Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 1,10. У нас плохой сон, началось это с года, сначала не обращала внимание, думала зубки лезут. Но это продолжается уже 10 месяцев, за ночь мы просыпаемся по 5/10 раз! И так день за днем, днем спим один раз, иногда пропускаем дневной сон, потому что не...
Здравствуйте. Ребенок просьбы выполняет? Обращенную речь понимает? Синдром прорезывания может беспокоить длительный период времени до полного прорезывания всех зубов, поэтому надо разбираться с этим вопросом.
Короткий сон
14 ответовДобрый день!! Имеются проблемы со сном. Раньше вел ночной образ жизни, спал крайне мало, много работал по ночам, плюс много командировок по стране, в общем очень у меня был очень сбитый ритм жизни. Месяцев 7 назад начались проблемы со сном. Заснуть не получалось вообще, в...
Здравствуйте. Если ваш лечащий врач исключил другие причины нарушения качества сна - синдром беспокойных ног, синдром апноэ во сне, то для коррекции инсомнии применяется когнитивно-поведенческая терапия - к работе с вашим поведением добавляется работа с вашими автоматическими мыслями, релаксационные техники и саморегуляция, курс обычно длится 6-8 недель, многие специалисты работают онлайн. Также рекомендуется нахождение утром после пробуждения как можно раньше выходить на улице, при естественном свете находиться не менее 1 часа или очки для светотерапии на 10-30 минут в зависимости от режима. Улучшить сон может мелатонин короткого действия в дозировки 1,5-3 мг принимаемы за 1-4ч до желаемого времени сна (определяется экспериментально).
Сон ребенка 4 месяца
6 ответовДобрый вечер уважаемые специалисты! У ребенка в 4 месяца и 5 дней сложился график сна и ВБ следующий: 6:30 - подьем 8-00 - первый сон (30-40 минут) 10-30 - второй сон (30-40 минут) 12-30/13-00 - третий сон (около 1 часа) 15-16-00 - четвертый сон ( 30 минут) 17-30 - пятый...
Здравствуйте, если малышу и вам комфортно такое количество снов, то нет необходимости убирать 5 сон. Режим сна хороший , интервалы междц снами неплохие. Если убрать 5 сон малыш не будет дотягивать до 8 вечера. Нормы прописаны примерные, но у каждого ребенка разное количество снов, ориентируемся на состояние ребенка.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краткий сон
14 ответовЗдравствуйте. Сын родился в 33,1.С самого рождения трудности со сном, засыпает либо на руках, либо, если катать в коляске. Сон по 15-20 минут, иногда получается его продлевать. Я при беременности болела депрессией, были трудности со сном. Может ли это быти из-за этого? Ночной...
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы нет. Скорее всего произошел регресс сна и ребенку нужно научиться склеивать фазы сна со временем он научится это делать. Сейчас можно попробовать магниевые ванны. Следите за режимом за фазами сна и бодрствования днем. Какой гемоглобин? Касаемо депрессии не должно быть связано но то что ребенок чувствует ваше психо эмоциональное состояние это однозначно.
Сон ребенка
5 ответовЗдравствуйте! Последние дне недели ребенок (5месяцев) укладывается с истериками в ночной сон. Как только засыпает, перекладываю , спит на боку, потом переворачивается и начинает опять плакать.( до этого сон был только на животе. Спал очень крепко) Сейчас не понимаю, что...
Попробовать убирать грудь в фазу медленного сна, когда малыш более крепко спит
Беспокойный сон
16 ответовЗдравствуйте, ребенку 1 год и месяц. Плохо спит ночью. Ночьных кормлений нет давно. Днем он перешёл на один сон 2,5-3 часа. Уже в течении недели ночью просыпается и часа 1,5-2 не спит и потом снова засыпает. Я пробовала сократить дневной сон до 2 часов, но ничего не...
Кристина , перед ночным сном у вас короткое ВБ. Либо переносить сон на 22:30. Либо будить утром раньше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страшный сон
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста. Я девушка. Впринципе живу счастливо, есть конечно как у большинства небольшие проблемы но я справляюсь. Но! Было тяжелое детство и много стрессовых ситуаций уже будучи во взрослой жизни которые я пережила. Сейчас все хорошо но! Сегодня...
Здравствуйте, Даша! Во-первых, в сновидении прорабатываются ваши реальные страхи. Во-вторых, скорее всего у Вас сейчас эмоционально напряжённый период, но не все эмоции проявляете, блокируете агрессию, и во сне сбрасывается это напряжение, Вы расслабляетесь.
Сон , рефлекс
26 ответовДобрый день . Ребенок 6 месяцев присутствует тонус самолетик. Есть рефлекс Моро будит себя руками , ночи ужасные бессонные , что делать? По 10 раз просыпается за ночь, я уже не знаю как справляться… пеленать он не дается , тоже просыпается, кормлю грудью, ребенок развивается...
Попробуйте заменить ассоциацию, такое очень часто бывает при ассоциации грудь сон.
У меня тревожное расстройство.5 дней назад изменили схему лечения.Назначили: кветиапин 50мг на ночьБринтелликс 10мг утромТофизопам 50мг утром в обед и вечером.Появились проблемы с засыпанием, как только начинаю проваливаться в сон, тут же просыпаюсь от собственного храпа...
Здравствуйте, вы указываете, что произошла коррекция схемы, уточните , пожалуйста, какая именно коррекция,т.е. что именно было до коррекции? Кветиапин и тофизопам сами обычно сон не нарушают, наоборот корректируем Кветиапин для сна; а вот манипуляции с дозой антидепрессанта могут сон нарушать временно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон в 5 месяцев
5 ответовЗдравствуйте , уже неделю дочка практически перестала спать днем ) нам сегодня исполнилось 5 месяцев , до этого просыпалась в 7:30-8:00 первыйдневной сон 10:00-12:00 второй дневной сон 14:00-15:00 третий сон 16:30-17:10 примерно , четвертый сон 19:00-19:30 а в 22:00 ночной...
Здравствуйте, в 4-5 месяцев происходит физиологический регресс сна, меняются фазы сна, поэтому сон может поменяться, ничего страшного в этом нет, не волнуйтесь, всё постепенно придёт в норму. Ориентируйтесь на признаки усталости малыша.