ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΈΠΊ 1Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 11 ΠΌΠ΅Ρ. ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π₯ΠΈΠΏ Π·Π°ΠΏΠΎΡ.ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ 4.5 ΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ,ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅Ρ.ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅,ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΡ.ΠΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ,Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΅ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ? ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΅ΡΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΠ ΠΠ 3 Π΄Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎ: Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π° Π΄ΠΎ 39, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΡ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠ·Π»Π°...
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΡΡ 1 Π³ΠΎΠ΄
Π£ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎ 5-6 ΡΠ°Π· Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π³ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΠ° Π³ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π· Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ».
ΠΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ,ΠΊΠ°ΡΠΈ , ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ Π½Π΅...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ "ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ" Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° - ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ , Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π° Ρ ΠΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°)ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅.ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ,ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ»))
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅ , Π/Π , 8/9 ΠΏΠΎ ΡΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΠΏΠ³Π°Ρ. Π ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Nutrilack, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. Π ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅Π΅...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΉ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π° Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
Π’Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π° 3-4 Π΄Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 2Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 3 Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΡΡΡΡ Π½Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ 1 Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ΡΡΠ» ΠΆΡΠ»ΡΡΠΉ, ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ....

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½Π½Π°,Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ°Π» Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· Π½Π΅ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΈ Π½Π΅ Π½Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ·-Π·Π° 2Ρ
ΠΊΡΡΡΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π³Π°Π·Ρ Π² ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π»ΠΈΠΌΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π±Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ» 250 ΠΌΠ³ Π² ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ»Π°Ρ
ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ½Π° (Π±ΠΎΠ±ΠΎΡΠΈΠΊ, ΡΠ°Π± ΡΠΈΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈ Ρ.Π΄) Π΄ΠΎ 4Ρ
ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠΌΠ°. Π£ Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β ΡΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ β ΠΊΠ°ΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, ΡΠΈΡ). Π ΠΎΠ±Π΅Π΄ ΠΌΡ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, Π±ΡΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ· ΠΌΡΡΠ°...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅, Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ (Π² Π½ΠΈΡ
ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π³Π»ΡΡΠ΅Π½). ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΈ Ρ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ· ΠΌΡΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ. Π Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 40-50 Π³Ρ
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ 5-10 Π³Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π³ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅: Π±Π°Π½Π°Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊ.
ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ 7 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ΠΌ 1/4, Ρ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² 1/2
Π‘ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³ (40 Π³Ρ) , ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ½ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² 5 Π³Ρ
Π‘ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠ±Ρ
ΠΠ°, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΈ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. Π€ΠΈΡΠΌΡ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, hipp, Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΡΠΊΠΎ 50 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΄ΠΎ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΡ 40 ΠΌΠ³ Π½Π° ΠΊΠ³.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ½Π°(Π·ΡΠ±Ρ), Π±ΡΠ» ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π΅Π»Π° ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ (ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ). ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 37, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρ Π²ΡΠΊΠΎΡΠΈΠ» ΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. Π‘ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠΈΠ΄ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ.
ΠΡΠ°Π³ Π½Π΅ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ
Π -Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π°, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ 3-5 ΠΌΠΈΠ½, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π€ΡΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 2 Ρ ΡΡΡ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠΈΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ (ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ°Π³Π°ΠΌΠΈ) ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 11 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π‘ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΡ
ΠΈΠ΅. Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΊΠΎΠ²....

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π΅Π½Π°,Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΌΠΌΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°(ΠΎΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ,ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ)
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ :
-ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠΈΠ΄ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π°Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Π΅Π½ ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°Π»ΠΌ 2-3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
-Ρ
Π± ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
-ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
-Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
-ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°,Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Π°ΡΠΎΠΏΠΈΠΊ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 2 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ 4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΠ ( Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ). Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ Β«Π°Π³ΡΡΠ°Β», ΡΠ²ΡΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ (2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ). Π...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΎΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡ ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ± Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅,Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³Π»ΠΈΡΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΡ.
Π’ΠΏΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ 500.
ΠΠ½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡ- ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°, Π³Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ .
ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ - Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ
ΠΌΠ°Π» ,ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ , ΠΉΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ . ΠΠ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² - ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ,ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ± ΠΠΠΠ,Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² . ΠΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ,Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ. . ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ. Π ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ» Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ,ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΎΠ½,ΠΏΠ°Π½Π³ΡΠΎΠ» ΠΏΠΎ 1/3 ΠΊΠ°ΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ Π½Π° 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ΅ 1Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 7ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠΈ ,Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΡ,ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΡ ,ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ,ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½) Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠΈ ,Π΄Π°Ρ Π³ΠΎΡΡΡΡ ( Π² ΡΡΠΌΠΌΠ΅ Π·Π° ΡΡΡΠΎ -ΠΎΠ±Π΅Π΄ ) Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ , ΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠΊΠ°...

ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, Π€ΡΠΈΠ·ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ» Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ . ΠΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ . Π¦Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ