Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает бессонница
3 ответаУтром не могу проснуться, не слышу будильники. Днем хожу сонная, под вечер тяга к сну пропадает и хожу брожу пол ночи. Есть какие-нибудь снотворные средства, которые помогут уснуть и проснуться нормально с не ватной головой
Да,донормил рецептурный препарат. Можно попробовать мелаксен, но он больше актуален при нарушении часовых поясов, но действует только на процесс засыпания. Если проснетесь ночью,то эффекта не оказывает,чтобы вы уснули повторно.
Расшифровка анализов
9 ответовДобрый вечер Помогите расшифровать анализы, муж 30 лет, не пьет, не курит, занимается спортом. Последнее время сильные ограничения в еде( ни мучного, ни жирного, ни сладкого), но очень большая тяга к соленому, сдал анализы, во вложении
Все верно. По имеющимся показателям значимых отклонений нет Кортизол вероятнее повышен ложно Снижение витамина Д не критичное
Повышенный халестерин
17 ответовОттеки, прибавка в весе. Вздутие. Запоры. Тяга к сладкому Вес всегда быстро прилипал и тяжело уходил. В какой то момент, по вечерам оттеки ног стали очень большие, пальцы прям проваливались, вздуваются живот, что тяжело было дышать.
Здравствуйте. По предоставленным результатам в щитовидной железе имеются диффузные изменения тирадс 2 , то есть доброкачественные. Гормоны щитовидной железы в норме. В подобных случаях рекомендуют контроль ТТГ 1 раз в 12 месяцев. Значительно повышен холестерин, преимущественно за счет ЛПНП (так называемый «плохой» холестерин). Причиной может быть наследственная гиперхолестеринемия или неправильное питание. Важно , что в сосудах нет атеросклероза, поэтому возможно начать с гиполипидемической диеты и увеличения физической активности. Данных за нарушение углеводного обмена нет. Подскажите, какой у вас рост и вес ? Повышается ли давление ? Рассматриваете ли снижение веса с помощью медикаментозной терапии (семаглутид, Тирзепатид )?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сдать гормоны
12 ответовМне 34 года , год прошёл после вторых родов , вес +17 кг. 2 месяца на ПП и физкультуре, вес ушёл 7 кг и стал. Жутеая тяга к сладкому началась. Подскажите какие гормоны проверить отвечающие за вес. Спасибо.
Здравствуйте. Необходимо сдать кровь на ттг, т4св, ферритин, витамин д, холестерин, лпнп, триглицериды, глюкоза натощак. Соблюдайте низкокалорийную диету, увеличивайте физическую активность
Инсулинорезистентность
12 ответовДобрый день! Сдавала анализы на гормоны,показала повышенную инсулинорезистентность 5,31. Гинеколог прописала пить Метформин 700,один раз в день. Вес 92 кг,очень плохо скидывается. Мне 37 лет. Есть тяга к сладкому. Может стоит поменять лечение?
Здравствуйте! Как давно принимаете такую дозу Метформина? На сколько похудели и за какой период? Помимо приема Метформина Вы придерживаетесь правильного питания с дефицитом калорий? Какая физическая активность у Вас?
Желание в сексе
8 ответовУ молодого человека пропала тяга в занятие сексом, в отношениях пол тора года, до этого секс был часто, почти каждый день Что могло произойти? Говорит, что любит Как мне себя вести, чтобы он сам этого захотел
После минета продолжение не случается ? Вам поговорить с ним нужно и спросить , что случилось , может что-то случилось , может его не устраивает что-то. Пробовать вам быть инициатором , делать свидания , условия для секса разные. Это все , что вы можете сделать , остальная часть ответственности на нем
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 39 лет. Три года назад удалили матку с шейкой и яичники. Через два года начались сильные отеки и задержка мочеиспускания, боли, темная моча. Принимаю прогинова, хотя это под вопросом, что лучше в моем случае? У меня повышены холестерин, инсулин, гемоглобин....
Здравствуйте. какая доза тироксина? Какой последний ТТГ? калий, натрий крови? Артериальное давление?
Лейкостим
1 ответЧем можно заменить лейкостим? на него ужасная реакция
Здравствуйте Все препараты ГКСФ содержат одно вещество-филграстим. Если на него такая реакция нужно обсуждать вопрос с врачом о редукции доз, смене схемы лечения. Можно пробовать дексаметазон, но он только сгоняет все клетки в одно русло
Инсулин, ожирение 1 степени
2 ответаДобрый день, хочу наладить пищевое поведение и снизить вес. Вес 99-100 кг, 30 лет. Сахар в норме, инсулин повышен. Тяга к сладкому, солёном. Периодически сижу на диетах, худею, а потом срыва и снова наедаю всё обратно.
Здравствуйте. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум. Убирать тягу к сладкому на первых этапах можно приемом пиколината хрома, 200 мкг х 3-4 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бросила курить, когда узнала о беременности. Сейчас 2 триместр, 20 неделя, появилась сильная тяга к курению. Что делать? Понимаю, что глупо начинать курить, когда половина уже пройдено, тем более во время беременности. Надеюсь поможете с этим вопросом.
Здравствуйте. В некоторых случаях помогает замена на чашку кофе, когда очень хочется , выпейте чашку кофе (при беременности 2 чашки можно)