Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночью, когда спал, появилось ощущение нехватки воздуха, соответственно постарался глубоко вздохнуть, но как будто не получилось, начал повторять попытки, сильно испугался и довел себя до панического состояния и вот уже в течении полутора месяца испытываю дискомфорт в грудной...
В таком случае лучше обратиться к психиатру с доказательным подходом и рассмотреть другую терапию Но прием препаратов - это костыль, самое важное - это проработка Если все еще такие жалобы есть - то недостаточно эффективно прошла работа В таких случаях рекомендуют когнитивно-поведенческую психотерапию, так как она эффективно снижает уровень тревоги и помогает научиться справляться с паническими реакциями, это доказательный, реально работающий метод Также в таких случаях рекомендуют техники дыхательной релаксации (например дыхание по квадрату) и регулярную физическую активность (ходьба, плавание), которые снижают проявление тревоги
8 мая 2024 Добрый день ! Помогите разобраться ,с 22 апреля .нехватка воздуха,(не могу сделать полноценный вдох) ,ком в горле как будто душит ,закладывает нос ,ком в груди ,чувство тяжести в груди и как -будто в области желудка. Сдала иммуноглобулин Е(89 результат )и Екб...
Здравствуйте. Прикрепите результаты анализов
Здравствуйте подскажите это может быть астма или что то другое ? 3 месяца назад 3 дня подряд не могла глубоко вдохнуть поехала до пульмонолога так как думала что это астма но пульмонолог сказала что это не она ,при астме тяжело выдыхать , есть хрипы , и кашель На тот момент...
Здравствуйте. При сколиозе и тревожно-депрессивном расстройстве такие жалобы характерны. Лечатся когнитивно-поведенческой терапией и назначением рецептурных препаратов курсом не менее 3-х месяцев. По описанию данных за Бронхиальную астму нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Неделю назад стало как ьудто отекать горло, сначала без боли, как будто 2 раза слюну не смогла проглотить, напугалась. Отёк пошёл дальше, горло драло, температуры нет. 3 раза анализы сдавала: Общий анализ крови, C-реактивный белок, ПЦР на Коронавирус, на...
Здравствуйте, присутствует не удовлетворенность вдохом? А когда отвлекаетесь проблема не исчезает ? Вы тревожный человек? Изжога горечь не беспокоит?
Добрый день. Двухмесячный ребенок находится на грудном вскармливании. Периодически при отрыве от груди запрокидывает голову и издает длинный протяжный вдох со звуком. Как будто бы ему не хватает воздуха или напоминающий сильный всхлип после плача, но ребенок не плакал....
Добрый день. По описанным вами симптомам ситуация может соответствовать норме. Срсать грудь для ребёнка -это работа Из одной груди может быть сложнее сосать. Чем из другой. Возможно, у вас есть видео? Также, хотелось бы уточнить, по результатам медицинской комиссии в один месяц была норма?. Интересует особенно узи сердца.
Не могу сделать полный вдох
7 ответовДобрая ночь. Как полтора часа, испытываю неприятные ощущения. Предистория: Ранее, около недели назад нечто такое было перед сном, но проблем с засыпанием не возникло. Ситуация: Сидел как обычно, но понял в какой то момент, что делаю глубокий вздох как бы, но ощущение вот...
Здравствуйте Судя по жалобам можно предположить дыхательный невроз (или гипервентиляционный синдром) — это разновидность психосоматического расстройства, при котором человек ощущает нарушение дыхания без объективных причин со стороны легких или сердца. Часто возникает на фоне тревожных, депрессивных или стрессовых состояний.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неудовлетворенный вдох
14 ответовЗдравствуйте, последние пол года мучает отдышка, иногда не могу , как будто вдохнуть нормально ( неудовлетворенно ) пытаюсь вдохнуть , начинаю зевать . Ощущения как будто ритм немного сбивается дыхания . Часто ловлю себя на мысли , начинаю контролировать этот процесс . Так...
Здравствуйте Скажите пожалуйста кровь на ферритин и Витамин Д сдавали?
Трудный вдох
1 ответНевозможно сделать вдох.Эта проблема уже лет 10,то пропадает,то опять появляется.Больше месяца не могу нормально вдыхать.Колит серде, сердцебиения частые или наоборот чувство замирания , давление высокое.
Добрый день Людмила! Вам нужно пройти обследование, сделать холтер-маниторинг, и снимок легких, сдать общий анализ крови плюс кровь на сахар. А пока ждете резуьтатов, во время приступа можно принимать валерьянку в таблетках , 2-3 в зависимости от состояния. Удачи Вам!
Затрудненный вдох
4 ответаЗдравствуйте. Сегодня получила результаты флюорографии, где обозначена : очаги справа фиброз. Уже много лет временами не могу дышать полной грудью. В основном в сырую погоду. Раньше думала что климат так влияет на меня. А сейчас не знаю что делать? В результатах флюорографии...
Здравствуйте. Очаги фиброза-это следствие перенесенного когда-то воспаления, как рубцы. Они не имеют отношения к вашим симптомам. Для дифференцировки вашего состояния нужно пройти спирометрию с бронхолитической пробой, исключить аллергию, сдав кровь на иммуноглобулин е общий и эозинофильный катионный белок.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неполноценный вдох
25 ответовДобрый день! Замучило состояние неполноценного вдоха. Я уже сюда писала, как мне сказали и как я поняла ,это дыхательный невроз или гипервентиляционный синдром. То что тревожность это ,практически, моё постоянно состояние, иппохондрия - вообще мой конёк)) Начиталась я про...
Сейчас вы можете принять курс легких успокоительных препаратов -Афабазол/ Персен 1 т-3 раза в день 1,5 месяца. Если не будет улучшения, то начните приём препарата Фенибут 250 мг- 3 раза в день. Но этот препарат и другие действительно действенные препараты, продаются только по рецепту, поэтому вам нужно будет обратиться на консультацию к неврологу.