогали мужу-это огромный вклад и этап вашего пути!Но если сейчас появился такой вопрос-значит пришло время перемен и что то внутри Вас ждет своего часа)Не торопите себя и не давите-вот точно нужно найти что то для себя)Попробуйте присматриваться к другим, к тому, что Вас интересует-что нравится-как это делает кто то другой-что в целом, вызывает у вас интерес, что наполняет энергией и заставляет чувствовать энергию внутри?Может это будет что то совсем необычное для Вас)Пока не ставьте себе границы(нет опыта, уже не время. не смогу и тд)-просто понаблюдайте за миром и своей реакцией)А там как увидите сферы, направления-присмотритесь-а что я из этого хотела бы?Что для этого необходимо, что в моих силах уже сейчас?Вот тогда и можно будет рассматривать первые шаги:не бойтесь любых откровений. которые подскажет сердце-маленькими шагами можно будет достичь любой цели!)Главное, чтобы внутри Вас начала жить радость и желание это реализовать-чтобы это наполняло Вас и горели глаза)Самое время прислушаться к себе-что меня интересует в жизни. что я люблю, с чем я хотела бы познакомиться?)
Боль в мышщах и суставах
17 ответовДобрый день. Мне 48 лет, по профессии программист, работа сидячая. Беспокоит боль в мышцах и суставах, то тут то там, но по всему телу, как при гриппе. Тазовые кости болят, симптомы реберного хондрита, хруст в ребрах при повороте туловища, слабость. Днем расходишься вроде...
Ревматологи должны исключить свою патологию. Если исключат - это фибромиалгия. Атакуйте ревматологов. Пусть лечат или исключают. У ревматических заболеваний есть свои критерии постановки диагноза. Что-то может быть положительное, что-то отрицательное, но есть необходимый набор признаков для каждого ревматологического диагноза.
Не могу определиться
6 ответовЗдравствуйте, Я Иван, мне 23 года, вопрос такой, почему я не могу определиться, почти любая деятельность, вызывает отторжение и не желание чего либо делать, я с детства намиил для себя 3 пути 1. Программирование, пробовал изучать, но в итоге не получилось, потому что слишком...
Иван, в итоге все-равно вам станет скучно. За год вы просто устанете от ничего неделания. На самом деле точно знают чего хотят небольшой процент населения. Другие в поиске себя. Ключевое слово-поиск. Важно и правда пробовать, присматриваться, читать, изучать. Зачастую понимание приходит в более зрелом возрасте, когда спадают амбиции, меняется гормональный фон и преобретается маломальский опыт. Вспомните, чем вы интересовалисб в детстве, кем хотели стать. К чему вас тянуло, чем любили заниматься
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дискомфорт в уретре
4 ответаБыл незащищённым оральный секс с девушкой древней профессии , через день появился дискомфорт в уретре , порывы к мочеиспусанию , иногда щекотание в уретре в области головки . Спустя 14 дней после контакта сдал пцр ( ничего не нашли ) далее сдал бак посев , нашли энтерококи 10...
Доброго времени суток. Первое это перестать перестальтировать и остановиться в обследовании. ИППП у вас нет!!! Обследование и забор анализов это тоже травматизация, обследования должны быть оправданными! Вам необходимо пропить Канефрон Н по 2 таб 3 раза в день 10, можно свечи с метилурацилом ректально на ночь. И витамины Аевит по 1 капсуле 2 раза в день 2 недели после еды. Диета с исключением алкоголя, острой пищи, солёных продуктов. Переключите пытливый ум на что-то позитивное.
Стресс из-за новой работы.
8 ответовДобрый день! 2 года назад закончила ВУЗ,решила устроиться по профессии (учитель начальных классов). Работаю с детьми всю жизнь, работа нравится, но сейчас чувствую себя очень плохо. Постоянно нахожусь в стрессе и переживаниях, кажется, что ничего не получается, нет сил...
Здравствуйте, Лидия, скорее всего Вы сталкиваетесь со своими установками и убеждениями внутри себя, это и вводит Вас в такое состояние. Вы всё время думаете о том, что у Вас что-то не получается, что Вы не справляетесь, считаете себя непригодной и тем самым вгоняете себя в это состояние. Здесь нужно учиться более критически относится к тому, что Вы думаете, к своим мыслям - ОНИ не отражают реальность,а лишь то, как Вы её воспринимаете - что Вы мыслите, опираясь на свои установки относительно самой себя. Именно с ними и нужно работать, чтобы освободить себя от такого негативного отношения к самой себе.
Здравствуйте. У меня полинейропатия верхних и нижних конечностей. Есть характерные симптомы и подтверждается ЭНМГ. ЭНМГ делал недавно - прилагаю. Предыдущая была полгода назад. По словам диагноста какая-либо динамика отсутствует. АЛТ, АСТ, С-реактивный белок, ревматоидный...
Ни тиокиацид, ни вит гр В не влияют на синтез аномальных белков ( парапротеинов) , поэтому можно на фоне этих препаратов сдавать анализ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснею пятнами
8 ответовНа протяжении нескольких лет, а в последнее время очень явно, стали проявляться пятна в зоне декольте, на шеи и лице участками. Выглядят они очень нездорово. В зоне декольте появляются, когда даже принимаю душ, во время секса, на шеи и лице при выступлениях, а последнее...
Здравствуйте,Алиса! Меня зовут Юлия ,я специалист сервиса . Описанные симптомы могут быть связаны с особенностями Вашей вегетативной сосудистой реакции. Вегетативная нервная система отвечает за регуляцию многих физиологических функций, включая кровообращение. Некоторые факторы, такие как стресс, эмоциональное напряжение, физические нагрузки и даже изменения температуры, могут вызывать временные изменения в сосудах, что может проявляться в виде пятен на коже. Эффект здесь действительно может оказать психотерапия,развитие уверенности в себе , преодоление страхов ,борьба с тревогой. Скажите,пожалуйста,Вы считаете себя тревожным человеком?