Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Расшифровка спермограммы
7 ответовСдал спермограмму результат не нравится,что могло повлиять ,принимаю блемарен,принял горячую ванну вечером перед сдачей,не курю,воздержание было 3 дня.Работа физическая-строитель 35 лет возраст,выпиваю редко.
Это меняющийся параметр. Ничего страшного.
Боль и вздутие живота
8 ответовЗдравствуйте! Мучаюсь полгода уже от слабой перистальтики кишечника и запоров. Не сильно помогают Фитомуцил, большое количество воды, клетчатка в продуктах, физическая активность. Проверяла кишечник, делала колоноскопию. В 2020 году была диарея, мучалась от того, что внезапно...
Пол литра воды- это не много, но при остром растяжении кишечника дополнительный объем усилит боль и дискомфорт. Лучше пить маленькими глотками, ориентируюсь на жажду. Что касаемо длительности симптомов, то боль обычно стихает в течение 12-24 часов после отмены слабительных и спазмолитиков, но вздутие, тяжесть, нарушение позывов могут сохраняться еще от нескольких дней до недели, пока не восстановится тонус кишечника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль под правой грудью в ребре.
8 ответовЗдравствуйте, уже незнаю что с этим делать,помогите( у меня очень сильно болела правая сторона,боль была и в груди и в спине отдавала в шею иногда,боль не была стреляющей,была ноющая и постоянная,когда просто лежала боль стихала,началось вообще осенью на работе начала болеть...
Ксефокам используется при остром болевом синдроме, но если будете подключать лфк, можно рассмотреть использование препарата. Витамины согласно современным медицинским данным не доказали своей эффективности в таких случаях, при боли и спазме в мышцах. Назначают их только при доказанном лабораторном дефиците по анализам крови, в других случаях нет. Все нпвс(нестероидные противовоспалительные средства) имеют противовоспалительный эффект, не только обезболивают.
Холторное ношение
2 ответаРаботаю в продуктовом магазине, где есть лари, холодильники, весы и касса эватор. Физическая нагрузка. Поставят холтор на сутки. Как повлияет оборудование на холтор? Нужно ли в этот день не работать?
Если много электроборудования, то лучше в этот день не работать, но не ограничивайте себя в нагрузках, движение должно быть, как обычно.
После замерания беременности и вакуумной асперации, нашли плацентарный полип и удалили методом гистерорезектоскопии. Сначала всё было хорошо, но вчера была небольшая физическая активность. И появилась небольшие кровяные выделения. Это нормально?
Здравствуйте. После таких операций выделения могут идти до 14-20 дней и быть различного цвета и интенсивности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высокий инсулин
5 ответовМолодой человек, 20 лет, высокий инсулин по результатам анализов. Ожирение 2 степени. Рост 184, вес 120. Физическая активность средней степени. К какому врачу лучше обратиться и какое обследование стоит пройти.
Елена, здравствуйте! По результатам исследования: - триглицериды как раз и повышены из-за того, что есть избыток массы тела и погрешности в диете; тут все закономерно; - холестерин еще в норме, поскольку организм молодой; но уровень ЛПНП высоковат; поэтому имеется риск развития атеросклероза кровеносных сосудов, если ничего с этим не делать; - повышение инсулина также приводит к тому, что большая часть потребляемых углеводов откладывается в виде жиров, отсюда и повышение триглицеридов; повышение инсулина - это риск развития сахарного диабета 2 типа. Инсулин действует на центр голода в головном мозге и повышает аппетит. Отсюда - лишний вес; - с остальными гормонами порядок, функциональное состояние щитовидной железы хорошее; - с печенью у молодого человека порядок, вернее в порядке функционал этого органа, так как АСТ, АЛТ и билирубин в норме; - глюкоза повышена из-за того, что инсулина много, а клетки к нему не чувствительны, стало быть глюкозу не получается "загнать" в клетки; глюкоза плохо усваивается, если простыми словами сказать; - с функциональным состоянием почек порядок, так как мочевина и креатинин в норме. Основная задача - наблюдение у эндокринолога, соблюдение рекомендаций этого специалиста. ___________________ С уважением, Евгений!
Прокомментировать анализы на гормоны
11 ответовЗдравствуйте, можно прокомментировать анализы на гормоны, и какие анализы и лечение нужно еще сдать? Мужчина 32 года, рост 170, вес 100 кг. Низкая физическая активность. Из симптомов усталость, нехватка энергии.
Пожалуйста!
Подскажите что мне делать на снимки три протрузии и одна самая нижняя экструзия с5л1…стреляет в левое бедро , слева от копчика . Посоветуйте что мне делать ,какие выполнять ,упражнения . Работа физическая .
Здравствуйте! Целесообразно для начало пролечиться консервативно! Нимесил порошок по 1пак. 1раз в день 5 дней Омез по 1 кап. 2 раза в день 5 дней Алфлутоп по 2мл в/м через день, 10 инъекций Вит В1 и В6 по 2.0в/м 1 раз в день чередуя, 10 дней Дексаметазон курсом по 4мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 1 раз в день 5 дней и потом прекращаете инъекции А в период ремиссии курс массажа и лфк!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ХМС по Осипову
10 ответовЗдравствуйте. Беспокоят вздутие, метеоризм, боли в эпигастрии. Хронический поверхностный гастродуоденит, дискинезия ЖВП. Сбалансированный рацион, правильное питание, физическая активность. Сделала тест ХМС по Осипову. Прошу расшифровать результат и порекомендовать схему лечения.
Здравствуйте. Данный анализ абсолютно не информативен, так как флора в кишечнике меняется ежечасно. Скажите какие исследования ещё проходили? УЗИ органов брюшной полости, Гастро или колоноскопию?