Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Только что закончила прием селектры, беспокоило тревожное расстройство. Хотела бы принимать магний для снижения тревожности и стресса, расслабления организма перед сном. С самим сном проблем нет
Здравствуйте! Магний имеет множество солей, и некоторые из них лучше усваиваются или лучше подходят для нервной системы Для борьбы с тревогой часто рекомендуют следующие формы: 📌Магния глицинат ( хелат) - считается одной из лучших форм для воздействия на нервную систему. Хорошо усваивается, редко вызывает слабительный эффект 📌 Магния цитрат обладает хорошей биодоступностью. В более высоких дозах может оказывать легкий слабительный эффект . Подходит, если также есть склонность к запорам 📌Магния таурат содержит таурин, который также положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и обладает успокаивающим действием на ЦНС ❗️Важно избегать оксид магния , так как он плохо усваивается и в основном используется как слабительное Курс приема магния обычно длится 1-2 месяца , после чего рекомендуется сделать перерыв Часто рекомендуют начинать с 300–400 мг элементарного магния в день Магний глицинат можно принимать независимо от еды. Если выбрали цитрат , лучше принимать его с небольшим количеством пищи, чтобы минимизировать риск расстройства желудка
Алкоголь и венлафаксн
10 ответовЗдравствуйте! Обратилась к психиатру с проблемой слишком повышенной тревожности. Назначили венлафаксин и атаракс, пропила всего месяц. Через сколько дней можно принимать алкоголь после приёма этих препаратов?
Здравствуйте, атаракс и венлафаксин полностью выводятся из организма в течении суток, метаболиты венлафаксина после курса лечения, около 72 часов. Через 3 суток после приема последней таблетки разрешен алкоголь, взаимодействий не будет.
Повышенный уровень гемоглобина
13 ответовДоброго дня. Подскажите, пожалуйста, к какому врачу обращаться дальше с анализами. Некоторые показатели отличаются от нормы. Повышен гемоглобин. Головные боли, иногда не хватает воздуха, чувство тревожности.
Здравствуйте, довыполнить УЗИ брюшной полости, сдать эритропоэтин. Если все в норме, то наблюдение терапевта. Если низкий эритропоэтин, увеличена селезёнка , то к гематологу. От головных болей рассмотрите с терапевтом тромбоасс 100 мг на ночь ежедневно 3-4 недели.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
3 ответаЗдравствуйте! Помогите с расшифровкой ЭКГ и диагнозом в целом) Мучают приступы паники, тревожности, постоянно меряю давление. Терапевт ставит вегето-сосудистую дистонию, хотелось бы отбросить другие заболевания.
Здравствуйте, Кирилл- по экг: синусовая тахикардия, ЧСС 93 в мин. отклонение эос вправо. Ишемии, аритмии нет. По эхокардиографии также без существенной патологии. Все нормально у Вас с сердцем. Не переживайте!!! Тахикардия из-за повышенной тревожности, панических атак.
Сочетание лекарств
1 ответМожно ли принимать одновременно Фенибут и визобрал? Назначили разные врачи,один от тревожности,другой для нормализации венозного оттока крови. МОЖНО ЛИ СОЧЕТАТЬ ДАННЫН ПРЕПАРАТЫ? ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Здравствуйте, да, эти препараты совместимы между собой .
Тревожность
6 ответовЧасто беспричинно испытываю состояние тревожности,невроз. Хотела бы,чтобы мне назначили какие-либо лекарства с которыми мое состояние нормализуется,так как справляться самой становится все труднее
Здравствуйте, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, при беспричинной фоновой тревоге , которая мешает вам комфортно существовать можно предполагать ряд расстройств невротического спектра, в таком случае прием обычных растительных успокоительных, афобазола будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; в подходах к терапии же принято 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( препараты рецептурные ), курс 9-12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит голова
1 ответБолит голова, рассеяность, несосредоточенность, иногда случается как будто потеря равновесия, очень плохая память, беспокоит слабость. В чем может быть причина, состояние тревожности, и очень плохое самочувствие.
У. Вас астенический синдром, который может быть результатом разных состояний- перенесенной инфекции, хроническими заболеваниями, депрессией.
Ципралекс и триптофан
10 ответовПодскажите пожалуйста, можно ли пить совместно Ципралекс 10 мг И 5-HTP комплекс триптофан По 1 таб 2 раза в день ? От тревожности и панических атак
Здравствуйте. Принимать эти препараты вместе не стоит, т.к. возрастает риск серотонинового синдрома и других побочных эффектов. Здесь надо подбирать дозу ципралекса. Триптофан Вам не нужен. Ваше состояние должно быть стабильным на одном ципралексе.
Плохая энцефалограмма ребенка 5 лет
7 ответовМальчик 5 лет,проходили полное обследование и сделали энцефалограмму!она показывает очень высокий уровень тревожности!как с этим быть!нам посоветовали глицин на ночь 100 мг!
добрый вечер, по ээг мы исключаем лишь признаки эпилепсии, такая пленочка энцефалограммы характерна для детей вашего возраста, никакой диагностической ценности кроме того есть эпилепсия или нет, по ээг мы не можем узнать. Что касаемо тревожности - тревожность повышена у малыша всегда была? навязчивых действий, тиков нету у ребенка? Глицин по поводу тревоги мало поможет, помимо глицина что - то еще пробовали пить?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность, головокружение.
8 ответовЗдравствуйте! Лечу анемию (гемоглабин - 98), принимаю тотема. Слабость, головокружение. Можно ли от головокружения попить лекарства (например, арлеверт), а от тревожности атаракс. Хрон. заболевания: остеохондроз, венозная недостаточность.
да, кавинтон можно перестать пить, он менее эффективный в плане головокружения чем арлеверт