Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли, повышен серотонин
22 ответаДобрый вечер! У меня два вопроса: -Головные боли уже два месяца 24/7, последние несколько дней были улучшения - сегодня снова ухудшения. За эти два месяца положительная динамика есть, но очень медленная. Обращалась к неврологу и кардиологу(по этой части все проблемы...
Можно иглорефлексотерапию 15 сеансов проделать. И добавьте сосудистый препарат-вазобрал по 1 таб 2 раза в день-2 мес(он улучшит мозговой кровоток)
Здравствуйте. У меня диагноз - судорожный синдром и эписиндром в анамнезе. Выражается в том, что я теряю сознание, обычно с судорогами, когда вижу/знаю о наличии или даже просто читаю о крови. Однажды в школе потеряла сознание, когда стихотворение о раненой лисице разбирали....
Добрый день. Психолог посоветовала правильно. Но я бы посоветовал немного нестандартный, но работающий метод. Вспоминайте ситуации, где вам было плохо-некомфортно психологически и начинались приступы, при этом начинайте как можно сильней зевать (процесс может идти до часа). Вспоминайте и с усилием зевайте, спустя некоторое время отношение организма будет "снижать важность" ваших реакций и вы сами удивитесь как быстро организм перестроиться психологически.
Вернуть мужчину. Что делать?
15 ответовЗдравствуйте. У меня такая ситуация: появился у меня мужчина. Я могла позвонить ему среди ночи,приехать в нетрезвом виде, остаться до утра и на день. Я так делала по-тому что не хотела возвращаться утром одна в пустую квартиру. Было удобно, он мне в этом никогда не отказывал....
Здравствуйте, уважаемая Яна! Это будет интересно, а для него и удивительно, он в любом случае это оценит и будет думать о вас.дело в том что он ведь мог быть и не с другом а скажем с подругой и просто взял время на уточнение адреса, для того, чтобы придумать причину и не смог, поэтому без объяснений. Скорей всего вы тоже были удобны ему до тех пор пока он не встретил кого то. А может он просто не мог вам сказать что такая жизнь ему не по душе и просто все прервал, в таком случае есть смысл поговорить и обсудить все. А мужчина знает что вы его цените не просто за надёжный ночной бок и спасения от одиночества?! Наверно есть смысл это донести до него, , если не поздно. Но попробовать стоит, но вы должны проиграть основные ситуации в голове, чтобы не травмировать себя лишний раз сильно. Здоровья и успехов вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как радоваться работе
26 ответовВсю жизнь мучаюсь с проблемой, которую опишу дальше, но мысль задать вопрос по этой проблеме наконец-то пришел в мою бошку только сейчас: Не хочу на работу. Прошли январские праздники, завтра на работу, настроение траур. Не хочу на работу, ненавижу её, не хочу работать. Не...
Почему вы не хотите идти на работу? Назовите основные причины, которые вас угнетают туда идти. Вам нравится ваша работа? Вы всегда хотели работать в той сфере, в которой работаете? Какие чувства вызывают у вас мысли о вашей работе?
Подозреваю психическое расстройство
14 ответовЗдравствуйте. Уже долгое время я замечаю у себя какое то психическое расстройство . С детства я боялась многих вещей , наркоманов , насильников, маньяков , фильмов с жестокостью и насилием , этому повлияли фильмы , рассказы знакомых . С детства меня булили в школе , из за...
Здравствуйте! Вы чувствительный человек и относитесь очень эмоционально ко многим вещам. Долгое время Вы пробовали справиться самостоятельно- и во многом получалось! Но если длительное время симптомы не проходят-не стоит бояться, а лучше помочь себе выйти из этого состояния. Вы правы, что стоит обратиться к специалисту- можно начать и с терапевта. Но та симптоматика. что вы описываете и постоянные тревожные мысли в голове(по многим моментам) похожи на тревожность, которая хорошо поддается лечению методами КПТ терапии, при необходимости врач подключит препараты. В таком случае обычно лучше обратиться за очной консультацией к психотерапевту или психиатру и врач подберет лечение. Так же можно посмотреть книги Р.Лихи"Свобода от тревоги", Д.Бернс "Терапия беспокойства" в них описаны методики работы с тревожным мышлением, хорошо описаны причины таких тревожных мыслей и симптомы. Но для эффективной помощи себе- все же рекомендуется начать с консультации специалиста и подбора необходимой схемы лечения.Скорейшего восстановления!
Добрый вечер, уважаемые специалисты! Крик о помощи! Очень нужен совет! Сын уже два года играет в Майнкрафт. Играет в день по часов 5 точно. Фильмы ужасов никакие не смотрел никогда и не смотрит. И вот три недели назад он на телефоне мельком увидел контекстную рекламу игры...
Здравствуйте Олеся! такое состояние происходит у детей на фоне испуга ,стресса ,тревожности Подключите фенибут Латвия он более эффективен по 125 -3 р в день 1 месяц затем по 125-2 р в день 1 нед далее 125 однократно 1 неделю и отменить соблюдайте режим дня,ограничьте телевизор ,не акцентируйте внимание на данном состояние ни спрашивайте постоянно его на эту тему , в семье должна быть спокойная обстановка ,избегайте стрессов Также добавить к лечению Магне Б6 ампулы по 1 ампуле 2 раза в день - растворять в пол стакане воды и давать пить после еды - 1 месяц.консультация психолога и занятия с ним
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Доброе время суток. Девушка девственница (19 лет), плева (по её словам) очень чувствительная и при прикосновении к плеве ей очень больно. На самых первых этапах был петтинг, потом дошло до того что могли раздетые лежать на кровати смотреть фильмы, то есть друг...
Денис, Вы идёте не по тому пути, - если проникновение состоялось, то не имеет большого значения состояние девственной плевы; продолжайте, и со временем и опытом, болевые ощущения могут исчезнуть. Если же они останутся, стоит посетить: сначала гинеколога, а потом врача-сексолога. Удачи!
Здравствуйте. Начну с того что с рождения у ребёнка расширение боковых желудочков головного мозга, лечились до 3х лет, потом состояние стало стабильно и желудочки остаются такими же, ставили гидроцефальный синдром до 3х лет . Делали мрт в прошлом году, мрт картина в норме и...
Здравствуйте, по возможности исключите дефицитные состояния Оак, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. Можно сделать ээг, по возможности покажитесь лор врачу(косвенно можно бы и арт аденоидах)еще такое может быть при сдвг(но для этого лучше очный осмотр).
Добрый вечер, уважаемые специалисты! Крик о помощи! Очень нужен совет! Сын уже два года играет в Майнкрафт. Играет в день по часов 5 точно. Фильмы ужасов никакие не смотрел никогда и не смотрит. И вот три недели назад он на телефоне мельком увидел контекстную рекламу игры...
Добрый день! Понимаю ваше волнение. Но не стоит сразу думать про такие крайние моменты. то что вы описали - это испуг. Ребенок еще маленький и во время игры очень погружен в процесс - эмоционально и поэтому испуг так сильно его задел. Сейчас то что вы убрали игры и мультфильмы(со страшными персонажами - все верно). Сейчас больше прогулок. игр вместе, спортивные занятия. приятные позитивные мероприятия. Но и сами не накаляйте обстановку- ребенок просто сейчас происходит процесс проживания своего страха - и на это необходимо время. если он боится в темноте оставаться - спросите - может оставим настольную лампу? то есть спокойно помогайте этот процесс пройти, но не стоит говорить"что ж опять ты так переживаешь" - то есть не проявляйте сами свои эмоции и волнение по этому поводу - это как раз сейчас может усиливать его тревогу. Чаще разговаривайте с ним, когда он захочет об этом поговорить - пусть расскажет что видит. что боится и потом в разговоре начните это прорабатывать: а ты спрашивал для чего пришел призрак? А он может тебе хочет помочь? А чему хочет научить?- то есть уводить на позитивное направление)) Но сами не акцентируйте внимание. Можно прорисовывать страхи - и делать их смешными)) так же есть психотерапевтические сказки про работе со страхами (посмотрите в интернете). И конечно можно обратиться к психологу детскому - и ребенок проработает в игровой форме свою тревожность сейчас. Все обязательно пройдет!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мужчина, 35 лет. Рост 170 см, вес 85 кг (примерно таким был всю жизнь). Анамнез Депрессивное расстройство длительного течения (более 3 лет). В настоящее время состояние близко к ремиссии. Выраженной депрессии, суицидальных мыслей, тревоги нет, настроение в целом...
Здравствуйте! Да, поздний режим сна мог сдвинуть циркадные ритмы. Как пример, если вы привыкли засыпать в 2 ночи, организм может считать это нормальным временем для сна, что влияет на утреннюю активность. Зопиклон может вызывать дневную заторможенность. Представьте, как будто весь день ощущаете эффект "после вчерашней таблетки". Да, сон может быть фрагментирован даже при улучшении засыпания. Голодное состояние может быть связано с нарушением сна и вегетативной регуляции. Рациональна комплексная стратегия, это коррекция режима, работа с циркадными ритмами. Обсудите с врачом возможность изменения или отмены имована