Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
42 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что со мной? Последние 1.5-2 месяца нахожусь в стрессе. Нервничаю, переживаю из за здоровья. Началась такая штука: Тревога, страх, внутри будто холодеет, трясет изнутри всю. Проблемы со сном, просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть больше....
Да, так реагирует ваша нервная система на хронический стресс, в котором вы пребываете. После посещения врача психиатра, было бы идеально параллельно с медикаментозным лечением обратиться за помощью к психотерапевту, быстрее придете в норму
Тревога, Агрессия и Страх
1 ответНикогда не был на приеме у психиатра и психологов, бывают беспричинные тревожные приступы, ночами частая агрессия, страх из-за переживания, даже страх обратиться к психиатру и возникает тревога. У меня много болезней таких как остеохондроз крестовины позвоночника, протрузии...
Здравствуйте, если вы хотите улучшить своё эмоциональное состояние и качество жизни , то стоит набраться смелости и обратиться на обычный приём к психиатру или психотерапевту. Врач сможет объективно уточнить ваше состояние, подберёт необходимую терапию и всё нормализуется, но это процесс не одного дня, так что лучше не откалывайте своё здоровье в долгий ящик.
Страх за своё здоровье
28 ответовЗдравствуйте, с апреля месяца бывают приступы страха, сердцебиение, холодный пот, чувство не хватки воздуха, тревога, иногда при отхождении отрыжки становится легче, но страх остаётся... В такси когда еду страх и нехватка воздуха как будто замирает сердце, после еды случался...
Здравствуйте,описанная симптоматика может говорить о расстройстве тревожного характера с паническими атаками. В таких ситуациях рекомендуется обратиться к психиатру или психотерапевту,для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх одиночества
29 ответовДобрый день! У меня бывает очень сильно проявляется страх одиночества. Ощущение как будто это состояние душит меня, появляется ком в горле и чёрная дыра в груди Обычно это ощущение проявляется, когда я нахожусь дома, даже несмотря на то, что у меня есть планы: сварить...
Рада была Вам помочь!) ? Задам Вам ещё вопросы, чтобы у Вас была полная картина: А Вас вообще "много" в отношениях с молодым человеком? Важно проанализировать вопросы, которые я сейчас напишу. 1. Что я боюсь больше всего в этих отношениях? 2. Чего я больше всего боюсь в отношениях? 3. Я боюсь, что закончатся эти отношения? 4. Насколько мне страшно, что они закончатся (по шкале от 1 (минимально) до 5 (максимально))? 5. Что страшного будет, если мы расстанемся? 6. Что я делаю, чтобы этого не произошло? Чем я жертвую? 7. Если это произойдёт, какие будут мои дальнейшие действия? Как я буду с этим справляться? Здесь важно подключать позицию "Взрослого", который берёт на себя ответственность, решает проблемы, не плачет, как в позиции "Ребёнок", не контролирует, как "Родитель", а отвечает, как "Взрослый". 8. Как я могу себя поддержать? Какие слова я могу себе сказать после того, как я ответила на эти вопросы? Желательно отвечать на эти вопросы подробно.
Улучшение работы печени
4 ответаЗдравствуйте. В течение последних шести месяцев я чувствую себя крайне устало. Не удаётся практически сбросить вес. Есть круги под глазами и частая усталость. До этого дня я регулярно пил Coca-Cola и энергетические напитки. Есть подозрение, что у меня могут быть проблемы с...
Добрый день! Печень, это уникальный орган который в большинстве своём не требует какой-либо помощи для нормализации своей функции. Единственное что ей требуется это полноценный отдых, нормализация сна, регулярная физическая нагрузка, регулярная полноценное питание-лучше всего подходит средиземноморская диета адаптированная в наших условиях. В любом случае для оценки её функции необходимо провести лабораторный контроль сдать биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, ггтп, щф, о билирубин и его фракции; а также общий анализ крови. Эти анализы показывают насколько активно и хорошо работает печень, поджелудочная железа, желчный. Прошу обратить внимание, что супрастин, это препарат старого поколения, и одно из самых частых побочных явлений, достаточно сильных от его употребления это сонливость. В связи с чем я бы рекомендовала рассмотреть вопрос о замене его на более новый эффективный препарат, например цетиризин.
Оценить состояние работы ЖКТ
5 ответовПосле еды спустя 2 часа присутсвует вздутие, расписание в животе. Стул формленный, но на стенках остаются следы. Решила пить разведеный уксус яблочный нефильированый, потом заболел желудок. Стала есть щадящую еду, каши, кисель, спустя 5 дней перестал болеть. В целом хочу...
Добрый день. Ознакомилась в результатами прикрепленный обследований. Согласно заключениям, по результатам УЗИ брюшной полости есть небольшие изменения в поджелудочной железы, больше как реактивные - реакция на что-то, может быть на прием лекарственных препаратов, на вирусные или бактериальные инфекции перенесенные. По состоянию желчного пузыря, печени - органической патологии, требующей контроля или динамики наблюдения не прослеживается. Принимая во внимание, биохимический анализ крови - функциональных/органических нарушений в работе ЖКТ нет. Учитывая ваши жалобы, можно предположить функциональные нарушения по типу синдрома раздраженного кишечника, в таких случаях рекомендованы прокинетики по типу тримедата для нормализации моторики кишечника, так же панкреатин для восстановление поджелудочной железы и поддержания пищеварения. Уксус даже в разведенном виде является кислотой, которая разрушает защитный барьер слизистых, и является фактором агрессии может вызывать воспалительные изменения - поэтому он не рекомендован к приему. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят ноги после работы
23 ответаДобрый день, мне 40 лет. После работы очень болят ноги, ноют в области голени. Ночью сводит судорогой. Работа на ногах в основном. Боль ноющая, тянущая. Придёшь домой и не чувствуешь где икры. На выходном сходишь в магазин и обратно и уже ноют. Ходила к флебологу, врач сказал...
Здравствуйте! Похоже на синдром беспокойных ног. Тк работа у вас связана со стоянием на ногах советую приобрести компрессионные чулки и ортопедические стельки для обуви. По лечению можно препарат от нейропатической боли Капс.Габапентин 300 мг по 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 1 месяц(рецептурный, отменять в обратном порядке). Миорелаксант таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь 14 дней. Витамины группы Б таб.Комбилипен по 1 таб 3 р/д 14 дней. Перед сном принимать теплую ванну. Можно пройти физиолечение и массаж.
Сильное сердцебиение, страх
1 ответЗдравствуйте, дочке 17 лет, иногда возникает сильное сердцебиение, появляется страх, не хватает воздуха. Чем можно убирать такой приступ? хронических заболеваний нет . она учится, находится далеко от нас
Здравствуйте, для начала попробуйте обследовать ребенка: общий анализ крови, анализ крови на ТТГ, калий. натрий, хлор. Выполните ЭКГ, ЭХОКГ (УЗИ сердца) и ХМ ЭКГ (холтер), консультация невролога и терапевта. Рентген легких или флюорография учащимся в образовательных учреждениях делается регулярно раз в год обычно.
Страх заражения бешенством
5 ответовНеделю назад гуляли с подругой по лесу босиком. Теперь присутствует страх, что могла и заразиться бешенством. Что делать в такой ситуации? Какие анализы можно сдать на выявление?
Здравствуйте! При подобных обстоятельствах бешенством не заражаются, не переживайте. Вирус бешенства в окружающей среде нестойкий, в этом и есть его уникальное отличие от других вирусов. Вирус вне организма животного быстро теряет свою способность заражать, это происходит примерно в течении нескольких секунд, а затем вирус погибает, но уже не представляет опасности (не может заразить). Под действием солнечного света, УФ-лучей и высокой температуры вирус бешенства инактивируется практически мгновенно. Реальную опасность заражения представляет более тесный контакт с животным, а именно: укус, нанесение царапин животным или ослюнение кожи/слизистых, когда слюна из пасти животного контактирует с раной. Только если происходят такие ситуации, то по протоколу назначается экстренная профилактика. Понимаю беспокойство, но исходя из всей представленной информации опасности заразиться данной инфекцией не было. Никакие анализы сдавать в таких случаях не требуются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обоснованный ли страх?
1 ответСтрах потери зрения. Пару лет назад посветили лазерной указкой в школе. Был уже в 2 спеццентрах и там сказали, что нет серьезных заболеваний. Но все равно боюсь, что вдруг они ошиблись или этих данных недостаточно, чтобы быть 100% уверенным, что все будет нормально...
Здравствуйте, Дмитрий! Утверждение верное. При наличии жалоб/беспокойства по поводу какого-либо органа, в первую очередь, следует обратиться к профильному специалисту. Если по результатам неоднократного обследования патологии не выявлено, но остаётся озабоченность, беспокойство по поводу наличия заболевания, то требуется консультация психиатра/психотерапевта для подтверждения/исключения ипохондрического расстройства и дальнейшего лечения в случае необходимости.